SME
Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Pozor na homocysteín

Homocysteín je aminokyselina, ktorej vysoká hladina v tele zvyšuje riziko infarktu. V slovenskej populácii má vysokú hladinu tejto agresívnej aminokyseliny v krvi podľa štúdie Homocysteín Slovakia 30 až 40 percent ľudí. Zvýšený homocysteín narobí v ...

Homocysteín je aminokyselina, ktorej vysoká hladina v tele zvyšuje riziko infarktu. V slovenskej populácii má vysokú hladinu tejto agresívnej aminokyseliny v krvi podľa štúdie Homocysteín Slovakia 30 až 40 percent ľudí. Zvýšený homocysteín narobí v našich cievach podobnú šarapatu ako cholesterol. Poškodzuje cievnu výstelku, čím spúšťa vápenatenie ciev. Vysoké hladiny homocysteínu sa podieľajú aj na vzniku Alzheimerovej choroby zvyšujú riziko vzniku nádorov a ďalších civilizačných chorôb.

Hladinu homocysteínu by mali poznať predovšetkým ľudia, ktorí majú v rodine choroby srdca a ciev. Za najúčinnejšiu zbraň proti zvýšenej hladine homocysteínu sa považuje konzumácia vitamínov skupiny B a kyseliny listovej.

Skryť Vypnúť reklamu

Sú to obilné klíčky, brokolica, pomaranče, špenát, šošovica, fazuľa, bôb, pečeň, listová zelenina.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vitajte v postapokalyptickom svete
  2. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  7. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  9. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  10. Zelená Bratislava
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 17 300
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 14 846
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 038
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 023
  5. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 886
  6. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 11 075
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 450
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 707
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 607
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 571
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Hrozby zabrali, ľudia prišli. Oravčania stáli v radoch už pred testovaním

Tri a pol percentu doteraz testovaných odhalili nákazu.

Čakanie na testovanie na Orave.
Hornádska ulica v Krompachoch v piatok 10. apríla.

Život na Slovensku sa opäť obmedzuje, začína sa miernejší lockdown (prehľad)

Zákaz vychádzania sa netýka cesty do práce, na Orave a v Bardejove treba aj test.

Ilustračné foto.