Syndróm suchého oka: žmurkajte

Máte ráno ráno pocit sucha v oku, akoby vám do neho niečo spadlo, svrbí vás a škriabe? Možno je to syndróm suchého oka. Hoci je zrak jedným z najdôležitejších zmyslov človeka, oční lekári bijú na poplach, lebo čoraz menej ľudí venuje svojmu zraku dostatoč

FOTO - ARCHÍV SME

nú pozornosť.

Každý desiaty pacient trpí určitým druhom očnej infekcie, až štvrtinu ľudí nad päťdesiat rokov postihuje strata centrálnej ostrosti a až u dvadsiatich percent populácie sa objavuje tzv. syndróm suchého oka. "Pacienti sa sťažujú zvyčajne ráno na pocit sucha v oku, škrabanie, dráždenie, svrbenie alebo pocit cudzieho telesa.Názov syndróm suchého oka vystihuje podstatu ochorenia. Je výsledkom nedostatočného zvlhčovania povrchu oka, pričom ide o poruchu tvorby slzného filmu," hovorí MUDr. Ján Zváč, primár Očnej kliniky z Ružinovskej nemocnice v Bratislave:

Prečo vzniká syndróm suchého oka

Slzy sú pre oči veľmi dôležité, pretože okrem vody obsahujú aj hlieny, tukové a ochranné látky. Ak je slzný film nedostatočný, napríklad pri prirodzenom starnutí, kde sa činnosť slznej žľazy postupne vyčerpáva a neprodukuje dostatočné množstvo sĺz, vzniká syndróm suchého oka. Ochorenia však môže spôsobiť aj nedostatok vitamínu A, poruchy činnosti štítnej žľazy, pečene, reumatické choroby, užívanie liekov proti depresii, neuróze, alergii, vysokému tlaku, na odvodňovanie. Do rizikovej skupiny patria najmä starší ľudia, ženy v období klimaktéria a tí, čo nosia kontaktné šošovky.

Rovnako ho však môže vyvolať časté pozeranie na monitor počítača či televízora. Pri sústredenom sledovaní takéhoto objektu sa totiž zníži frekvencia žmurkania až na desatinu.

Žmurkanie je veľmi dôležité, lebo ním rozotierame slzný film, ktorý chráni rohovku. Preto sú ľudia, ktorí denne a dlho pracujú s počítačom alebo vysedávajú pri televízore, vážnymi adeptmi na nadobudnutie tohto syndrómu. Tvorbu i kvalitu slzného filmu môže narušiť aj dlhší pobyt vo veternom alebo prašnom prostredí, u žien zase nedostatočná hormonálna činnosť v období klimaktéria.

Prečo potrebujeme slzy

Za normálnych okolností sa denne tvorí približne tridsať kvapiek slz, ktoré chránia oko pred vysychaním, slúžia na uľahčenie pohybu očí i viečok, chránia oko pred baktériami a súčasne čistia od čiastočiek prachu.

Keďže slzný film sa aktívne podieľa na ochrane oka a jeho štruktúr, pri jeho absencii hrozí preniknutie infekcií do vnútra oka. Ľudia so syndrómom suchého oka majú aj väčšiu dispozíciu na vznik závažných ochorení očných spojiviek a rohovky. "Žiaľ, tento syndróm je chronickým ochorením, ktoré zatiaľ nevieme úplne vyliečiť. Možno ho však držať pod kontrolou, aby sa zachovalo kvalitné videnie," konštatuje MUDr. Zváč. Pri liečbe syndrómu suchého oka sa využívajú očné kvapky, ktoré umožňujú lepšie kĺzanie oka a chránia povrch rohovky. (dm)

Čo škodí očiam:

prach a nečistoty v ovzduší i vo vode;

dlhodobé vysedávanie pred obrazovkou televízora či počítača;

pobyt na slnku bez ochranných okuliarov s UV filtrom;

nedostatok tekutín; nedostatočná vlhkosť v byte alebo na pracovisku;

dlhodobý pobyt v klimatizovaných priestoroch;

nedostatočné žmurkanie;

niektoré kozmetické prípravky na úpravu očí pri alergiách na farby

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  3. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  4. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  5. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  6. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene
  7. Ako veľmi eko sa dá byť vo firme s 2 300 zamestnancami?
  8. Príspevok až 1750 € môžu získať záujemcovia o solárne kolektory
  9. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo
  10. Reportáž: Boli sme pri krste novej lode Costa Venezia
  1. Alori: upratujte efektívne a bez námahy
  2. Gansberg Koliba - Housing as a symbol of success
  3. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  4. V Tescu vlani zákazníci nakúpili až 700 miliónov sl. potravín
  5. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  6. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  7. OMV ponúka kávu so sebou aj do opakovane použiteľných pohárov
  8. Pojistným podvodům při nehodě zabráníte s kamerou MiVue 733 WiFi
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  10. Resco rozdelí medzi zamestnancov milión eur!
  1. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 24 278
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 23 600
  3. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 22 140
  4. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 19 804
  5. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 14 255
  6. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 11 516
  7. Ako veľmi eko sa dá byť vo firme s 2 300 zamestnancami? 6 731
  8. Príspevok až 1750 € môžu získať záujemcovia o solárne kolektory 5 659
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 5 440
  10. Reportáž: Boli sme pri krste novej lode Costa Venezia 4 081