SME
Pondelok, 21. október, 2019 | Meniny má Uršuľa

Chladné počasie je záťažou pre organizmus

Frankfurt 2. marca (TASR) - Extrémne chladné počasie, aké momentálne vládne v mnohých častiach Európy, predstavuje veľkú záťaž pre termoreguláciu organizmu.

Voči nízkym teplotám sa živý organizmus bráni zúžením ciev a spomalením obehu krvi. Nedostatočné prekrvenie vedie k tomu, že ľudia zblednú v tvári a svoju prirodzenú farbu strácajú aj končatiny. Chlad však môže vyvolať aj ďalšie ťažkosti, hovorí nemecký špecialista na biopredpovede počasia Klaus Bucher.

Osobitne opatrní by mali byť počas chladného počasia ľudia, ktorí trpia na choroby obehového ústrojenstva, starší spoluobčania, deti a ľudia s chronickými ochoreniami. Ukázalo sa, že pacienti trpiaci na anginu pectoris môžu dostať záchvat už pri odpratávaní snehu alebo posúvaní automobilu.

Štúdiom údajov, získaných od Svetovej zdravotníckej organizácie, britskí vedci napríklad zistili, že pokles teploty o päť stupňov vedie k nárastu mozgových mŕtvic v priemere o sedem percent. Lekári hovoria, že pod túto skutočnosť sa podpisuje viacero faktorov, v prvom rade meniaci sa krvný tlak, ktorý dosahuje v zime všeobecne vyššie hodnoty.

Nevyhnutnou časťou zimného oblečenia je klobúk alebo čiapka. keďže hlava je na extrémny chlad osobitne citlivá, dôležitá je ale aj primeraná ochrana rúk a nôh, upozorňuje Bucher.

V chladných mesiacoch sa osvedčil tzv. cibuľový, viacvrstvový spôsob ošatenia, ktorý umožní lepšie reagovať zmeny vonkajších teplôt. Kabáty a vetrovky by mali byť z materiálov neprepúšťajúcich vlhko a vietor. Ľudia by nemali zabúdať, že keď pri teplote mínus desať stupňov fúka ešte aj ostrý ľadový vietor, organizmus sa musí vyrovnávať so záťažou okolo mínus 25 stupňov.

Odborníci varujú aj pred podceňovaním omrzlín. Prvé dočasné poškodenia kože, prejavujúce sa jej sčervenaním, môžu nastať už pri teplote od šiestich stupňov Celzia. Ťažké omrzliny znamenajú trvalé poškodenie kože, ktorá je po oteplení čierna a má vzhľad preparovanej mŕtvej kože. Omrzliny sprevádzajú často hĺbkové zápaly podkožného tkaniva, v najhoršom prípade dôjde aj na amputáciu postihnutej časti.

V prípade omrznutia treba čo najskôr uvoľniť pritesné oblečenie a vyzliecť mokrý odev. Postihnuté miesta treba potom zohrievať suchými, teplými rukami alebo teplou, nie však horúcou vodou. Pokiaľ by omrzli nohy, neodporúča sa chodiť hore-dolu, ale vyložiť nohy do výšky a prikryť. Na celkové preteplenie organizmu je vhodné piť horúce nápoje. Nevhodné na zohriate je napríklad obľúbené varené víno alebo iný alkohol - hlavne vo voľnej prírode. Alkohol totiž rozširuje cievy, čo znamená, že organizmus rýchlejšie vychladne, upozorňuje Bucher.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nestarnú, ale dozrievajú
  2. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  4. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  5. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  6. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  7. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. A new, ultra - modern logistics park with an ideal location
  2. Rehabilitačná lekárka radí: Aj sedieť treba vedieť.
  3. Bezpečnosť pri práci je priorita, pomáhajú i moderné technológie
  4. Pripojte sa na nový internet už aj v oblasti Gemera a Novohradu
  5. Na Kysuciach budete môcť surfovať na internete rýchlejšie
  6. Na Orave dobre aj s novým optickým internetom
  7. Aj do Liptovského Mikuláša dorazí nová optická sieť
  8. Najnovšia ponuka optického internetu na Spiši
  9. V oblasti Prešova budete môcť využiť nový optický internet
  10. V okolí Levíc budete mať možnosť využiť nový, rýchly internet
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 16 373
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 15 773
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 14 782
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 9 196
  5. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 8 391
  6. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 8 079
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 7 691
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 7 029
  9. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 6 926
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 5 945