SME
Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Staručký Číňan zdôvodňuje svoju dlhovekosť poriadnymi raňajkami a tai či

Hongkong 3. decembra (TASR) - Jeden z najstarších mužov sveta odhalil tajomstvo svojej dlhovekosti: na raňajky si dáva štyri vajcia, šesť rožkov a pohár ...

Hongkong 3. decembra (TASR) - Jeden z najstarších mužov sveta odhalil tajomstvo svojej dlhovekosti: na raňajky si dáva štyri vajcia, šesť rožkov a pohár sójového mlieka.

Navyše, 109-ročný Lu Cďtien z čínskej provincie Chu-pej dodržiava okrem diéty aj prísny režim spánku - každý deň vstáva o 6:00 a presne o 22:00 ide spať.

"Vravím vám: najedzte sa poriadne na raňajky, doprajte si aj na obed, ale na večeru jedzte striedmo," tvrdí guru bojového umenia tai-či s bielou bradou.

Skryť Vypnúť reklamu

Starcovým najobľúbenejším jedlom je stále zelenina a jeho najväčšou vášňou sú bojové umenia. Lu cvičí denne aspoň hodinu a pre tých, čo ho chcú prežiť, má dobrý tip: "Nikdy nespite na ľavom boku - nebudete si tak tlačiť na srdce a spomaľovať krvný obeh."

Lu, ktorý žil osamelo, po tieto dni nachádza radosť v pozorovaní sveta. Momentálne pricestoval do Hongkongu, kde sa zúčastní na exhibícii tai-či.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 19 981
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 826
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 11 034
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 198
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 113
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 486
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 673
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 637
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 633
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 210
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus: PCR testy odhalili 2 045 nakazených, počet úmrtí stúpol o 55

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 222-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 417 obetí. V okrese Nitra platí sprísnený lockdown.

Testovanie na koronavírus.
Jednou z možností, ako zrýchliť očkovanie, je vakcinácia seniorov.
AUTORSKÁ STRANA PETRA SCHUTZA

Z paralelnej reality, v ktorej premiér uviazol, sa nemá šancu vymotať (týždeň podľa Schutza)

Minulosť už dobieha aj veľké ryby.

Ilustračná fotografia.

Cez čiaru: Ktorí vplyvní ľudia dláždili cestu Haščákovi a Pente?

Kto boli vplyvní známi a kamaráti na strane Penty?