SME
Nedeľa, 7. jún, 2020 | Meniny má RóbertKrížovkyKrížovky

Bezpečné množstvo cigariet neexistuje

Zdravie vám dokáže zdevastovať aj necelá cigareta denne.

Vystavovanie sa cigaretovému dymu, teda aj pasívne fajčenie, je jedným z najzávažnejších faktorov vzniku rakoviny pľúc.Vystavovanie sa cigaretovému dymu, teda aj pasívne fajčenie, je jedným z najzávažnejších faktorov vzniku rakoviny pľúc. (Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Ak fajčíte len zopár cigariet za deň, či týždeň a myslíte si, že vám obmedzené fajčenie neuškodí, mýlite sa.

Štúdia National Cancer Institute ukázala, že ľudia, ktorí za život vyfajčili v priemere menej ako jednu cigaretu denne, mali o 64 percent vyššie riziko predčasného úmrtia než nefajčiari.

V prípade tých, ktorí v priemere vyfajčili jednu až desať cigariet denne, stúplo riziko predčasného úmrtia až na 87 percent.

Zároveň sa preukázala silná súvislosť s rakovinou pľúc. Skupina, ktorá fajčila menej než cigaretu denne, v porovnaní s nefajčiarmi čelila deväťnásobne vyššiemu riziku ochorenia. Ak denne v priemere fajčili do desať cigariet, riziko bolo dvanásťnásobné.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Na zápaloch čriev sa podpisuje aj stres a fajčenie Čítajte 

Riziká podceňujú mladí

„Znamená to, že neexistuje žiadna bezpečná úroveň fajčenia,“ povedal Maki Inoue Choi hlavný autor štúdie, ktorá bola uverejnená v JAMA Internal Medicine.

Počas štúdie výskumníci narážali na rozšírenú predstavu, že pár cigariet za deň či týždenne nemôže uškodiť. Uveriť tomu boli schopní najmä mladí ľudia a podceňovali preto zdravotné riziká, ktoré fajčenie sprevádzajú.

Za ostatné roky spotreba cigariet mierne klesla v Spojených štátoch, ako aj v mnohých iných krajinách vrátane Slovenska. Súčasne však podľa vedcov narastal počet fajčiarov, ktorí vyfajčia menej ako 10 cigariet denne.

Znižovanie počtu cigariet býva bežnou praxou pre ľudí, ktorí sa snažia s fajčením skoncovať. Množstvo ľudí sa postupne snaží znižovať spotrebu celé roky.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Ak fajčíte, hormonálnu antikoncepciu vám nepredpíšu Čítajte 

Otázne rozostupy

Štúdia preskúmala dáta takmer 300-tisíc dospelých, na jej začiatku mali účastníci 59 až 82 rokov. Potvrdilo sa, že zdravotné riziká boli nižšie u tých, ktorým sa podarilo v s fajčením skoncovať v nižšom veku.

Výskumníci vychádzali z údajov, ktoré im o svojej fajčiarskej minulosti poskytli účastníci. Z toho vyplývajú isté obmedzenia štúdie, keďže pamäť nie je úplne spoľahlivým zdrojom dát.

Spätne napríklad nebolo možné odsledovať napríklad to, aké rozostupy mali medzi jednotlivými cigaretami. či fajčili iba počas víkendov, alebo každý druhý deň.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Stomatologická starostlivosť verzus koronavírus
  2. 3 spôsoby sťahovania – aké sú ich výhody a nevýhody?
  3. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze
  4. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  5. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami
  6. Aj použitý kuchynský olej môžete separovať
  7. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  8. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku
  9. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky
  10. Zabezpečujeme certifikované MBA programy
  1. TEST špičkové autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EU Lifetime!
  2. 3 spôsoby sťahovania – aké sú ich výhody a nevýhody?
  3. Východoslovenská vodárenská v hľadáčiku finančných žralokov
  4. Ťahanovčania upratovali sídlisko, pomáhala aj mládež z Demetra
  5. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze
  6. Stomatologická starostlivosť verzus koronavírus
  7. Koronakríza zasiahla peňaženky Slovákov
  8. Členovia ASINS vrátili za rok 2019 do ekonomiky 113 mil. Eur
  9. Ako aktualizovať autonavigáciu Mio?
  10. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  1. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme 28 225
  2. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými? 23 125
  3. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami 21 329
  4. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze 21 245
  5. Čo robiť, keď majú deti strach? Vyskúšajte tieto tipy 14 063
  6. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku 11 439
  7. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky 11 034
  8. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 9 722
  9. Tieto veci robí banka, aby bola v bankomatoch hotovosť 9 611
  10. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo 9 503
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Choroba pľúc

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Rakovina, Fajčenie, Závislosť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Bihariová: Také Palermo ako Matovič, si nedovolili ani za Fica

Štát nemôže fungovať tak, že premiér má dobrý nápad a to stačí, hovorí nová šéfka PS.

Nová predsedníčka Progresívneho Slovenska, Irena Biháriová a jej predchodca, Michal Truban.

Vinárka z Tokaja: V minulosti sa o víno starali prevažne ženy

Vďaka Márii Macíkovej je Tokaj aj slovenskou vinárskou oblasťou.

100 ROKOV OD TRIANONU

Ocitli sa v menšine. Maďari sa s Československom zbližovali pomaly

V Československej republike sa po roku 1918 ocitol milión Maďarov.

Československí legionári ostreľujú maďarské pozície pri Komárne v roku 1919.

Koronavírus na Slovensku: Z 1180 testovaných nebol pozitívny ani jeden

Z COVID-19 sa na Slovensku vyliečilo ďalších desať ľudí.

Testovanie vzoriek na prítomnosť koronavírusu.