Prečo sa kvalita sexu vekom zlepšuje?

Napriek rozšíreným predstavám majú starší ľudia kvalitnejší sexuálny život, než mladí.

(Zdroj: Pixabay/Huskyherz)

Starnutie sa vo všeobecnosti spája s vyššou kvalitou života: Stávame sa zbehlejší v zamestnaní, naučíme sa lepšie ustriehnuť financie a prehĺbime väzby so svojimi blízkymi.

Časom a praxou sa zlepší väčšina kľúčových oblastí života. Výnimkou z tohto vzoru je zdanlivo kvalita sexuálneho života, o ktorej sa sústavne tvrdí, že sa vekom zhoršuje.

Článok pokračuje pod video reklamou

Patrí sex mladým?

Predpoklad sedí s obrazom z populárnej kultúry, v ktorej je sex doménou mladých ľudí. Zároveň je však v rozpore so skutočnosťou, v ktorej starnúci ľudia naďalej skúmajú a užívajú si svoju sexualitu.

Väčšina amerických mužov a žien vo veku nad 60 rokov je sexuálne aktívna mesačne najmenej dva až tri krát (čiže častejšie, než mnoho mladších dospelých). Sex zároveň hodnotia za dôležitú súčasť života.

Čiže ak sa so stúpajúcim vekom nešíri epidémia frigidity, prečo by mal sexuálny život rokmi upadať?

Odpoveďou zvyčajne býva zhoršujúce sa fyzické zdravie a funkcia reprodukčných orgánov. To však neznamená, že kvalita sexuálneho života automaticky klesá s vekom.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Starší ľudia experimentujú viac v sexe ako mladí

Bádanie o sexe a starnutí

Takmer každému výskumu sexu a starnutia chýba podstatný prvok - dokumentácia zmien v priebehu času.

Ak sa opýtame skupiny ľudí, nakoľko sú spokojní so svojim sexuálnym životom, mladší ľudia bývajú spokojnejší, než starší.

Znamená to, že za rozdiel zodpovedá práve starnutie? Čo ak za rozdielne odpovede môže skutočnosť, že ľudia narodení v roku 1930 jednoducho vnímajú sex inak, než ľudia, ktorí vyrastali po sexuálnej revolúcii 60. a 70. rokov.

Predstavu o vplyve starnutia na kvalitu sexuálneho života možno získať vďaka analýze údajov získaných v priebehu 18 rokov od viac než 6-tisíc ľudí. Vekový rozptyl dobrovoľníkov bol 20 až 93 rokov.

Kľúčovou otázkou bolo, ako by v danom období ohodnotili sexuálnu stránku ich života, od najhoršej po najlepšiu možnú situáciu.

Starší sú vo vedení

Základné trendy v dátach naznačujú (ak sa neberú do úvahy ostatné faktory), že pohlavný život vekom upadá.

Avšak ako účastníci štúdie starli, začali prikladať väčšiu váhu kvalite a nie kvantite sexuálnych stykov. Frekvencia sa s vekom stávala menej podstatnou a ľudia začali viac klásť dôraz na intenzitu zážitku a úsilie, ktorú sexu venovali.

Zmena priorít mohla následne spôsobiť zdanlivý pokles v kvalite sexu.

Výsledky by boli úplne iné, ak by sa porovnávali všetky hlavné charakteristiky sexuálneho života mladých a starších mužov, no započítali by sa aj sociodemografické ukazovatele a kondícia fyzického a duševného zdravia.

Celkové skóre by ukázalo, že starší ľudia majú pred mládežou v kvalite sexuálneho života navrch. Detailne poznajú svoje preferencie v praktikách aj partneroch a romantické vzťahy bývajú kvalitnejšie.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Sex. Prečo príroda stvorila takýto nepraktický nezmysel

Riešiteľné problémy

Výbornou správou je, že dobrý sexuálny život napomáha zdraviu a psychickej pohode bez ohľadu na vek. Obzvlášť pri starších dospelých sa predpokladá, že povedie k dlhšiemu a zdravšiemu životu.

Ďalším pozitívom je, že na kvalitu pohlavného života vplývajú faktory, ktoré sú ovplyvniteľné - buď osobným prístupom človeka alebo klinickým zásahom.

Problémy totiž nevyplývajú z veku, ale prejavov staroby a s ňou súvisiacimi ochoreniami. K dobrej psychickej a fyzickej kondícii pomôže dostatok pohybu, vyvážená strava a aktívny spoločenský život.

Vzhľadom na to, že priemerná dĺžka života stále narastá, výsledky výskumu dávajú priestor na zlepšenie sexuálnych zážitkov v priebehu celého života.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?
  2. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
  3. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  4. Ste si istí, že máte zdravé srdce? Skontrolujte si ho zadarmo
  5. Všetko, čo rodiny milujú
  6. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  7. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  8. Keď Slováci krotia morský vietor
  9. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  10. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali
  1. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  2. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  3. Všetko, čo rodiny milujú
  4. Bratislava má najmodernejšiu linku na triedenie surovín
  5. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  6. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
  7. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  8. Keď Slováci krotia morský vietor
  9. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?
  10. Park pod Kolibou prepája mesto s prírodou
  1. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy 24 442
  2. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti? 22 462
  3. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky 11 910
  4. Ako vzniká jeden z najkvalitnejších kolagénov na Slovensku? 4 452
  5. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali 3 737
  6. Jozef Bíreš: Čerstvé potraviny sú pre človeka najhodnotnejšie 3 391
  7. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach? 3 339
  8. Unikátne defilé vojenskej techniky na zemi aj vo vzduchu 3 120
  9. Mladý Slovák vymyslel aplikáciu pre medicínu. 3 051
  10. Máte už program pre deti na túto sobotu? 2 167

Téma: Staroba


Článok je zaradený aj do ďalších tém Duševné zdravie, Starnutie, Vzťahová poradňa, Zdravie seniorov, Sex a sexualita

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Sulík: Ak by Kiska založil stranu, stane sa len ďalším rozbíjačom pravice

Ficova hviezda padá a teraz by sa ešte vedel zachrániť na jedno volebné obdobie, hovorí pre SME predseda SaS RICHARD SULÍK o tom, komu by vyhovovali predčasné voľby.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Fašisti oklamali konzervatívcov, o potraty im nejde

Rozpútala sa ďalšia časť kulturkampfu.

EKONOMIKA

Rakúska pošta potrebuje ľudí, hľadá ich aj na Slovensku

Priemerný plat zamestnanca Slovenskej pošty je 727 eur.

EKONOMIKA

Pondelok bola veľká katastrofa. Problémy s STK pokračujú

Ministerstvo dopravy zmenilo pravidlá pre stanice technickej kontroly.

Neprehliadnite tiež

Zdedili ste zlé zuby, alebo sa o ne iba nesprávne staráte?

Ako vplýva genetika na zakrivenie, farbu, alebo kazivosť zubov.

Koľko musíte cvičiť, aby ste mali zdravé cievy

Tenkým cievam stačí menej pohybu, tie v trupe sú náročnejšie.

Zistili, prečo vzniká najčastejšia rakovina u detí

Imunita detí sa nestíha pripraviť na budúce nástrahy.

Vajíčko denne môže znížiť riziko ochorenia srdca

Vajciam sa netreba vyhýbať, mohli by prospievať zdraviu.

Potraviny, ktoré v skúškovom období povzbudia myseľ

Správna strava dokáže nakopnúť mozog a jeho kognitívne funkcie.