Najjednoduchšie je zvýšené potenie ovplyvňovať lokálne - dezodorantmi, ktoré odstraňujú zápach, a antiperspiračnými prípravkami, ktoré navyše znižujú tvorbu potu. Ak sa vylučovanie potu zníži, stačí antisperspiranty používať najviac dva - tri razy do týždňa. ILUSTRAČNÉ FOTO SME - JÁN KROŠLÁK
Potíte sa tak, že sa hanbíte niekomu podať ruku? Trápite sa, že už pár hodín po osprchovaní, budete na dôležitej schôdzke zapáchať? Možno vás trápi hyperhidróza.
Potenie je celkom prirodzený jav, nevyhnutný na regulovanie telesnej teploty. Asi u jedného percenta ľudí však pracuje vegetatívny nervový systém na udržaní konštantnej teploty viac, ako treba. Takýto stav nadmerného potenia sa nazýva hyperhidróza. Postihuje tvár, dlane, podpazušie, chodidlá a niekedy i celé telo.
Niekomu pot z dlaní priam steká. Inému sa potí aj oblasť medzi prstami, prípadne chrbtová strana prstov. Taký človek nemôže pracovať s kovovými predmetmi, pretože mu pod rukami hrdzavejú. Ustavične spotené a mokré nohy sú zase rajom pre bakteriálne a hubové infekcie. A, samozrejme, zdrojom neskutočného zápachu.
Môže za to stres i obezita
Ani lekári vždy nemusia zistiť, prečo hyperhidróza vzniká. Môže ju zapríčiniť aj stres, obezita, cukrovka, neurologické a psychiatrické ochorenia, zvýšená činnosť štítnej žľazy a iné choroby. Emócie, ako tréma, bolesť, strach, radosť, sú priam spúšťačom potenia. Ak je následkom choroby, v prvom rade treba liečiť základné ochorenie, najlepšie je vyšetriť sa u endokrinológa alebo dermatológa.
Najjednoduchšie je zvýšené potenie ovplyvňovať lokálne - dezodorantmi, ktoré odstraňujú zápach, a antiperspiračnými prípravkami, ktoré navyše znižujú tvorbu potu. Ak sa vylučovanie potu zníži, stačí antiperspiranty používať najviac dva - tri razy do týždňa.
Skúste ionoforézu alebo chirurga
Ak nepomôžu antiperspiranty, možno skúsiť ionoforézu. Pri tejto metóde sa aplikuje prúd nízkej intenzity na dlane alebo chodidlá namočené v roztoku elektrolytu. Sedenia trvajú 20 minút a treba ich pravidelne opakovať, najprv niekoľkokrát do týždňa. Postupne sa interval medzi nimi predlžuje na jeden až dva týždne. Je to procedúra, ktorá niečo stojí a výsledky sú veľmi rozdielne a individuálne.
V prípadoch extrémneho potenia rúk, podpazušia, tváre alebo nôh je východiskom chirurgické riešenie. Tento zákrok môže byť trvalý, ak sa chirurgicky prerušia nervové dráhy, alebo iba prechodný, ak sa nervový prenos preruší kovovou svorkou. Svorka sa dá podľa potreby odstrániť a potenie sa vráti do pôvodného stavu.
Doma pomáhajú kúpele v horúcom roztoku ružového hypermangánu, umývanie nôh dezodoračnými mydlami a ich občasné potieranie formalínovou masťou.
(uj)
Zelený čaj znižuje zápach spotených nôh
Ak vám smrdia nohy a neviete si s tým rady, riešením môže byť tradičný čínsky zelený čaj. Študenti singapurskej vyššej strednej školy Temasek pri svojom projekte zistili, že zelený čaj nakvapkaný do vložiek do topánok znižuje zápach spôsobovaný spotenými nohami.
"Použili sme čaj, lebo sme počuli, že bráni mikroorganizmom v raste," hovorí 16-ročná vedúca projektu Michelle Lowová. Jej skupina predtým experimentovala s desiatimi druhmi čaju.
Zelený čaj, vyrobený z parených a vysušených listov kra camellia sinesis, je v domovskej Ázii už celé storočia známy ako bylinný prostriedok proti chorobám, najmä pre obsah polyfenolov, ktoré majú protioxidačné účinky. Štúdia Kansaskej univerzity ešte v roku 1997 zistila, že zelený čaj obsahuje dvojnásobne viac antioxidantov, látok prispievajúcich k predchádzaniu rakoviny, srdcových chorôb a ďalších ochorení, ako červené víno, a je účinnejší pri ochrane buniek než vitamíny C a E. (tasr, uj)
