SME
Pondelok, 26. október, 2020 | Meniny má DemeterKrížovkyKrížovky

Skúsme to ako Helenka Vondráčková…

Hoci ju českí novinári často nazývajú vykopávkou kaziacou verejný vkus, 54-ročná speváčka Helena Vondráčková má stále šmrnc. Pre davy obdivovateľov je stelesnením ideálu samostatnej českej ženy. Vždy jej to sluší. Dokonca akoby mladla pred očami. Dokáže .

Hoci ju českí novinári často nazývajú vykopávkou kaziacou verejný vkus, 54-ročná speváčka Helena Vondráčková má stále šmrnc. Pre davy obdivovateľov je stelesnením ideálu samostatnej českej ženy. Vždy jej to sluší. Dokonca akoby mladla pred očami. Dokáže mať rada sama seba a zarobiť veľa peňazí. Ako to robí?

Čitateľkám spoločenských časopisov už poodhalila tajomstvo svojej skvelej kondície. Nie je to vraj také zložité:

Všestranne dbá o zdravý spôsob života – hrá tenis, chodí na prechádzky, pláva v bazéne, lyžuje. Kosí trávu, prehadzuje kompost, zavára marhule, rada štrikuje, pečie, varí a stará sa o zvieratká.

Skryť Vypnúť reklamu

Raz do týždňa sa kefuje – saunovou kefou si tak odstraňuje z tela odumreté bunky a potom sa sprchuje ľadovou vodou. Každé ráno nalačno vypije pohár odstátej vody s lyžičkou medu a prírodným octom, aby si upravila útroby. Pri čistení zubov prešľapuje na špeciálnom valčeku s gumovými pichliačikmi, aby si masírovala reflexné body na chodidlách. Od piatej popoludní neje, ale každý večer rekapituluje, či jej strava bola vyvážená.

Má to len jeden háčik. Áno, aj ona občas zhreší – neodolá tatrankám. (uj)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  2. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  3. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  4. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  5. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  6. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  1. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  6. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  7. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  8. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  9. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  10. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 19 290
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 19 194
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 14 138
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 065
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 661
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 368
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 971
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 594
  9. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 10 311
  10. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 310
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Na Covid zomrú desiatky ľudí denne. Pokles možno očakávať najskôr o dva týždne

Pre koronu zomierajú ľudia s inými ochoreniami, ktorí by inak žili.

V piatok sa na Slovensku urobilo v súvislosti s ochorením Covid - 19 šestnásť pitiev.

Špeciálny prokurátor Kováčik ide do väzby, rozhodol súd

Súd zobral do väzby aj druhého obvineného Norberta Pakšiho.

Policajná eskorta a príslušníci Národnej kriminálnej agentúry privádzajú vysokého postaveného policajného funkcionára Norberta Pakšiho a špeciálneho prokurátora Dušana Kováčika na pojednávanie na Špecializovaný trestný súd v Pezinku.
Podcast Dobré Ráno.
Komentár Zuzany Kepplovej

Tak prrr! Neleteli sme na Mars

Ľudia ukázali ochotu a dôveru. Pokaziť to vždy môže nedostatok pokory lídrov.

Zuzana Kepplová.