SME
Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Britskí vedci majú vzorec na výpočet únavy

Čaká vás náročná úloha a chcete ju zvládnuť čo najlepšie? Vypočítajte si, kedy v priebehu dňa pracuje váš mozog na najnižšie obrátky, aby ste sa vyhli nepríjemnostiam. Skúste použiť vzorec, ktorý vyvinuli britskí vedci:

CDA+CT+KF=TMT.

Stanovuje čas, kedy sa človek cíti najviac unavený. CDA označuje periodický pokles pozornosti, CT zase synchronizáciu individuálneho biologického rytmu a KF faktory, ktoré spôsobujú vyčerpanie, ako napríklad nedostatok spánku či nadmerné popíjanie.

Viac informácií nájdete na internetovej stránke: www.knackerfactor.co.uk . Vzorec vyvinuli vedci, ktorí sa venujú výskumu syndrómu únavy. Použili pri tom výsledky prieskumu, v ktorom sa až 40 percent britských zamestnancov sťažovalo, že sú v práci ospalí.

Skryť Vypnúť reklamu

Viac ako polovica opýtaných sa priznala, že pre únavu urobili chyby a 62 percent dokonca tvrdí, že únava negatívne ovplyvnila ich spoločenský život.

Anketa tiež odhalila, že únava má odlišný vplyv na správanie mužov a žien. Zatiaľ čo 64 percent žien sa od únavy viac háda, muži zase robia viac chýb.

Vzorec CDA+CT+KF=TMT umožní vraj ľuďom vypočítať, v ktorej fáze dňa sú najviac unavení, aby si vtedy nenaplánovali dôležité aktivity.

Pozor: žiadny vzorec únavu nezaženie, vedci pripomínajú, že aj napriek matematickému výpočtu únavy platí a bude platiť: kvalitný nočný spánok najviac ovplyvňuje výkonnosť počas dňa.

(r, tasr)


Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  5. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  6. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  7. Pomáhajte čítaním
  8. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  4. Pomáhajte čítaním
  5. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  6. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  8. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 27 567
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 21 924
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 230
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 686
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 461
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 857
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 833
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 988
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 772
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 343
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Vláda si tlieska. Testy však mnohých neodhalili, varujú experti

Falošne zdravých považuje za problém aj minister Krajčí.

Premiér Igor Matovič a minister zdravotníctva Marek Krajčí.
Podcast Dobré Ráno.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Čo vám zabudli povedať o testovaní

Zatlieskali sme si a teraz k faktom.

Peter Tkačenko

Navrhli odvolať rektora STU Fikara, na rokovaní bola polícia

Akademici si odhlasovali koniec Miroslava Fikara.

Rektor Slovenskej technickej univerzity (STU) Miroslav Fikar.