SME
Sobota, 25. jún, 2022 | Meniny má Tadeáš

Trištvrtehodina v soľnej jaskyni - ako tri dni pri mori

Nemusíte cestovať k moru, liečivý vzduch môžete zažiť aj niekoľko desiatok kilometrov od vášho bydliska. Mikroklíma v soľnej jaskyni sa dá prirovnať k podnebiu, ktoré sa šíri nad morom počas silnej búrky či tesne po nej. Pri búrke sa uvoľňujú prvky ...

Na podlahe jaskyne je vrstva kryštalickej morskej soli, ktorá masíruje chodidlá. ILUSTRAČNÉ FOTO - ARCHÍV

Nemusíte cestovať k moru, liečivý vzduch môžete zažiť aj niekoľko desiatok kilometrov od vášho bydliska. Mikroklíma v soľnej jaskyni sa dá prirovnať k podnebiu, ktoré sa šíri nad morom počas silnej búrky či tesne po nej. Pri búrke sa uvoľňujú prvky jódu, magnézia, draslíka, selénu, brómu a vápnika.

Soľná jaskyňa je miestnosť postavená z prírodných tehál kamennej a morskej soli, ktoré pochádzajú zo soľných baní, z Mŕtveho, Baltického a Červeného mora. Aj Slovensko už objavilo vynikajúce liečivé účinky soľných jaskýň, ktoré sú známe už niekoľko storočí. V susednom Poľsku ich je vyše 200 a už niekoľko rokov sú veľmi populárne. Prvé soľné jaskyne sú už aj na Slovenku, v Sliači, Turčianskych Tepliciach. Zatiaľ najväčšia soľná jaskyňa je v Piešťanoch a začne fungovať v polovičke februára.

Namiesto liekov jaskyňa?

Pani Renáta z Bardejova má s liečbou v jaskyni už dlhoročné skúsenosti: "Cestujem do nej do Poľska pravidelne dvakrát v mesiaci. Od 16 rokov trpím astmatickým ochorením. Každý mesiac užívam trojtisícové lieky. Po prvej návšteve v soľnej jaskyni som sa cítila oveľa lepšie je to fantastický zážitok. Dokonca som zmiernila dávky svojho inhalačného lieku. 45-minútový pobyt v jaskyni ma stojí okolo 150 korún. Beriem si tam aj svojho dvojročného syna, ktorý sa výpravy do soľnej jaskyne nevie dočkať a pripravuje si svoje vedierko a lopatku."

Na podlahe jaskyne je totiž vrstva kryštalickej morskej soli, ktorá masíruje chodidlá. Pobyt v soľnej jaskyni odporúčajú lekári najmä pre ľudí s ochoreniami dýchacích ciest, zápalmi horných dýchacích ciest, zápalmi dutín.

Soľná jaskyňa pomáha aj pri liečbe chronických ochorení zažívacej sústavy, krvného obehu a vďaka vysokému obsahu jódu aj pri liečbe ochorení štítnej žľazy. Má pozitívne účinky aj na kožu, zlepšuje jej hydratáciu a prekrvenie a má dokonca aj pozitívny anticelulitický efekt.

Účinok má absolvovanie aspoň cyklu siedmich až desiatich liečebných kúr a potom aspoň raz za týždeň. Jedna kúra v jaskyni trvá 45 minút, čo odborníci prirovnávajú k trojdňovému pobytu pri mori.

(uj)

Soľná jaskyňa pomáha liečiť:

* astmu a iné choroby pľúc

* infekcie dýchacích ciest

* alergie rôzneho druhu

* zápal hrdla, hrtanu, nosa, chronickú nádchu

* zvýšený krvný tlak

* poruchy cirkulácie krvi

* choroby srdca a ciev

* poinfarktové stavy, nedostatočný krvný obeh, vysoký krvný tlak

* žalúdočné vredy

* katar žalúdka

* zápal hrubého čreva

* liečenie neurózy a prepracovanosti

* nadváhu, zrýchlenie metabolizmu buniek pomáha odbúravať tukové zásoby.

(Viac informácií na www.herkules.sk  a www.jaskynasolna.szm.sk )

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  2. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku
  3. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  4. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk
  6. Slovákov láka zakladanie fondov, no väčšina preferuje zahraničie
  7. Inovatívna diagnostika - moderná budúcnosť zdravotníctva
  8. 91 kreslených správ o Slovensku, Ukrajine a celom svete
  1. Na čo slúžia bubnové kosačky a ako vybrať tú správnu?
  2. V Košiciach vznikla inkluzívna škola s finančnou podporou grantu
  3. Lekár U19: „Majstrovstvá Európy sú pre nás vyvrcholením"
  4. Tatra banka získala 2 prestížne ocenenia
  5. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  6. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku
  7. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  8. BILLA vstupuje do sveta e-commerce
  1. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 27 234
  2. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 9 210
  3. Máte v hľadáčiku dovolenku v Turecku? Táto inšpirácia padne vhod 6 490
  4. 91 kreslených správ o Slovensku, Ukrajine a celom svete 4 796
  5. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 4 778
  6. Nechcete prísť o vozidlo do pár sekúnd? Vyhnite sa tejto chybe. 4 360
  7. Jedinečný rodinný All Inclusive hotel vás privíta aj toto leto! 3 775
  8. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk 3 712
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu