SME
Nedeľa, 31. máj, 2020 | Meniny má Petronela, PetranaKrížovkyKrížovky

Najlepším liekom na nádchu sú domáce prípravky

Mníchov 10. decembra (TASR) - Domáce prípravky a dávka trpezlivosti sú tým najlepším spôsobom ako bojovať proti nachladnutiu, tvrdia nemeckí experti.

Mnohí ľudia však pri nádche okamžite siahnu po rôznych liekoch. Ale tieto medikamenty len zmiernia príznaky ochorenia, ale neliečia ho, upozorňuje lekár Peter Lau.

Na upchatý nos a kašeľ je podľa neho najlepšia inhalácia éterických olejov a kamilkového odvaru, zvlášť pred spaním. Stačí ich pridať do horúcej vody a naparovať sa.

Caroline Schmitzová, podpredsedníčka nemeckej asociácie ušných, nosných a krčných lekárov, ktorá má prax v Mníchove, naopak tvrdí, že éterické oleje vysušujú sliznicu. Preto radí pridávať do inhalačných roztokov šalviu. Aj šalviový čaj a pastilky podľa nej pomáhajú v boji s nachladnutím.

Skryť Vypnúť reklamu

Nemeckí odborníci tiež upozorňujú, že nosné spreje síce pomáhajú zmierniť príznaky nádchy, ale nesmú sa používať dlhodobo, pretože majú vedľajšie účinky. Vhodnou náhradou liekov je vyplachovanie nosa slanou vodou, pretože tá tieto vedľajšie účinky nemá - a je podstatne lacnejšia.

Natieranie hrudníka eukalyptovými prípravkami zase pomáha pri dýchaní, najmä v noci.

Všetky tieto domáce prípravky podporujú imunitný systém. Pri nachladnutí totiž organizmus vo zvýšenej miere produkuje hlieny. Pacient mu to môže uľahčiť pitím veľkého množstvo tekutín, minimálne tri až štyri litre denne, radí doktor Lau.

Neodporúča však užívanie silných liekov, napríklad antibiotík, ktoré treba brať len ak ich predpíše lekár.

Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť nádche, je otužovanie, pravidelná návšteva sauny a vyvážená strava bohatá na vitamíny, radia nemeckí lekári.

Skryť Vypnúť reklamu

3 lb juh

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  2. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku
  3. Need an insight into the topic of investment and trust funds?
  4. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky
  5. Zabezpečujeme certifikované MBA programy
  6. Ako efektívne ušetriť na platbách za energie?
  7. Podvodníci na internete útočia počas koronakrízy agresívnejšie
  8. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo
  9. Výnos od 5,5 % do 15 % p.a
  10. Nový portál Volvujem.sk je ako virtuálny showroom
  1. Mýty a fámy o vodárňach
  2. 5 užitočných rád, ako si vybrať správnu klimatizáciu
  3. Ako vyberať AKU techniku?
  4. Sunar s ešte lepšou receptúrou a v novom šate
  5. Night Vision: Jak dobre vidí vaša autokamera v noci?
  6. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  7. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  8. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  9. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  10. Minerálna vlna má vysokú pevnosť aj vo väčších hrúbkach
  1. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými? 25 807
  2. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky 23 813
  3. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku 19 519
  4. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo 11 708
  5. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 9 925
  6. Tieto veci robí banka, aby bola v bankomatoch hotovosť 9 877
  7. Ako správne dezinfikovať byt, bytový dom, auto či firmu 9 412
  8. Ako vytriediť Mekáč doma? 9 394
  9. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME 9 268
  10. 5 tipov, ako si vlastnoručne zlepšiť bývanie. Zvládne ich každý 9 241
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu