Vedci vykonali prieskum na vzorke 14.000 pacientov vo veku 45-70 rokov a v štúdii publikovanej v britskom odbornom magazíne British Medical Journal sa nezamerali len na vplyv kvality stravy na znižovanie cholesterolu, ale aj na to, koľkokrát za deň jeme a akým spôsobom to ovplyvňuje tento jav.
Hladina cholesterolu sa bola v priemere o päť percent nižšia u pacientov, ktorí jedávali najmenej šesťkrát do dňa, v porovnaní s tými, ktorí si dopriali stravu len jeden alebo dvakrát denne, a to aj napriek tomu, že si vybrali vysokoenergetické jedlá bohaté na lipidy.
12 mic pel
