SME
Štvrtok, 28. január, 2021 | Meniny má AlfonzKrížovkyKrížovky

Chrípka nie je banalita, treba ju vyležať

Takmer vo všetkých kútoch Európy sa tisícky ľudí utiahli do postelí a podľa hlásení epidemiológov chrípkový vírus začína šarapatiť aj u nás.

Urobte si na okne záhradku. Zasaďte si do kvetináča malé cibuľky či cesnak. Plody zasaďte tak, že polovička vytŕča z hliny von. Zalejte ich teplou vodu a na jeden deň ich môžete položiť aj na radiátor. O niekoľko dní vyklíčia z cibuliek zelené výhonky - cíbiky, ktoré si môžete nakrájať na chlieb ako pažítku. FOTO - SME

Takmer vo všetkých kútoch Európy sa tisícky ľudí utiahli do postelí a podľa hlásení epidemiológov chrípkový vírus začína šarapatiť aj u nás.

Ochorieť môže každý. Chrípkový vírus je majstrom premien a tvorí vždy nové a nové mutácie. Fakt, že ste minulý rok prekonali ťažkú chrípku, totiž neznamená, že tento rok nemôžete ochorieť opäť - na iný druh chrípky.

Príznaky chrípky sa vyvinú približne jeden až tri dni po nainfikovaní, a zvyčajne sa rozvinú veľmi rýchlo. Príznaky sú obyčajne závažnejšie v prvých dvoch až piatich dňoch choroby.

Vo väčšine prípadov chrípka prejde sama približne do desiatich dní. Lekári radia, ak to nie je nevyhnutné, nebežať hneď k lekárovi a ostať zopár dní ležať doma. "Ak má totiž chrípka klasický priebeh, nie je okamžitá návšteva lekára nevyhnutná a netreba žiadne antibiotiká. Liečbu možno konzultovať aj telefonicky. Stačí sa však pozrieť do hociktorej zdravovedy. Iné rady, ako ležať, potiť sa, piť veľa tekutín a jesť vitamíny ani nie sú," hovorí MUDr. Anna Križanová.

Reklamy sú plné prípravkov proti chrípke, lekári sú však rezervovaní a takmer všetci, ktorých sme oslovili, by naordinovali lieky proti horúčke, ako napríklad paralen alebo ibuprofen.

Lekári sa tiež zhodujú takmer jednotne v tom, že ak horúčka nevystúpi nad 38 stupňov, netreba ju liekmi zrážať. Varujú však pred komplikáciami, ktoré môže priniesť prechodená chrípka.

"Môže spôsobiť napríklad zápal priedušiek, pľúc alebo obličiek. Poškodený môže byť dokonca srdcový sval, u starých ľudí sa môže ochorenie skončiť smrťou," hovorí MUDr. Križanová.

Príznaky chrípky
(ako odlíšiť prechladnutie od chrípky)

* bolesti hlavy, čiastočne aj hrdla

* ostrý suchý kašeľ

* vysoká horúčka: 38,0 °C a viac

* veľké bolesti svalov a kĺbov

* pocit celkovej únavy a slabosti

* žalúdočné problémy

* napína vás na zvracanie

* trpíte nechutenstvom

Ako si pomôcť pri chrípke

* na začiatku chrípkového ochorenia si dajte každé 2 hodiny 20 až 25 kvapiek tinktúry echinacey, ktorú dostať v lekárni, po 3 dňoch stačí 3 x denne 1 až 2 čajové lyžičky

* pri potení pomáha teplý lipový čaj

* na žalúdočné problémy pomôže feniklový čaj alebo čaj z rasce a anízu

* dráždenie ku kašľu zmierňuje aj zavarená cibuľa s cukrom, cukor s pokrájanou cibuľou zvaríme na hustú zmes, ktorú užívame po lyžičkách

* pri chrípke a zápale priedušiek má veľmi priaznivý účinok med, ktorý po hltoch pijeme v horúcom čaji z fenikla, tymianu a šalvie

* kloktajte so slaným roztokom a preplachujte si nos

Tip na tento týždeň

Nápoj Ekrazit proti nachladnutiu

Ak nechcete, aby vás premohli vírusy chrípky alebo niektoré z mnohých respiračných ochorení, vyskúšajte recept, ktorý nám zaslal bylinkár František Gašparovič. Už 15 rokov sa zaoberá liečivými rastlinami, fytoterapiou a prírodnou liečbou. Z vlastných dlhoročných skúseností tvrdí, že ešte aj po prvých ľahkých príznakoch sa mu podarí zvládnuť toto ochorenie za dva až tri dni.

Tu je postup, ktorý má osvedčený už roky:

1. Pri prvých príznakoch užite tabletky C-vitamínu a zinok.

2. Začnite užívať echinaceovú tinktúru, ktorú dostať v lekárni, zabezpečí obranyschopnosť organizmu.

3. Jedzte dva až tri razy denne cibuľu, cesnak a čerstvý chren s medom. Obsahujú veľké množstvo prírodných antibiotík. V núdzi stačí aj kupovaný chren.

4. Aspoň raz denne si pripravte nápoj, ktorý nazýva Ekrazit.

Pripravuje sa takto: Postrúhajte 1 väčšiu cibuľu na kašu s 2 až 3 strúčikmi cesnaku a približne 1 centimeter čerstvého chrenu. Vmiešajte do vopred pripraveného lipového alebo bazového čaju (3 dcl) a prislaďte medom. Túto riedku, neveľmi chutnú, kašičku pomaly popíjajte. Vo vašom tele urobí divy.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  2. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  4. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  5. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  9. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  10. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  1. Neprekonaný VAM systém, ktorý zabráni krádeži vášho auta
  2. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  3. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  4. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  5. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  6. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  7. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  8. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  9. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  10. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 19 909
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 19 026
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 18 645
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 17 993
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 020
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 704
  7. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci 7 544
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 357
  9. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 255
  10. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 124
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto

Druhú dávku by ste mali dostať do 42 dní.

12 h

Ako vyzerá vakcinácia na Slovensku.

7 h

Neprehliadnite tiež

Ilustračné foto

Druhú dávku by ste mali dostať do 42 dní.

12 h
Očkovacie centrum v meste Givataim,

Účinnosť môže byť viac ako 95 percent.

26. jan

V prípade juhoafrického variantu sú protilátky šesťnásobne menej účinné.

25. jan
Vakcínou proti covidu by sa malo na Slovensku očkovať od 27. decembra.

Protilátky nezneutralizovali vírus dostatočne.

25. jan