SME
Štvrtok, 29. júl, 2021 | Meniny má MartaKrížovkyKrížovky

Keď nás horúčka prinúti zaliezť pod perinu

Lavína chrípkových a respiračných ochorení sa na nás už valí. Ráno je teplota normálna a popoludní už môže vybehnúť nad 39 stupňov.

ILUSTRAČNÉ FOTO - ARCHÍV SME

Lavína chrípkových a respiračných ochorení sa na nás už valí. Ráno je teplota normálna a popoludní už môže vybehnúť nad 39 stupňov.

Viete si poradiť pri horúčke? Zdalo by sa, že je to banálna otázka. Detskí lekári tvrdia, že mnohé mamičky to nevedia. Už pri mierne zvýšenej teplote sa správajú nerozumne. Ihneď naordinujú deťom liek na zrazenie teploty, a to je zle. Telo sa totiž prestane samo brániť proti infekcii.

"Zvýšená telesná teplota nie je choroba, ale príznak, že sa v našom tele niečo deje. Horúčka je súčasťou boja organizmu proti pôvodcom infekcie a podporuje vylučovanie toxických látok. Horúčku teda nie je vhodné okamžite potlačiť," radí pediatrička Eva Hrinková.

Kedy treba horúčku ihneď zrážať

V niektorých prípadoch je však nevyhnutné horúčku okamžite znižovať. Ide najmä o ľudí s ochorením srdca a ciev, horúčka núti srdce pracovať rýchlejšie, čo môže spôsobiť poruchy srdcového rytmu a srdcový záchvat. V prvých troch mesiacoch tehotenstva môže prudký výkyv teploty spôsobiť poškodenie plodu. Dlhotrvajúce vysoké horúčky môžu zapríčiniť dehydratáciu a poškodenie mozgu. Vysoká horúčka u dojčiat a malých detí môže spôsobiť kŕče. S lekárom sa určite poraďte, ak zostáva teplota zvýšená nad nad 38 °Celzia dlhšie ako 48 hodín alebo ak vystúpi nad 40 °Celzia.

Vtedy už takáto teplota pôsobí na organizmus nepriaznivo, najmä na srdce a celý obehový systém. Ak nepomáhajú lieky na znižovanie horúčky, možno použiť zábaly. Niektorí lekári majú na ne negatívny názor, ale skúsené mamičky vedia, že pomáhajú rýchlejšie ako lieky.

Skúste zábaly, ako ich odporúčal známy pediater Jozef Švejcar. Namočte uterák, plienku alebo plachtu do vlažnej vody, dobre vyžmýkajte a obtočte okolo hrudníka, brucha a slabín, prípadne aj stehien a ramien. Zábal prikryte suchou plachtou a tenkou prikrývkou. Po 15 minútach dajte dolu a po polhodine zopakujte ešte trikrát. V treťom zábale dieťa väčšinou zaspí, môžete mu ho nechať. Zábaly sa nesmú dávať na končatiny, ak sú bledé a studené, pretože hrozí zhoršenie stavu. Dieťa možno krátko osprchovať aj vlažnou vodou a rýchlo osušiť. (uj)

K lekárovi musíte ísť, ak horúčku sprevádza:

časté močenie, pálenie pri močení alebo krv v moči

bolesť sústredená na jedno miesto v bruchu

prudké bolesti hlavy a vracanie

prudká vodnatá hnačka trvajúca viac ako 24 hodín

opuchy uzlín alebo vyrážky

Pri horúčke lekári odporúčajú:

byť v posteli a odpočívať

vyhýbať sa prudkým zmenám teplôt a prievanu

piť veľa tekutín (vynechať alkohol a kofeínové nápoje)

vyhýbať sa tuhým potravinám, kým sa nezníži teplota

bezpečnými liekmi pre malé deti sú tie, ktoré sú založené na paracetamole (Paralen, Medipyrin, Paracetamol a iné) a na ibuprofene (Brufen, Ibuprofen, Ibalgin)

Na čo dať pozor:

neprijímať žiadne potravinové doplnky s obsahom zinku či železa, zinok sa pri horúčke nevstrebáva správne a železo sa ukladá do tkanív a nie do krvi

nikdy nepodávajte pri horúčke malým deťom antipyretiká na báze kyseliny salicylovej (Acylpyrin, Anopyrin, Aspirin a iné), hrozí Reyov syndróm, ochorenie pečene a poškodenie mozgu

Čo pri horúčke pomáha:

betakarotén: podporuje imunitu a tlmí infekciu, jednu kapsulu denne vitamín C: pomáha vyplavovať toxíny a znižuje horúčku, asi 5g denne cesnak: pôsobí ako prírodné antibiotikum a imunostimulátor, 2 strúčiky alebo 2 kapsuly trikrát denne

Zorientujte sa v číslach:

normálna teplota 36,5 - 37 °Celzia
zvýšená teplota 37,1 - 38 °Celzia
horúčka 38,1 - 39 °Celzia
vysoká teplota nad 39 °Celzia


Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  2. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  3. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  4. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  5. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  6. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  7. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  8. Lenivý brunch s Muchom
  9. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  2. Nepodceňujte rozmiestnenie zásuviek a vypínačov
  3. Hrotka: Sporiteľne ťahajú za kratší koniec. Musíme reagovať
  4. Slováci čoraz viac nakupujú pivo vo vratných fľašiach
  5. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  6. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  7. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  8. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  9. Do portfólia Proxenty pribudol projekt na Šancovej
  10. 60 rokov tradície s ekologickým srdcom a modernou víziou
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 11 710
  2. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 125
  3. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 369
  4. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 3 366
  5. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 3 161
  6. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 3 092
  7. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 3 087
  8. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 2 521
  9. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 2 337
  10. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 2 185
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu