SME
Pondelok, 25. január, 2021 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

Skúsme to ako Helenka Vondráčková…

Hoci ju českí novinári často nazývajú vykopávkou kaziacou verejný vkus, 54-ročná speváčka Helena Vondráčková má stále šmrnc. Pre davy obdivovateľov je stelesnením ideálu samostatnej českej ženy. Vždy jej to sluší. Dokonca akoby mladla pred očami. Dokáže .

Hoci ju českí novinári často nazývajú vykopávkou kaziacou verejný vkus, 54-ročná speváčka Helena Vondráčková má stále šmrnc. Pre davy obdivovateľov je stelesnením ideálu samostatnej českej ženy. Vždy jej to sluší. Dokonca akoby mladla pred očami. Dokáže mať rada sama seba a zarobiť veľa peňazí. Ako to robí?

Čitateľkám spoločenských časopisov už poodhalila tajomstvo svojej skvelej kondície. Nie je to vraj také zložité:

Všestranne dbá o zdravý spôsob života – hrá tenis, chodí na prechádzky, pláva v bazéne, lyžuje. Kosí trávu, prehadzuje kompost, zavára marhule, rada štrikuje, pečie, varí a stará sa o zvieratká.

Skryť Vypnúť reklamu

Raz do týždňa sa kefuje – saunovou kefou si tak odstraňuje z tela odumreté bunky a potom sa sprchuje ľadovou vodou. Každé ráno nalačno vypije pohár odstátej vody s lyžičkou medu a prírodným octom, aby si upravila útroby. Pri čistení zubov prešľapuje na špeciálnom valčeku s gumovými pichliačikmi, aby si masírovala reflexné body na chodidlách. Od piatej popoludní neje, ale každý večer rekapituluje, či jej strava bola vyvážená.

Má to len jeden háčik. Áno, aj ona občas zhreší – neodolá tatrankám. (uj)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  6. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  1. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  2. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  3. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  4. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  5. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  6. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  9. Hygge ako životný štýl
  10. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 42 239
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 29 823
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 15 015
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 268
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 832
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 771
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 367
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 350
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 235
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 088
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

CYNICKÁ OBLUDA

Víťazný samec

Kočner, Glváč, Danko... tí všetci mu stáli v ceste a dnes už nestoja.

Koronavírus na Slovensku: Najvyššia pozitivita v okrese Revúca nie je prekvapením, oponujú vláde vedci (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 237-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala viac ako štyritisíc obetí. Na Slovensku prebieha plošné testovanie.

Ilustračná fotografia.
Dnes píše Nataša Holinová

Matovič je malý slovenský Trump

Stačí prísť na tlačovku a ukázať na nadpis 2 x 2 je 5?

Igor Matovič.
Dočasný šéf polície Peter Kovařík počas vypočúvania pred výborom.
loadCSS('https://a.smedata.sk/artemis/bundles/smeartemisweb/sme/css/sme-main.css?r=235ab'); (function() { function hasAttribute(element, name) { if (typeof element.getAttribute(name) == 'undefined' || element.getAttribute(name) == null || element.getAttribute(name) == '') { return false; } return true; } function hasClass(element, cls) { return (' ' + element.className + ' ').indexOf(' ' + cls + ' ') > -1; } // scan and append dynamic height function scanDynamicElements() { // get items var scanElems = document.getElementsByClassName('js-dynamic-size'); if (scanElems.length == 0) { return false; } // loop items for (i = 0; i < scanElems.length; i++) { var scanedElem = scanElems[i]; // check if we got all data if (!hasAttribute(scanedElem, 'data-aspect-ratio')) { continue; } var ratio = scanedElem.getAttribute('data-aspect-ratio'); // get current width var width = parseInt(scanedElem.clientWidth); // set new height var w=window,d=document,e=d.documentElement,g=d.getElementsByTagName('body')[0],x=w.innerWidth||e.clientWidth||g.clientWidth; if ( hasClass(scanedElem, 'fbpost') || hasClass(scanedElem, 'fbhtml5post') || hasClass(scanedElem, 'instagram')) { // do not set the height if (x <= 380) { scanedElem.style.margin = '0 0 0 -10px'; } } else { scanedElem.style.height = Math.floor(width / ratio ) + 'px'; } // if 'alliframe' embed and iframe as child, set the height to that child if ( ( hasClass(scanedElem, 'alliframe') || hasClass(scanedElem, 'fbvideo') || hasClass(scanedElem, 'scribd') ) && scanedElem.firstChild.tagName == 'IFRAME') { scanedElem.firstChild.style.height = Math.floor(width / ratio ) + 'px'; } } resizeTriggered = false; } // trigger scan for dynamic height - on reload //scanDynamicElements(); setTimeout(function(){ scanDynamicElements(); }, 1300); var resizeTriggered = false; window.onresize = function() { if (resizeTriggered ) return; setTimeout(function(){ scanDynamicElements(); }, 300); resizeTriggered = true; }; })();