Jedlo si možno aj odpracovať

Obezitológovia vypočítali, koľko pohybu treba vynaložiť, aby sme vydali kalórie, ktoré sme práve zjedli. Chcete si dať šľahačkový pohár? Ak chcete nadbytočné kalórie odpísať, musíte aspoň dve hodiny odpratávať sneh.

Môžete si vybrať, čomu dáte prednosť.

hamburger 1456 kJ 20-minútový beh

opečená klobása 900 kJ 120 minút kosenia trávy

rezeň so zemiakmi 800 kJ 80 minút futbalu

pizza 650 kJ 210 minút prechádzky

maslová torta 410 kJ 90 minút v záhradke

tabuľka čokolády 580 kJ 60 minút joggingu

zmrzlinový pohár 800 kJ 25 minút jazdy na bicykli

pohár kokakoly 90 kJ 60 minút utierania prachu

150 g zemiakových chipsov 1000 kJ 120 minút odpratávania snehu

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach
  2. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME
  3. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo?
  4. Nestíhate nakupovať darčeky?
  5. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  6. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  7. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  8. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  9. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  10. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  1. Na štedrovečernom stole sa miešajú tradície so štipkou odvahy
  2. Nový kancelársky koncept myhive už aj v Bratislave
  3. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo?
  4. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME
  5. HC Košice podporí „štefanskym“ zápasom košickú detskú onkológiu
  6. ZSSK posilňuje pred sviatkami vlaky InterCity
  7. Zamestnanci Tesco venovali pomoci komunitám 1000 hodín
  8. 4 body úspechu realizácie stavby
  9. BIT arbitration within the context of recent CJEU decision
  10. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach
  1. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 77 090
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 14 616
  3. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska 12 036
  4. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME 9 390
  5. Nezabudnite na sporenie na dôchodok! Ušetríte na daniach 7 173
  6. Sprievodca pivnou kultúrou v Berlíne. Majú Nemci dobré pivo? 4 115
  7. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 3 589
  8. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád 2 769
  9. Venujte na Vianoce darček plný informácií! 2 600
  10. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou 2 575

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Briti už rátajú s chaosom. Odchod bez dohody je reálnejší

Mayová sľubuje, že svojich poslancov presvedčí.

PÍŠE MIKULÁŠ DZURINDA

Mayová má šancu na víťazný ťah (píše Mikuláš Dzurinda)

Pat môžu vyriešiť predčasné voľby.

Neprehliadnite tiež

Ako nepribrať cez Vianoce? Vedci majú jednoduchú radu

Postup ľuďom ušetril nadbytočné polkilo.