SME
Pondelok, 27. jún, 2022 | Meniny má Ladislav, Ladislava

Tzv. dobré éčka – priaznivé pre zdravie

E 100 – kurkumín (je napríklad v kari korení, znižuje hladinu tzv. zlého cholesterolu

E 100 – kurkumín (je napríklad v kari korení, znižuje hladinu tzv. zlého cholesterolu

a zvyšuje hladinu dobrého)

E 101 – riboflavín, vitamín B2 (farbí cereálie, dôležitý pre imunitný systém, chráni

pred šedým zákalom, zmierňuje migrény)

E 160 a – karotény (syry, zmrzliny, majonézy, neutralizuje voľné radikály, je účinnou

prevenciou chorôb srdca)

E 161 b – luteín (mliečne výrobky, šalátové zálievky, znižuje riziko rakoviny pľúc)

E 170 – uhličitany vápenaté (kakao holandského typu, nevyhnutné pre zdravé zuby)

SkryťVypnúť reklamu

E 300 – vitamín C (džúsy, antioxidant v nealko nápojoch)

E 306 – E 309 – vitamín E (rastlinné tuky, pôsobí ako antioxidant, zvyšuje imunitu)

E 406 – agar (tavené syry, želé, má mierne preháňavý účinok)

E 410 – karubín (nápoje, cukrovinky, syry, pomáha znižovať hladinu cholesterolu)

Zdroj: Dr. Tereza Vrbová: Víme, co jíme? aneb Průvodce Éčky v potravinách.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny. Adepti sú jasní
  2. Trápia Vás bolesti a únava? Máme skvelé riešenie k vám domov
  3. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete
  4. IMMOFINANZ pokračuje v úspechoch nájomných zmlúv aj v roku 2022
  5. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  6. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  7. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku
  8. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu
  1. Trápia Vás bolesti a únava? Máme skvelé riešenie k vám domov
  2. IMMOFINANZ pokračuje v úspechoch nájomných zmlúv aj v roku 2022
  3. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete
  4. Prešovský Fragaria Cup oslavuje 20 rokov
  5. Na čo slúžia bubnové kosačky a ako vybrať tú správnu?
  6. V Košiciach vznikla inkluzívna škola s finančnou podporou grantu
  7. Lekár U19: „Majstrovstvá Európy sú pre nás vyvrcholením"
  8. Tatra banka získala 2 prestížne ocenenia
  1. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 28 300
  2. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 10 131
  3. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 7 871
  4. 91 kreslených správ o Slovensku, Ukrajine a celom svete 4 987
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk 3 899
  6. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME 2 859
  7. Máte v hľadáčiku dovolenku v Turecku? Táto inšpirácia padne vhod 1 843
  8. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete 1 577
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu