ILUSTRAČNÉ FOTO - ARCHÍV
Jar je tým pravým obdobím na skrášlenie a omladenie pokožky. Okrem pravidelného ošetrovania vhodnou kozmetikou a starostlivého odličovania by ženy po 25. roku mali začať používať peeling, ktorý obrusovaním odstraňuje starú, odumretú vrchnú vrstvu pleti. Správne urobený peeling pleť rozžiari, vyhladí, vyčistí a zlepší jej štruktúru. Pokožka má jemnejšiu štruktúru, je hladšia, jasnejšia, získava mladší vzhľad, potláča aj drobné vrásky.
Peeling sa robí len na odlíčenej a dobre vyčistenej pleti, krku a dekolte, prípadne na celom tele. V prípade mastnej pleti je možné si peeling dopriať raz až dvakrát do týždňa, normálnej pleti stačí aj dlhší interval.
V obchodoch s kozmetikou dostať množstvo rôzne drahých krémov s peelingovým efektom, omladiť pokožku si môžete za pomoci odborníkov v kozmetických salónoch, ale môžete to skúsiť aj sami. Ponúkame vám niekoľko tipov za pár stoviek, za pár tisíc, ale aj za pár halierov.
Kúra tekutým dusíkom
Špajľa s vatou na konci sa namočí do tekutého dusíka. Potom ňou odborník jemne prechádza po pleti. Tekutým dusíkom sa pleť vyhladzuje, sťahujú sa póry a zmierňujú pigmentácie. Po kúre však nemôže byť pleť vystavená slnku. Inak by mohli vzniknúť pigmentové fľaky. Výsledok je dobrý po niekoľkých sedeniach. Najlepšie je ich absolvovať po hĺbkovom kozmetickom čistení pleti.
Kúra A-HA kyselinami
Zlepšuje stav mastnej pokožky a pleť rozžiari. Procedúra by sa nemala robiť na opálenej pokožke, lebo efekt nemusí byť dobrý. Po aplikácii kyseliny a zlúpaní vrchnej vrstvy kože opálenie nemusí zblednúť rovnomerne. Zákrok treba opakovať šesť- až desaťkrát v dvojtýždňových intervaloch.
Fotoomladenie alebo fotorejuvenizácia
Robí sa laserom alebo intenzívnym pulzným svetlom. Sťahujú sa póry, miznú rozšírené cievky, blednú pigmentácie a môže sa aj preriediť nežiaduce ochlpenie. Odporúča sa však aspoň päť sedení v intervaloch jedného mesiaca.
Mikrodermabrázia
Pri tejto metóde sa využíva prúd mikrokryštálikov, ktoré mechanicky odlúčia vrchné vrstvy pokožky. Tento mechanický peeling sa používa na odstránenie vrások, pigmentácií aj na odstraňovanie jemných jazvičiek. Tiež treba absolvovať viac sedení - päť a viac v intervale jedného až dvoch týždňov.
Chemický peeling
Robí sa 70-percentnou kyselinou glykolovou, bieliacimi látkami a vitamínmi A, C a E. Aplikáciou na tvár sa zlúpe povrchová vrstva a účinné látky preniknú ľahšie do hlbších vrstiev kože. Zhruba päť sedení v intervale jedného až dvoch týždňov napne a vyhladí pleť. Takmer všetky úkony, ktoré pleť omladia, sa nemajú rady so slnkom.
Domáci peeling za pár korún
Na to, aby sme mali krásnu a zdravú pokožku, nemusíme vždy vyhadzovať stovky až tisíce, ak sme trocha šikovní, postačí nám aj to, čo máme doma v chladničke či špajzi. Potrebujete jogurt, ovsené vločky, detskú krupicu alebo morskú soľ.
Ovsený peeling na tvár
Na jemný tvárový peeling vám stačí zmiešať biely jogurt s ovsenými vločkami, ktoré zomelieme na kávovom mlynčeku, ak sa nám nechce, môžeme použiť jemnú detskú krupicu. Môžeme, ale nemusíme ho nechať na tvári aj ako masku asi 10 minút. Potom zmyjeme vlažnou vodu.
"Ošmirgľujte" si celé telo morskou soľou
Peeling môžete dožičiť celému telu. Po kúpeli alebo sprche si natrite pokožku celého tela zmesou kyslej smotany a morskej soli. Ak máte suchú pokožku, namiesto smotany môžete použiť olivový olej a namiesto soli zomleté ovsené vločky. Zmes naneste krúživými pohybmi pomocou kefy alebo luffy a potom zmyte vlažnou vodou. Je to trochu piplačka, ale efekt je vynikajúci. Pleť bude jemnejšia, prekrvená, budete sa cítiť sviežejší a akoby o pár kíl ľahší. (uj)
Ešte zopár tipov na omladenie pleti
* Urobte si masku proti vráskam. Rozmiešajte lyžičku medu, jedno vajce a polievkovú lyžicu sušeného mlieka. Zmes naneste na tvár a nechajte čo najdlhšie pôsobiť, potom pokožku umyte vlažnou a neskôr studenou vodou.
* Kúpte si vitamín E či pupalkový olej v lekárni. Sú to ideálne prípravky pre každodennú či týždennú starostlivosť o pleť. Po umytí pokožky si jednoducho trošku olejček rozotrite po tvári. Za 30 minút si olejček, ktorý sa nevstrebal, zotrite papierovou vreckovkou. Pripravíte tak pleť aj na jarné slnko.
* Dožičte detoxikačnú kúru aj svojmu telu, vyskúšajte kúpeľ s ovocným, najlepšie jablčným octom. Tento kúpeľ pôsobí ako nesmierny životabudič a môže upokojiť svrbiacu pokožku. Pridajte dve šálky ovocného octu do teplej, pozor, nie horúcej vody a asi 15 minút v nej relaxujte.
Kedy peeling nie je vhodný
* ak máte akné, zápal kože
* ak máte veľmi suchú a citlivú pleť
* ak sa vám robia rozšírené žilky
Čo to stojí?
* kúra A-HA kyselinami: 700 Sk
* fotoomladenie: 4000 Sk
* chemický peeling: cca 500 Sk
* mechanický peeling: cca 500 Sk
* peeling pomocou špeciálnych krémov: od 150 do niekoľkých stoviek
* peeling so špeciálnymi vatovými tampónmi s abrazívnymi zrniečkami: cca 35 tampónov stojí 50 korún
* peeling zo špajze (krupica, jogurt, ovsené vločky zomleté) - pár korún
