SME
Pondelok, 25. január, 2021 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

Ako pomáha rodinná terapia

Stáva sa, že vzťahy v rodine sa z rôznych príčin narušia tak, že napätá atmosféra ničí celú rodinu. Trpia všetci: deti, manželka, manžel. Každá vyslovená veta sa považuje za útok proti druhému, zdá sa, že niet východiska ani toho, kto by dokázal rozťať .

Stáva sa, že vzťahy v rodine sa z rôznych príčin narušia tak, že napätá atmosféra ničí celú rodinu. Trpia všetci: deti, manželka, manžel. Každá vyslovená veta sa považuje za útok proti druhému, zdá sa, že niet východiska ani toho, kto by dokázal rozťať bludný kruh. Nechcete rozbiť rodinu, ale ako ju zachrániť? Psychologička PhDr. MÁRIA SOPKOVÁ z Banskej Bystrice, ktorá sa zaoberá aj systematickou rodinnou terapiou, tvrdí, že je to možné.

Ako môže rodinná terapia vyliečiť rodinu?

"Ak niekto z rodiny pociťuje veľký problém, je užitočné hovoriť so všetkými členmi rodiny, ktorí si o túto osobu robia starosti alebo sú mu blízki. So všetkými týmito ľuďmi uvažujeme spolu, čo by mohli urobiť, aby našli spoločné riešenie. Rodinná terapia môže byť dohodnutá s celou rodinou alebo len s jej časťou."

Skryť Vypnúť reklamu

Vyhľadať takúto pomoc chce odvahu. Nájdu sa vôbec rodiny, ktoré sa vydajú za psychoterapeutom celé?

"Áno, je to problém, zriedka sa stáva sa, že pracujem s dvoma alebo aj všetkými členmi rodiny, ešte to nie je v povedomí ľudí také zabehnuté, ako by sa žiadalo. Ľudia majú aj v rámci rodiny veľké zábrany, problémy s komunikáciou medzi sebou."

Ako to teda robíte?

"Zvyčajne robím rodinnú terapiu najprv s jedným členom rodiny, je to založené na predpoklade, že ak sa začne meniť jeden člen rodiny, začne sa meniť celá rodina, atmosféra v nej. Pri takejto individuálnej terapii sa zameriavame na to, že práve ten člen rodiny, ktorý vyhľadá pomoc, cíti potrebu niečo zmeniť. Väčšinou za nami príde ten, ktorý to najviac potrebuje, ktorý to najintenzívnejšie prežíva, a chce to riešiť. Nemôžeme očakávať, že zmení ostatných členov rodiny, ale ak začne pracovať na sebe, pomôže vlastne aj ostatným členom rodiny, aby niečo so sebou začali robiť. Aj terapia jednotlivca dokáže zmeniť atmosféru celej rodiny. N iekedy stačí zopár sedení, niekedy sú však potrebné celé roky."

Skryť Vypnúť reklamu

(uj)


Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  1. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  2. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  3. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  4. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  5. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  6. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  9. Hygge ako životný štýl
  10. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 42 392
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 29 349
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 15 075
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 269
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 837
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 773
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 387
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 377
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 261
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 114
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Predseda vlády SR Igor Matovič, vľavo minister obrany SR Jaroslav Naď a minister zdravotníctva SR Marek Krajčí (všetci OĽaNO).

Vôbec ste si nevšimli, ako sa to zmenilo.

24. jan
Ilustračná fotografia.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 237-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala viac ako štyritisíc obetí. Na Slovensku prebieha plošné testovanie.

10 h
Dočasný šéf polície Peter Kovařík počas vypočúvania pred výborom.

Vo výbere sú už len Kovařík a Hamran.

7 h