SME
Pondelok, 19. október, 2020 | Meniny má KristiánKrížovkyKrížovky

Čokoláda aj stres sa hneď odrazia na pleti

Chystáte sa na dôležité pracovné stretnutie a ako naschvál sa vám vyhodí na čele veľká vyrážka? Aj dokonalá pleť reaguje na zmeny v hormonálnom cykle, bleskovo sa na nej však odrazí aj zvýšené psychické vypätie, stres, ponocovanie, zmena stravy či dokonc

Chystáte sa na dôležité pracovné stretnutie a ako naschvál sa vám vyhodí na čele veľká vyrážka? Aj dokonalá pleť reaguje na zmeny v hormonálnom cykle, bleskovo sa na nej však odrazí aj zvýšené psychické vypätie, stres, ponocovanie, zmena stravy či dokonca ročné obdobie.

Vyrážky nám môžu pokaziť prázdniny pri vode, ak sa bez prípravy vrhneme na stravu bohatú na morské živočíchy alebo na exotické ovocie, ktoré náš organizmus ešte nepozná. História každej nečakanej vyrážky je iná - niekomu stačí tabuľka čokolády, u iného ju spustia arašidy, hamburger, hranolčeky alebo litre koly vypité za jeden deň. Preto je vhodné svojej pleti načúvať.

Skryť Vypnúť reklamu

Otestujte si pleť

Je dôležité vedieť, aký typ pleti máte, pretože jednotlivé typy si vyžadujú rozdielnu starostlivosť. Ak si s určením typu neviete poradiť, môžete o to požiadať aj svojho gynekológa. V gynekologických ambulanciách je v súčasnosti dostupný jednoduchý test, ktorý je určený na rýchle stanovenie stupňa produkcie kožného mazu.

Ak máte vrodenú dispozíciu k akné alebo máte mastnú pokožku, dermatológovia radia zvážiť, či máte v strave dosť vitamínov a minerálov. Pleti najviac prospieva vitamín A, ktorý sa nachádza v sýtosfarbenej zelenine, vitamín B v hrubozrnných obilovinách, strukovinách, morských plodoch, vlašských orechoch a vitamín C. (uj)

Máte rande a vyskočila vám vyrážka?

Ak sa vám deň pred dôležitou schôdzkou objaví na tvári zapálený vriedok, nepanikárte a vyskúšajte tieto ľudové recepty:

Skryť Vypnúť reklamu

Zmiešajte trochu čerstvého droždia s rovnakým množstvom čajovníkového olejčeka (tea-tree oil), naneste na zapálené miesto a zalepte náplasťou. Do rána by mala byť pleť čistá kvasnice zrýchľujú zretie vriedka a čajovníkový olej má hojivý účinok.

Vriedky si nevytláčajte, to patrí do rúk odborníka. Keď sa už objaví na ňom biela čiapočka, namočte vatový tampón do teplej slanej vody a pritlačte na 2-3 minúty na postihnuté miesto. Potom ľahkým tlakom špičku odstráňte a miesto ošetrite pleťovou vodou.

Na postihnuté miesto zľahka naneste tenkú vrstvičku medu a nechajte pôsobiť asi 10 minút. Med čistí póry a ničí baktérie, zápal by mal veľmi rýchlo vymiznúť.

Vyskočil vám vriedok mimo domova a nemáte nič poruke? Vyskúšajte zubnú pastu: naneste ju na vriedok a nechajte ju pôsobiť čo najdlhšie, aj cez noc.

Skryť Vypnúť reklamu

Tipy a triky na peknú pleť

Krém nikdy nenanášajte priamo na pleť, najskôr si ho zohrejte v dlani, potom sa rýchlejšie vstrebe a skôr účinkuje.

Rada známych modeliek: vyčistite si pleť raz do týždňa mliečnym pílingom - kašičkou zo sušeného mlieka a neperlivej minerálky.

Ak máte sklon k akné, všímajte si, koľkokrát sa v priebehu dňa vaša pleť oprie o telefón, vaše ruky, vlasy, golier. Ak sa vám pravidelne objavuje vyrážka na mieste dotyku telefónu s pokožkou, pravidelne ho čistite, napríklad tampónom zvlhčeným pleťovou vodou.

Mastná pleť nemá rada príliš veľa kozmetiky naraz. Platí to najmä v lete, ak použijete ochranný krém na opaľovanie, dobre si vyčistite pleť, inak sa môžu póry upchať množstvom kozmetiky.

Rýchlo, účinne a možno aj dlhodobo sa zbavíte vyrážok pomocou pšeničných klíčkov, stačí zjesť denne za dve lyžičky. Ak vám nechutia surové, chvíľu ich povarte alebo si kúpte sušené a primiešajte si ich do cereálií, jogurtu, tvarohu. (zdroj: www.peknaplet.sk)


Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Čím môže Slovensko pomôcť vo svete? Ukážkovou nemocnicou
  2. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  3. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  5. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  7. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  8. Záujem o akcie Pilulky prekonal naše očakávania
  9. Prieskum: Prázdnu peňaženku už zažilo sedem z desiatich Slovákov
  10. Stretne sa minister, bankár a analytik. Zhodnú sa na niečom?
  1. Úpravy automobilov pre ZŤP
  2. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  3. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  4. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  5. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  6. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  7. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  8. Tovar vám vynesú na miesto, ktoré ukážete prstom
  9. Slováci sú pri výbere investičných produktov čoraz náročnejší
  10. Humenčanov čakajú extra zľavy
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 27 278
  2. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 23 159
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 17 209
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 14 044
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 311
  6. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 10 055
  7. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 208
  8. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 9 061
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 941
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 758
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Armáda predstavila základný plán celoplošného testovania

Ministerstvo obrany identifikovalo päťtisíc odberných miest.

Testovanie obyvateľov na Covid-19 v odberovom centre v Košiciach.
Premiér Matovič s testom na Covid-19.

Za vyliečených považujú ľudí aj bez testu. Je to podložené výskumom, tvrdia hygienici

Aj bez testu môže karanténu ukončiť len lekár alebo hygienik.

Ilustračné foto.

Koronavírus na Slovensku: Máme nedeľný rekord, nákaza sa šíri v rodinách a práci (minúta po minúte)

Na Slovensku pribudlo za nedeľu 860 ľudí pozitívne testovaných na nový koronavírus. Laboratóriá otestovali 5 025 vzoriek. Pribudli aj štyri úmrtia pacientov s Covid-19, celkovo si pandémia vyžiadala 92 obetí. Vyliečilo sa ďalších 177 osôb. Aktívnych prípadov nákazy je 23 067.

Testovanie na nový koronavírus.