SME
Nedeľa, 20. jún, 2021 | Meniny má ValériaKrížovkyKrížovky

Trištvrtehodina v soľnej jaskyni - ako tri dni pri mori

Nemusíte cestovať k moru, liečivý vzduch môžete zažiť aj niekoľko desiatok kilometrov od vášho bydliska. Mikroklíma v soľnej jaskyni sa dá prirovnať k podnebiu, ktoré sa šíri nad morom počas silnej búrky či tesne po nej. Pri búrke sa uvoľňujú prvky ...

Na podlahe jaskyne je vrstva kryštalickej morskej soli, ktorá masíruje chodidlá. ILUSTRAČNÉ FOTO - ARCHÍV

Nemusíte cestovať k moru, liečivý vzduch môžete zažiť aj niekoľko desiatok kilometrov od vášho bydliska. Mikroklíma v soľnej jaskyni sa dá prirovnať k podnebiu, ktoré sa šíri nad morom počas silnej búrky či tesne po nej. Pri búrke sa uvoľňujú prvky jódu, magnézia, draslíka, selénu, brómu a vápnika.

Soľná jaskyňa je miestnosť postavená z prírodných tehál kamennej a morskej soli, ktoré pochádzajú zo soľných baní, z Mŕtveho, Baltického a Červeného mora. Aj Slovensko už objavilo vynikajúce liečivé účinky soľných jaskýň, ktoré sú známe už niekoľko storočí. V susednom Poľsku ich je vyše 200 a už niekoľko rokov sú veľmi populárne. Prvé soľné jaskyne sú už aj na Slovenku, v Sliači, Turčianskych Tepliciach. Zatiaľ najväčšia soľná jaskyňa je v Piešťanoch a začne fungovať v polovičke februára.

Namiesto liekov jaskyňa?

Pani Renáta z Bardejova má s liečbou v jaskyni už dlhoročné skúsenosti: "Cestujem do nej do Poľska pravidelne dvakrát v mesiaci. Od 16 rokov trpím astmatickým ochorením. Každý mesiac užívam trojtisícové lieky. Po prvej návšteve v soľnej jaskyni som sa cítila oveľa lepšie je to fantastický zážitok. Dokonca som zmiernila dávky svojho inhalačného lieku. 45-minútový pobyt v jaskyni ma stojí okolo 150 korún. Beriem si tam aj svojho dvojročného syna, ktorý sa výpravy do soľnej jaskyne nevie dočkať a pripravuje si svoje vedierko a lopatku."

Na podlahe jaskyne je totiž vrstva kryštalickej morskej soli, ktorá masíruje chodidlá. Pobyt v soľnej jaskyni odporúčajú lekári najmä pre ľudí s ochoreniami dýchacích ciest, zápalmi horných dýchacích ciest, zápalmi dutín.

Soľná jaskyňa pomáha aj pri liečbe chronických ochorení zažívacej sústavy, krvného obehu a vďaka vysokému obsahu jódu aj pri liečbe ochorení štítnej žľazy. Má pozitívne účinky aj na kožu, zlepšuje jej hydratáciu a prekrvenie a má dokonca aj pozitívny anticelulitický efekt.

Účinok má absolvovanie aspoň cyklu siedmich až desiatich liečebných kúr a potom aspoň raz za týždeň. Jedna kúra v jaskyni trvá 45 minút, čo odborníci prirovnávajú k trojdňovému pobytu pri mori.

(uj)

Soľná jaskyňa pomáha liečiť:

* astmu a iné choroby pľúc

* infekcie dýchacích ciest

* alergie rôzneho druhu

* zápal hrdla, hrtanu, nosa, chronickú nádchu

* zvýšený krvný tlak

* poruchy cirkulácie krvi

* choroby srdca a ciev

* poinfarktové stavy, nedostatočný krvný obeh, vysoký krvný tlak

* žalúdočné vredy

* katar žalúdka

* zápal hrubého čreva

* liečenie neurózy a prepracovanosti

* nadváhu, zrýchlenie metabolizmu buniek pomáha odbúravať tukové zásoby.

(Viac informácií na www.herkules.sk  a www.jaskynasolna.szm.sk )

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  2. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  3. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  4. Crème de la crème po slovensky
  5. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  6. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  7. Po Slovensku na motorke
  8. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  9. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  10. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  1. Posledné dni nešťastnej Anny Boleynovej
  2. Čo všetko je potrebné vedieť o ochrane očí počas leta
  3. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  5. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  6. Driverama má strategické partnerstvo s nemeckým Stop + Go
  7. Správna strava po tréningu: Siahnite po 100 % smoothie a šťavách
  8. Zázračná škola so zelenou strechou
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Crème de la crème po slovensky
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 29 087
  2. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 12 112
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 7 864
  4. Po Slovensku na motorke 6 536
  5. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 6 245
  6. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 5 919
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 5 893
  8. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 310
  9. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 4 272
  10. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 3 868
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Jaroslav Haščák.

Previedol svoj podiel v Pente. Súvisí to so stíhaním?


17. jún
Tréner Štefan Tarkovič.

Slováci stále môžu postúpiť.


Juraj Berzedi 16 h
Mária Vargová a Andrej Poracký

Násilné deti sú neraz samy obeťami.


18. jún
Izraelský premiér Benjamin Netanjahu máva svojim podporovateľom po zverejnení prvých odhadov v predčasných parlamentných voľbách v Izraeli v centrále jeho strany Jednota (Likud) v  Jeruzaleme v utorok 23. marca 2021.

Proti dlhoročnému premiérovi sa spojili všetci. Krajina však dlho ponesie jeho odkaz.


15. jún