SME
Pondelok, 18. október, 2021 | Meniny má LukášKrížovkyKrížovky

Orientálny tanec pomáha liečiť ženské problémy

Brušný tanec pôvodne vznikol ako tanec rodičiek. V Afrike ho tancovali tehotné ženy primitívnych kmeňov, aby sa im lepšie rodilo. Keď na ne prišli pôrodné bolesti, dieťa jednoducho "vytancovali". Pohyby ako krúženie panvou, osmičky panvou, krúženie ...

Brušný tanec pôvodne vznikol ako tanec rodičiek. V Afrike ho tancovali tehotné ženy primitívnych kmeňov, aby sa im lepšie rodilo. Keď na ne prišli pôrodné bolesti, dieťa jednoducho "vytancovali". Pohyby ako krúženie panvou, osmičky panvou, krúženie hrudníkom a hlavou a vlnenie celým telom, ktoré sa pri ňom vykonávajú, sú pre ženské telo veľmi prospešné. Orientálny brušný tanec má vynikajúci vplyv na celý ženský organizmus, intenzívnym tancovaním brušného tanca sa zlepšuje nesprávne držanie tela, zvyšuje pohyblivosť panvy a zlepšuje sa pohyblivosť kĺbov. Mnohé ženy si pochvaľujú, že sa zbavili bolestí chrbtice. Podobne ako pri cvičení jogy sa pri brušnom tanci naučíte správne dýchať a relaxovať.

Skryť Vypnúť reklamu

Prečo práve brušný tanec?

* zlepšuje držanie tela

* zvyšuje pohyblivosť panvy

* spevňuje brušné svalstvo

* zlepšuje sa pohyblivosť kĺbov

* posilňuje chrbtové svalstvo

* lieči neplodnosť, menštruačné bolesti

* upravuje zažívacie problémy

* uvoľňuje napätie, stres, odstraňuje úzkosť

* zvyšuje sebavedomie

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pandémia upozornila na automatizáciu. Nahradí ľudí technika?
  2. Šéf digitálnej platformy George: Čaká nás dekáda umelej inteligencie
  3. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  4. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  5. Auto do firmy môžete mať už od 150 eur mesačne
  6. Spánok – základ pevných vzťahov
  7. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
  8. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  9. IVECO S-WAY NP: Vydajte sa cestou udržateľnosti
  10. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  1. Hodnota peňazí klesá, takto ich ochránite
  2. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  3. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  4. IVECO S-WAY NP: Vydajte sa cestou udržateľnosti
  5. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  6. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  7. Wüstenrot rástol v predaji životného i neživotného poistenia
  8. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  9. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov
  10. S deťmi za zdravím do Vysokých Tatier
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 21 402
  2. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 9 878
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 084
  4. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 6 723
  5. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 4 555
  6. Bratovražedná vojna navždy zmenila Ameriku 4 149
  7. Bratislavu bude sprevádzať luxus 4 109
  8. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 917
  9. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 541
  10. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 522
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Zatvoriť reklamu