SME
Utorok, 15. október, 2019 | Meniny má Terézia

Aloe vera: je ideálna pri čistení organizmu

Hovorí sa jej aj rastlina nesmrteľnosti. Hustú šťavu z listov rastliny aloe vera používali ľudia po stáročia najmä pri liečbe popálenín a na hojenie menších rán. Výskumy však dokázali, že rovnako ničí a tlmí rast niektorých baktérií, vírusov, plesní ...

Aloe vera v preklade znamená žiarivá horká látka. Vlastnosti gélu z tejto rastliny sú stále predmetom výskumu. Starí Egypťania sa o nej zmieňovali ako o rastline nesmrteľnosti a zahŕňali ju medzi dary pochovávané spolu s faraónmi. Bylinkári a ľudoví liečitelia poznajú aloe už po stáročia ako lekára v kvetináči. FOTO - ARCHÍV SME

Hovorí sa jej aj rastlina nesmrteľnosti. Hustú šťavu z listov rastliny aloe vera používali ľudia po stáročia najmä pri liečbe popálenín a na hojenie menších rán. Výskumy však dokázali, že rovnako ničí a tlmí rast niektorých baktérií, vírusov, plesní a posilňuje imunitný systém. Zmierňuje bolesť, opuchy a svrbenie. Japonci prišli dokonca aj na to, že zložky aloe vera potláčajú vylučovanie žalúdočných štiav, chránia sliznicu pred poškodením, pozitívne ovplyvňujú črevnú flóru a celkovo priaznivo ovplyvňujú trávenie. Niektoré štúdie dokonca tvrdia, že extrakt z aloe vera môže prispievať ku zníženiu rizika vzniku nádorových ochorení. Rastlina je tiež účinná pre vnútornú liečbu akné, zásobuje pokožku potrebnými minerálnymi látkami, vitamínmi a aminokyselinami. Používa sa aj v omladzovacích krémoch, pleťových maskách, šampónoch a antiperspirantoch, ktoré nedráždia pokožku. Na prípravu preparátu sa používa gél, ktorý vypĺňa vnútorný objem listu aloe vera.

Prečistite si organizmus zvnútra

Gél z rastliny je ideálny na prečistenie tela a vyplavenie rôznych toxínov na začiatku jari. Internista Juraj Hrivák ju odporúča aj svojim pacientom: "Šťava z aloe môže pomáhať pri liečbe črevných chorôb, podporuje trávenie a utišuje zažívacie ťažkosti. Priaznivo pôsobí pri pálení záhy a pri problémoch so slinivkou brušnou."

Aloe možno užívať vo forme gélu, nápojov alebo tabliet, ktoré dostať v lekárni. Môže sa konzumovať aj ako nápoj so stimulujúcimi a posilňujúcimi účinkami. (uj)

Čo obsahuje Aloe vera

Aloe vera obsahuje viac než 140 druhov účinných látok. Ľudské telo potrebuje 22 aminokyselín a gél z aloe vera ponúka až 18 z nich. Zaisťuje aj sedem z ôsmich esenciálnych aminokyselín, ktoré si telo samo nedokáže vytvoriť, preto musia byť dodávané vo forme potravy. Gél z aloe predstavuje tiež jeden z mála rastlinných zdrojov vitamínu B 12, ktorý je dôležitý napríklad pre vegetariánov. Z minerálov obsahuje predovšetkým horčík, mangán, zinok, meď, chróm, vápnik, sodík a draslík.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nový Ružinov: Skutočný rozvoj ešte len príde
  2. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy
  3. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov?
  4. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  5. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  6. Emília Jányová Lopušníková: Nebojte sa, updatujte sa!
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  8. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  9. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  10. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  1. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  2. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  3. Otvorenie nového sídla DELTA sprevádzala virtuálna realita
  4. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  5. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  6. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Nový Ružinov: Skutočný rozvoj ešte len príde
  9. Emília Jányová Lopušníková: Nebojte sa, updatujte sa!
  10. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy
  1. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 14 882
  2. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 13 750
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 12 597
  4. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 11 997
  5. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 9 456
  6. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 9 430
  7. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 9 115
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 8 218
  9. Na hrúbke záleží. Aj dva centimetre rozhodujú 7 147
  10. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 6 840