Najlepším liekom na nádchu sú domáce prípravky

Mníchov 10. decembra (TASR) - Domáce prípravky a dávka trpezlivosti sú tým najlepším spôsobom ako bojovať proti nachladnutiu, tvrdia nemeckí experti.

Mnohí ľudia však pri nádche okamžite siahnu po rôznych liekoch. Ale tieto medikamenty len zmiernia príznaky ochorenia, ale neliečia ho, upozorňuje lekár Peter Lau.

Na upchatý nos a kašeľ je podľa neho najlepšia inhalácia éterických olejov a kamilkového odvaru, zvlášť pred spaním. Stačí ich pridať do horúcej vody a naparovať sa.

Caroline Schmitzová, podpredsedníčka nemeckej asociácie ušných, nosných a krčných lekárov, ktorá má prax v Mníchove, naopak tvrdí, že éterické oleje vysušujú sliznicu. Preto radí pridávať do inhalačných roztokov šalviu. Aj šalviový čaj a pastilky podľa nej pomáhajú v boji s nachladnutím.

Nemeckí odborníci tiež upozorňujú, že nosné spreje síce pomáhajú zmierniť príznaky nádchy, ale nesmú sa používať dlhodobo, pretože majú vedľajšie účinky. Vhodnou náhradou liekov je vyplachovanie nosa slanou vodou, pretože tá tieto vedľajšie účinky nemá - a je podstatne lacnejšia.

Natieranie hrudníka eukalyptovými prípravkami zase pomáha pri dýchaní, najmä v noci.

Všetky tieto domáce prípravky podporujú imunitný systém. Pri nachladnutí totiž organizmus vo zvýšenej miere produkuje hlieny. Pacient mu to môže uľahčiť pitím veľkého množstvo tekutín, minimálne tri až štyri litre denne, radí doktor Lau.

Neodporúča však užívanie silných liekov, napríklad antibiotík, ktoré treba brať len ak ich predpíše lekár.

Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť nádche, je otužovanie, pravidelná návšteva sauny a vyvážená strava bohatá na vitamíny, radia nemeckí lekári.

3 lb juh

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach
  2. Úbytok stromov je obrovský. Na záchranu stačí päťdesiat eur
  3. Dobrú chuť: Vianočné menu šéfkuchára Daniela Hrivňáka
  4. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME
  5. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo?
  6. Nestíhate nakupovať darčeky?
  7. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  8. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  9. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  10. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  1. Dobrú chuť: Vianočné menu šéfkuchára Daniela Hrivňáka
  2. Úbytok stromov je obrovský. Na záchranu stačí päťdesiat eur
  3. Na štedrovečernom stole sa miešajú tradície so štipkou odvahy
  4. Nový kancelársky koncept myhive už aj v Bratislave
  5. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo?
  6. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME
  7. HC Košice podporí „štefanskym“ zápasom košickú detskú onkológiu
  8. ZSSK posilňuje pred sviatkami vlaky InterCity
  9. Zamestnanci Tesco venovali pomoci komunitám 1000 hodín
  10. 4 body úspechu realizácie stavby
  1. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 72 237
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 13 887
  3. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska 12 129
  4. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME 9 654
  5. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach 7 292
  6. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo? 4 285
  7. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 3 478
  8. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád 2 685
  9. Venujte na Vianoce darček plný informácií! 2 623
  10. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou 2 616

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Gajdoš chce v Bratislave hrob neznámeho vojaka za státisíce eur. Socha komunistu skončí v sklade

Má to byť miesto, ktoré bude pripomínať vlastenectvo a hrdinstvo Slovákov.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Danko chce bozkávať vence

Na klamstvách spoluprácu založiť nemôžeme.

Neprehliadnite tiež

Ako nepribrať cez Vianoce? Vedci majú jednoduchú radu

Postup ľuďom ušetril nadbytočné polkilo.