SME
Štvrtok, 17. október, 2019 | Meniny má Hedviga

Aké sú najčastejšie príčiny našich problémov s vlasmi, aké chyby robíme

Prečo nám zrazu vypadávajú?

Ročné obdobie

Na jar a jeseň padajú niektorým ľuďom omnoho viac ako inokedy. Netreba sa znepokojovať, súvisí to len s ročným obdobím. Vlasy opäť narastú.

Pôrod

Počas tehotenstva je zvýšená produkcia estrogénov, vďaka čomu sú v tomto období hustejšie vlasy. Po pôrode klesne ich hladina a veľa vlasov vypadne. Netreba sa však báť, vypadnú len tie, ktoré súviseli s hladinou estrogénu.

Poruchy imunitného systému

Ak náhle vypadajú vlasy na určitej ploche, ide o jediné ozajstné ochorenie, ktorého prejavom je práve vypadávanie vlasov. Pri poruche imunitného systému telo identifikuje vlasové korienky ako cudzie telieska a zbavuje sa ich. Vlasy často opäť narastú samy alebo po účinnej liečbe zinkovými tabletkami.

Článok pokračuje pod video reklamou

Čo môže veľmi uškodiť vlasom

Drastické diéty

Jednostranná výživa alebo drastické diéty sa rýchlo odrazia na stave vlasov. Pre zdravé vlasy je potrebný najmä dostatok vitamínov B6 a B12, C, E, ako aj minerálnych látok: kalcium, magnézium, kálium, zinok, mangán, meď, železo a aminokyselín.

Lieky a amalgám

Niektoré zložky liekov vplývajú na vlasy škodlivo. Rast vlasov sa upraví po doliečení. Vlasom môže škodiť aj ortuť v plombe ako každý ťažký kov.

Porucha činnosti štítnej žľazy

Aj zvýšená alebo znížená funkcia štítnej žľazy môže byť jednou z príčin vypadávania vlasov. Sprevádza ju únava, nervozita alebo zmeny hmotnosti.

Ako si najčastejšie ničíme vlasy

Česanie mokrých vlasov

Aj keď je vlas veľmi pevný, nešetrné česanie poškodzuje vlasy najmä vtedy, ak sú mokré. Vzniká tzv. efekt buble-hair, v tomto mieste sa vlas ľahko zlomí.

Tupírovanie je priam pohroma

Pri spätnom pohybe hrebeňa pri tupírovaní sa nadvihnú šupinky na povrchu vlasu a pri každom pohybe hrebeňa zase opačným smerom sa potom šupinky odtrhnú. Tak sa zoslabuje povrchová vrstva vlasu, čo vedie neskôr k jeho lámaniu.

Konský chvost, vrkoče a dredy

Plešatenie si môžeme zaviniť aj sami, napríklad nevhodnou úpravou účesu. Známe sú tzv.ťahové alopécie (plešatosť) pri nosení "konského chvosta, vrkočov, dredov.Ak taký účes nosíme príliš dlho, vlasové cibuľky môžu zaniknúť a plešina už nezarastie.

Farbenie vlasov

Odfarbovanie a trvalá ondulácia nenávratne poškodzujú chemické väzby vo vnútri vlasu. Klasické chemické poškodenie kôry vlasu vyzerá ako drobný belavý uzlíček na vlasovom stvole. Ak sa zákrok opakuje neprimerane často a neodborne, je poškodenie také značné, že sa vlasy lámu a sú slabšie.

Fénovanie horúcim vzduchom

Ak je teplota veľmi vysoká (120 - 180°C), voda , ktorá sa prirodzene nachádza v bunkách kôrovej časti vlasu, začne tvoriť bublinky ako pri vare. V týchto miestach je potom vlas veľmi slabý a ľahko sa láme. Takáto porucha vlasového stvolu sa už nedá napraviť.

Rada dermatologičky:

Ako minimalizovať poškodenie vlasu?

Snažte sa, aby všetky zásahy na vlasoch boli čo najmiernejšie. Nevyhnutné je pravidelné používanie kondicionérov na vlasy. Najčastejšie sa v týchto výrobkoch nachádza silica, kolagén, aminokyseliny, panthenol alebo iné deriváty vitamínu B6. Vhodné je prípravky na vlasy kupovať v lekárňach a striedať ich s kozmetikou z drogérie.

Aj vlasy majú svoje limity: keď sme ich prekročili a vlas sa poškodil, nedá sa už ničím napraviť. Jedinou voľbou je jeho odstrihnutie a čakanie, až dorastie na žiadanú dĺžku. (uj)

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  2. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  3. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  4. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. Slávnostné otvorenie VIVO! Bratislava už o tri týždne
  2. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  3. Udržateľné úspešné podnikanie na Slovensku a v Bulharsku
  4. Slováci sú chlebovým národom
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Kedy je správny čas nasťahovať sa do novostavby?
  7. P3 začína na východe Slovenska s výstavbou parku
  8. Zľavnené študentské lístky na dopravu s ISIC už aj cez mobil
  9. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  10. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 14 217
  2. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 11 900
  3. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 10 858
  4. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 10 473
  5. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 10 395
  6. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 9 837
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 8 532
  8. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 8 126
  9. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 7 445
  10. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 6 587

Hlavné správy zo Sme.sk

Cez čiaru: Prečo je spor o dieťa na Slovensku boj s veternými mlynmi?

Pozrite si najnovšiu časť investigatívnej relácie Cez čiaru.

Boj o dieťa

Na protest pred Haščákov dom prišli desiatky ľudí

Protest je reakciou na údajnú nahrávku z kauzy Gorila.

Jeden z účastníkov protestu.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Danko nekecá a maká na rozvrátení štátu

Minimálny dôchodok podľa SNS je neudržateľný.

Peter Tkačenko
Pavol Rusko na súde.