SME
Piatok, 17. september, 2021 | Meniny má OlympiaKrížovkyKrížovky

S punktičkárom tiež môže byť život peklom

Premeriava váš manžel pravítkom vzdialenosť medzi uterákmi? Kontroluje deťom skrinky, či majú komínky? Musí mať vaša mama dečku presne uprostred stola a strapce na koberce rovnako vyčesané? Snaha mať všetko v dokonalom poriadku sa niekedy podobá psychické

mu teroru.

Doma aj na pracovisku. Hoci perfekcionizmus nie je podľa vedcov psychická porucha, niektorí sa domnievajú, že by mal byť klasifikovaný ako porucha podobne ako iné, napríklad ako obsedantno-kompulzívna neuróza.

Kanadský psychológ Gordon Flett z York University v Toronte klasifikoval tri druhy perfekcionistov. Do prvej kategórie patria na seba orientovaní perfekcionisti, ktorí dokonalosť očakávajú od seba. Druhou skupinou sú na druhých orientovaní perfekcionisti, ktorí vyžadujú dokonalosť od iných. Treťou kategóriou sú spoločensky podmienení perfekcionisti, ktorí si myslia, že druhí od nich očakávajú dokonalosť.

Skryť Vypnúť reklamu

Podľa profesora Fletta je perfekcionizmus potrebou byť dokonalým alebo javiť sa ako dokonalý. Perfekcionisti sú vytrvalí, sú zameraní na detaily a dosahovanie vysokých cieľov. Takéto osoby majú neprimerane vysoké nároky na seba alebo na iných.

Perfekcionizmus môžu sprevádzať citové, fyzické alebo vzťahové problémy, depresia, nechutenstvo a rad ďalších problémov. Profesor Stephen Palmer zo City University v Londýne tvrdí, že perfekcionistom sa dá pomôcť. "Vediem ich k tomu, aby videli kladné a záporné stránky svojho správania. Musia spoznať svoje myslenie a to, čo robia zle. Pomáhame im meniť postoje. Zmena myslenia vedie k zmene správania," tvrdí.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí
  2. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  3. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte
  4. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu
  5. Slovenský orloj – svetová atrakcia
  6. Kanceláriám ešte neodzvonilo
  7. Predplaťte si SME.sk s garanciou vrátenia peňazí
  8. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér
  9. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých?
  10. Tam, kde sa ľahko verí na zázraky
  1. Vystúpte z radu, postavte si moderný dom podľa seba
  2. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  3. Poznáme slovenské cesty s najkrajším výhľadom!
  4. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  5. Mototechna tento rok predala už vyše 8 tisíc zánovných áut
  6. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  7. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte
  8. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  9. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  10. Pápež František požehnal základný kameň novej nemocnice
  1. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 6 671
  2. Maldivy, Maurícius či Mexiko sú na dosah jediným letom 5 893
  3. Slovenský orloj – svetová atrakcia 5 258
  4. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 4 216
  5. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 2 288
  6. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 2 141
  7. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi 2 034
  8. Mayo Galuška praží extra kávu, oligarcha Hodorovský je Mr. Krach 1 966
  9. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 1 880
  10. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 1 832
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Riaditeľ Kancelárie Rady pre rozpočtovú zodpovednosť Viktor Novysedlák.

Udržateľnosť našich verejných financií je najhoršia v EÚ.


18 h
Peter Schutz

Kollár sa postavil na stranu tých, ktorí odkláňajú do slepej uličky jedinú funkčnú agendu koalície.


1 h
2. etapa na Okolo Slovenska 2021.

Víťazom sa stal Jannik Steimle.


Sportnet 6m
Dušan Kováčik prichádza na pojednávanie.

Kováčikova reč bola emotívna.


9 h
Skryť Zatvoriť reklamu