SME
Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky

Prečo sa kvalita sexu vekom zlepšuje?

Napriek rozšíreným predstavám majú starší ľudia kvalitnejší sexuálny život, než mladí.

(Zdroj: Pixabay/Huskyherz)

Starnutie sa vo všeobecnosti spája s vyššou kvalitou života: Stávame sa zbehlejší v zamestnaní, naučíme sa lepšie ustriehnuť financie a prehĺbime väzby so svojimi blízkymi.

Časom a praxou sa zlepší väčšina kľúčových oblastí života. Výnimkou z tohto vzoru je zdanlivo kvalita sexuálneho života, o ktorej sa sústavne tvrdí, že sa vekom zhoršuje.

Patrí sex mladým?

Predpoklad sedí s obrazom z populárnej kultúry, v ktorej je sex doménou mladých ľudí. Zároveň je však v rozpore so skutočnosťou, v ktorej starnúci ľudia naďalej skúmajú a užívajú si svoju sexualitu.

Skryť Vypnúť reklamu

Väčšina amerických mužov a žien vo veku nad 60 rokov je sexuálne aktívna mesačne najmenej dva až tri krát (čiže častejšie, než mnoho mladších dospelých). Sex zároveň hodnotia za dôležitú súčasť života.

Čiže ak sa so stúpajúcim vekom nešíri epidémia frigidity, prečo by mal sexuálny život rokmi upadať?

Odpoveďou zvyčajne býva zhoršujúce sa fyzické zdravie a funkcia reprodukčných orgánov. To však neznamená, že kvalita sexuálneho života automaticky klesá s vekom.

Prečítajte si tiež: Starší ľudia experimentujú viac v sexe ako mladí Čítajte 

Bádanie o sexe a starnutí

Takmer každému výskumu sexu a starnutia chýba podstatný prvok - dokumentácia zmien v priebehu času.

Ak sa opýtame skupiny ľudí, nakoľko sú spokojní so svojim sexuálnym životom, mladší ľudia bývajú spokojnejší, než starší.

Znamená to, že za rozdiel zodpovedá práve starnutie? Čo ak za rozdielne odpovede môže skutočnosť, že ľudia narodení v roku 1930 jednoducho vnímajú sex inak, než ľudia, ktorí vyrastali po sexuálnej revolúcii 60. a 70. rokov.

Skryť Vypnúť reklamu

Predstavu o vplyve starnutia na kvalitu sexuálneho života možno získať vďaka analýze údajov získaných v priebehu 18 rokov od viac než 6-tisíc ľudí. Vekový rozptyl dobrovoľníkov bol 20 až 93 rokov.

Kľúčovou otázkou bolo, ako by v danom období ohodnotili sexuálnu stránku ich života, od najhoršej po najlepšiu možnú situáciu.

Starší sú vo vedení

Základné trendy v dátach naznačujú (ak sa neberú do úvahy ostatné faktory), že pohlavný život vekom upadá.

Avšak ako účastníci štúdie starli, začali prikladať väčšiu váhu kvalite a nie kvantite sexuálnych stykov. Frekvencia sa s vekom stávala menej podstatnou a ľudia začali viac klásť dôraz na intenzitu zážitku a úsilie, ktorú sexu venovali.

Zmena priorít mohla následne spôsobiť zdanlivý pokles v kvalite sexu.

Skryť Vypnúť reklamu

Výsledky by boli úplne iné, ak by sa porovnávali všetky hlavné charakteristiky sexuálneho života mladých a starších mužov, no započítali by sa aj sociodemografické ukazovatele a kondícia fyzického a duševného zdravia.

Celkové skóre by ukázalo, že starší ľudia majú pred mládežou v kvalite sexuálneho života navrch. Detailne poznajú svoje preferencie v praktikách aj partneroch a romantické vzťahy bývajú kvalitnejšie.

Prečítajte si tiež: Sex. Prečo príroda stvorila takýto nepraktický nezmysel Čítajte 

Riešiteľné problémy

Výbornou správou je, že dobrý sexuálny život napomáha zdraviu a psychickej pohode bez ohľadu na vek. Obzvlášť pri starších dospelých sa predpokladá, že povedie k dlhšiemu a zdravšiemu životu.

Ďalším pozitívom je, že na kvalitu pohlavného života vplývajú faktory, ktoré sú ovplyvniteľné - buď osobným prístupom človeka alebo klinickým zásahom.

Problémy totiž nevyplývajú z veku, ale prejavov staroby a s ňou súvisiacimi ochoreniami. K dobrej psychickej a fyzickej kondícii pomôže dostatok pohybu, vyvážená strava a aktívny spoločenský život.

Vzhľadom na to, že priemerná dĺžka života stále narastá, výsledky výskumu dávajú priestor na zlepšenie sexuálnych zážitkov v priebehu celého života.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 35 362
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 34 273
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 12 153
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 458
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 062
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 188
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 703
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 399
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 320
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 4 373
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Sex a sexualita

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Zdravie seniorov, Starnutie, Duševné zdravie, Staroba, Dlhovekosť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Poukazovanie na akúsi „kritickú infraštruktúru“ je kastovou verziou rakúsko-uhorského dedičstva.

20. jan
Minister zdravotníctva Marek Krajčí.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 233-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 894 obetí. Na Slovensku prebieha plošné testovanie.

11 h
Petra Vlhová.

V zjazde obhájila svoj najlepší výsledok.

1 h