SME
Nedeľa, 26. jún, 2022 | Meniny má Adriána

Staručký Číňan zdôvodňuje svoju dlhovekosť poriadnymi raňajkami a tai či

Hongkong 3. decembra (TASR) - Jeden z najstarších mužov sveta odhalil tajomstvo svojej dlhovekosti: na raňajky si dáva štyri vajcia, šesť rožkov a pohár ...

Hongkong 3. decembra (TASR) - Jeden z najstarších mužov sveta odhalil tajomstvo svojej dlhovekosti: na raňajky si dáva štyri vajcia, šesť rožkov a pohár sójového mlieka.

Navyše, 109-ročný Lu Cďtien z čínskej provincie Chu-pej dodržiava okrem diéty aj prísny režim spánku - každý deň vstáva o 6:00 a presne o 22:00 ide spať.

"Vravím vám: najedzte sa poriadne na raňajky, doprajte si aj na obed, ale na večeru jedzte striedmo," tvrdí guru bojového umenia tai-či s bielou bradou.

SkryťVypnúť reklamu

Starcovým najobľúbenejším jedlom je stále zelenina a jeho najväčšou vášňou sú bojové umenia. Lu cvičí denne aspoň hodinu a pre tých, čo ho chcú prežiť, má dobrý tip: "Nikdy nespite na ľavom boku - nebudete si tak tlačiť na srdce a spomaľovať krvný obeh."

Lu, ktorý žil osamelo, po tieto dni nachádza radosť v pozorovaní sveta. Momentálne pricestoval do Hongkongu, kde sa zúčastní na exhibícii tai-či.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  2. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku
  3. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  4. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk
  6. Inovatívna diagnostika - moderná budúcnosť zdravotníctva
  7. Slovákov láka zakladanie fondov, no väčšina preferuje zahraničie
  8. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny
  1. Na čo slúžia bubnové kosačky a ako vybrať tú správnu?
  2. V Košiciach vznikla inkluzívna škola s finančnou podporou grantu
  3. Lekár U19: „Majstrovstvá Európy sú pre nás vyvrcholením"
  4. Tatra banka získala 2 prestížne ocenenia
  5. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  6. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku
  7. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  8. BILLA vstupuje do sveta e-commerce
  1. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 27 417
  2. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 9 538
  3. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 6 166
  4. 91 kreslených správ o Slovensku, Ukrajine a celom svete 4 866
  5. Máte v hľadáčiku dovolenku v Turecku? Táto inšpirácia padne vhod 4 403
  6. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk 3 789
  7. Jedinečný rodinný All Inclusive hotel vás privíta aj toto leto! 2 869
  8. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME 2 645
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Vstup do Národného parku Poloniny.

Štát podporu z plánu obnovy nedomyslel.


17. jún
Zuzana Kepplová.

Balíček je Sputnik, a preto vieme, čo by malo nasledovať.


11 h
Šéf rodinnej firmy Unipas Maroš Kara

Rodinná firma Unipas z Hornej Nitry má tridsaťročnú tradíciu a klientov od protinožcov.


23. jún
Volodymyr Zelenskyj v najnovšom videopríhovore.

Vojna na Ukrajine pokračuje.


a 4 ďalší 7 h
SkryťZatvoriť reklamu