Krátke zimné dni so zatiahnutou oblohou pôsobia na mnohých depresívne. Teraz vedci zistili, že nedostatok svetla v tomto období môže byť príčinou nekontrolovateľnej pažravosti. Pravdou je, že ľudia trpiaci bulímiou sa zvyčajne prepchávajú po zotmení, konštatovali kalifornskí experti. Zistili však, že podobne sa správajú aj osoby držiace diétu. Aj ľudia, ktorí si radi pochutnávajú na jedle, v slabo osvetlenej miestnosti údajne uvoľňujú svoje stravovacie návyky a strácajú v jedle zábrany.
Ľudí, ktorí diétu nedržali, pri jedle intenzita svetla nijako neovplyvnila. Vedci tiež upozornili, že najčastejšie sa prejedajú "noční ľudia" - tí, čo neskoro idú spať a neskoro vstávajú, a teda trávia "potme" väčšiu časť svojho dňa. Vedci si tento jav zatiaľ vysvetľujú tak, že menej svetla poskytuje väčší pocit anonymity a tma zmenšuje u jedákov pocit viny. Toto poznanie môže byť zároveň návodom, ako predchádzať prejedaniu sa.
