SME
Utorok, 26. január, 2021 | Meniny má TamaraKrížovkyKrížovky

Orientálny tanec pomáha liečiť ženské problémy

Brušný tanec pôvodne vznikol ako tanec rodičiek. V Afrike ho tancovali tehotné ženy primitívnych kmeňov, aby sa im lepšie rodilo. Keď na ne prišli pôrodné bolesti, dieťa jednoducho "vytancovali". Pohyby ako krúženie panvou, osmičky panvou, krúženie ...

Brušný tanec pôvodne vznikol ako tanec rodičiek. V Afrike ho tancovali tehotné ženy primitívnych kmeňov, aby sa im lepšie rodilo. Keď na ne prišli pôrodné bolesti, dieťa jednoducho "vytancovali". Pohyby ako krúženie panvou, osmičky panvou, krúženie hrudníkom a hlavou a vlnenie celým telom, ktoré sa pri ňom vykonávajú, sú pre ženské telo veľmi prospešné. Orientálny brušný tanec má vynikajúci vplyv na celý ženský organizmus, intenzívnym tancovaním brušného tanca sa zlepšuje nesprávne držanie tela, zvyšuje pohyblivosť panvy a zlepšuje sa pohyblivosť kĺbov. Mnohé ženy si pochvaľujú, že sa zbavili bolestí chrbtice. Podobne ako pri cvičení jogy sa pri brušnom tanci naučíte správne dýchať a relaxovať.

Skryť Vypnúť reklamu

Prečo práve brušný tanec?

* zlepšuje držanie tela

* zvyšuje pohyblivosť panvy

* spevňuje brušné svalstvo

* zlepšuje sa pohyblivosť kĺbov

* posilňuje chrbtové svalstvo

* lieči neplodnosť, menštruačné bolesti

* upravuje zažívacie problémy

* uvoľňuje napätie, stres, odstraňuje úzkosť

* zvyšuje sebavedomie

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  2. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  3. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  4. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  5. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  6. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  9. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  10. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  1. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  2. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  3. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  4. Budovanie zelenej značky
  5. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  6. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  7. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  10. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 41 502
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 23 848
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 16 115
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 213
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 771
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 670
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 555
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 455
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 436
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 308
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Daniel Lipšic.

Krajniak a Lipšic sa poznajú dekády.

11 h

Lipšic dostal pomoc od politikov.

8 h

Neprehliadnite tiež

Vakcínou proti covidu by sa malo na Slovensku očkovať od 27. decembra.

Protilátky nezneutralizovali vírus dostatočne.

13 h
Ilustračné foto.

Stačí polhodinka denne.

21. jan
Do skúmavky treba pľuť minútu, aby bolo dosť slín na test. Netreba robiť výtery z nosa a hrdla.

Slinové testy sú lacnejšie.

19. jan
Ilustračné foto.

Rúško v mnohých prípadoch stačí.

19. jan