SME
Pondelok, 18. október, 2021 | Meniny má LukášKrížovkyKrížovky

Skúsme to ako Helenka Vondráčková…

Hoci ju českí novinári často nazývajú vykopávkou kaziacou verejný vkus, 54-ročná speváčka Helena Vondráčková má stále šmrnc. Pre davy obdivovateľov je stelesnením ideálu samostatnej českej ženy. Vždy jej to sluší. Dokonca akoby mladla pred očami. Dokáže .

Hoci ju českí novinári často nazývajú vykopávkou kaziacou verejný vkus, 54-ročná speváčka Helena Vondráčková má stále šmrnc. Pre davy obdivovateľov je stelesnením ideálu samostatnej českej ženy. Vždy jej to sluší. Dokonca akoby mladla pred očami. Dokáže mať rada sama seba a zarobiť veľa peňazí. Ako to robí?

Čitateľkám spoločenských časopisov už poodhalila tajomstvo svojej skvelej kondície. Nie je to vraj také zložité:

Všestranne dbá o zdravý spôsob života – hrá tenis, chodí na prechádzky, pláva v bazéne, lyžuje. Kosí trávu, prehadzuje kompost, zavára marhule, rada štrikuje, pečie, varí a stará sa o zvieratká.

Skryť Vypnúť reklamu

Raz do týždňa sa kefuje – saunovou kefou si tak odstraňuje z tela odumreté bunky a potom sa sprchuje ľadovou vodou. Každé ráno nalačno vypije pohár odstátej vody s lyžičkou medu a prírodným octom, aby si upravila útroby. Pri čistení zubov prešľapuje na špeciálnom valčeku s gumovými pichliačikmi, aby si masírovala reflexné body na chodidlách. Od piatej popoludní neje, ale každý večer rekapituluje, či jej strava bola vyvážená.

Má to len jeden háčik. Áno, aj ona občas zhreší – neodolá tatrankám. (uj)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pandémia upozornila na automatizáciu. Nahradí ľudí technika?
  2. Auto do firmy môžete mať už od 150 eur mesačne
  3. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  4. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
  5. Šéf digitálnej platformy George: Čaká nás dekáda umelej inteligencie
  6. Spánok – základ pevných vzťahov
  7. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  8. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  9. IVECO S-WAY NP: Vydajte sa cestou udržateľnosti
  10. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  1. Hodnota peňazí klesá, takto ich ochránite
  2. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  3. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  4. IVECO S-WAY NP: Vydajte sa cestou udržateľnosti
  5. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  6. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  7. Wüstenrot rástol v predaji životného i neživotného poistenia
  8. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  9. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov
  10. S deťmi za zdravím do Vysokých Tatier
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 21 402
  2. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 9 878
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 084
  4. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 6 723
  5. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 4 555
  6. Bratovražedná vojna navždy zmenila Ameriku 4 149
  7. Bratislavu bude sprevádzať luxus 4 109
  8. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 917
  9. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 541
  10. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 522
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Zatvoriť reklamu