SME
Streda, 20. október, 2021 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Zdravie a aktivita závisia predovšetkým od spôsobu života

BRATISLAVA 22. septembra (SITA) - Najčastejšou príčinou smrti starších ľudí sú choroby obehovej sústavy a zhubné nádory. Veľkým a neriešeným problémom je sociálna izolácia a pohybová inaktivita, výživa ...

BRATISLAVA 22. septembra (SITA) - Najčastejšou príčinou smrti starších ľudí sú choroby obehovej sústavy a zhubné nádory. Veľkým a neriešeným problémom je sociálna izolácia a pohybová inaktivita, výživa a depresia, čo často spôsobuje predčasné úmrtia a iné závažné zdravotné problémy, ktorým sa mohlo a dá predchádzať, uviedol na dnešnej tlačovej besede hlavný hygienik SR Ivan Rovný. Zdravie a aktivita v staršom veku teda závisia predovšetkým od spôsobu života a správania sa. V Európskej únii žije 62 miliónov ľudí starších ako 65 rokov, čo predstavuje 16 percent populácie. Očakáva sa, že celosvetovo sa podiel ľudí vo veku nad 65 rokov do roku 2050 zdvojnásobí. Na Slovensku žije viac ako 650 tisíc ľudí starších ako 65 rokov, čo je 11,5 percenta populácie.

Skryť Vypnúť reklamu

"Mnohokrát zdravotný stav v staršom veku nie je najlepší, vždy je však dôležité to, čo človek sám pre svoje zdravie urobí. Dôležité je preto prijať stratégiu podpory zdravia, ktorá dokáže motivovať ľudí, aby zmenili svoje správanie a návyky tak, aby sa tešili z aktívnej staroby". Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) preto pripravil projekt "Mám 65+ a teší ma, že žijem zdravo". Jeho cieľom je zlepšiť životný štýl a zdravotné uvedomenie starších ľudí. Pripraví aj lektorov z ich komunity, ktorí prenesú systém zdravého starnutia do domovov či klubov dôchodcov. Od projektu sa očakáva zvýšenie podielu ľudí vo veku 80 rokov, ktorým zdravotný stav umožní udržať si nezávislosť, sebaúctu a účasť na spoločenskom živote. Kvalitu do života v staršom veku nepochybne prináša aj duševná a pohybová aktivita a vzdelávanie.

Skryť Vypnúť reklamu

Prvý októbrový deň je aj Svetovým dňom seniorov. Pre skôr narodených pripravil ÚVZ v spolupráci s Jednotou dôchodcov Slovenska Týždeň seniorov. V desiatich vybraných hypermarketoch Tesco budú môcť navštíviť tzv. Poradne zdravia. V hypermarketoch v Bratislave, Košiciach, Žiline a v Trenčíne im v utorok 28. septembra od 09:00 do 12:00 pracovníci poradní zmerajú tlak, poskytnú poradenstvo, rozdávať sa budú letáky a každý senior, ktorý poradňu navštívi dostane jablko ako symbol zdravia. O deň neskôr budú zase poradne v hypermarketoch v Banskej Bystrici, Poprade, Michalovciach, Nových Zámkoch, Senici a v Martine. Prednášky spojené s diskusiou čakajú seniorov aj v niekoľkých vybraných domovoch dôchodcov. Poradenské centrum zdravia ÚVZ otvára od polovice októbra Poradňu zdravia 65+, ktorá bude slúžiť seniorom každý pondelok od 10:00 do 11:00. Posledný septembrový deň je v ružinovskej nemocnici naplánovaná aj celoslovenská konferencia Medzinárodný deň starších ľudí.

Skryť Vypnúť reklamu

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  2. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  3. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  4. 4 hi-tech inovácie, ktoré zmenia Slovensko
  5. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
  6. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  7. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  8. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  9. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  10. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  1. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  2. QSI International School of Bratislava
  3. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  4. Pestovateľské workshopy pre deti v Šamoríne
  5. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  6. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  7. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  8. Najmenšie ponožky sa už nestrácajú
  9. Zahraničná študentská mobilita bez bariér
  10. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 22 198
  2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 13 228
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 145
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 4 810
  5. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 874
  6. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 3 723
  7. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 674
  8. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 492
  9. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 3 292
  10. Bratislavu bude sprevádzať luxus 3 200
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Pracovník Martinskej univerzitnej nemocnice.

Reálne platy im pre infláciu poklesnú ako každému.


7 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Český prezident je vo vážnom stave.


a 2 ďalší 6 h

Neprehliadnite tiež

Sanatórium Dr. Guhra v Tatranskej Polianke sa špecializuje na respiračné ochorenia.

Čo je ústavný liečebný pobyt?


16 h
Traumatológ Daniel Knapp

Náhrada kĺbu vydrží približne pätnásť rokov.


18. okt
Žiadna štúdia nepotvrdila, že človek môže byť závislý od cukru.

Presvedčenie, že cukor je návykový, je mylné.


a 1 ďalší 15. okt
Ilustračné foto

Ako jesť čokoládu a kakao, aby prospievali zdraviu.


14. okt
Skryť Zatvoriť reklamu