SME
Sobota, 18. september, 2021 | Meniny má EugéniaKrížovkyKrížovky

Prečo sa kvalita sexu vekom zlepšuje?

Napriek rozšíreným predstavám majú starší ľudia kvalitnejší sexuálny život, než mladí.

(Zdroj: Pixabay/Huskyherz)

Starnutie sa vo všeobecnosti spája s vyššou kvalitou života: Stávame sa zbehlejší v zamestnaní, naučíme sa lepšie ustriehnuť financie a prehĺbime väzby so svojimi blízkymi.

Časom a praxou sa zlepší väčšina kľúčových oblastí života. Výnimkou z tohto vzoru je zdanlivo kvalita sexuálneho života, o ktorej sa sústavne tvrdí, že sa vekom zhoršuje.

Patrí sex mladým?

Predpoklad sedí s obrazom z populárnej kultúry, v ktorej je sex doménou mladých ľudí. Zároveň je však v rozpore so skutočnosťou, v ktorej starnúci ľudia naďalej skúmajú a užívajú si svoju sexualitu.

Skryť Vypnúť reklamu

Väčšina amerických mužov a žien vo veku nad 60 rokov je sexuálne aktívna mesačne najmenej dva až tri krát (čiže častejšie, než mnoho mladších dospelých). Sex zároveň hodnotia za dôležitú súčasť života.

Čiže ak sa so stúpajúcim vekom nešíri epidémia frigidity, prečo by mal sexuálny život rokmi upadať?

Odpoveďou zvyčajne býva zhoršujúce sa fyzické zdravie a funkcia reprodukčných orgánov. To však neznamená, že kvalita sexuálneho života automaticky klesá s vekom.

Prečítajte si tiež: Starší ľudia experimentujú viac v sexe ako mladí Čítajte 

Bádanie o sexe a starnutí

Takmer každému výskumu sexu a starnutia chýba podstatný prvok - dokumentácia zmien v priebehu času.

Ak sa opýtame skupiny ľudí, nakoľko sú spokojní so svojim sexuálnym životom, mladší ľudia bývajú spokojnejší, než starší.

Znamená to, že za rozdiel zodpovedá práve starnutie? Čo ak za rozdielne odpovede môže skutočnosť, že ľudia narodení v roku 1930 jednoducho vnímajú sex inak, než ľudia, ktorí vyrastali po sexuálnej revolúcii 60. a 70. rokov.

Skryť Vypnúť reklamu

Predstavu o vplyve starnutia na kvalitu sexuálneho života možno získať vďaka analýze údajov získaných v priebehu 18 rokov od viac než 6-tisíc ľudí. Vekový rozptyl dobrovoľníkov bol 20 až 93 rokov.

Kľúčovou otázkou bolo, ako by v danom období ohodnotili sexuálnu stránku ich života, od najhoršej po najlepšiu možnú situáciu.

Starší sú vo vedení

Základné trendy v dátach naznačujú (ak sa neberú do úvahy ostatné faktory), že pohlavný život vekom upadá.

Avšak ako účastníci štúdie starli, začali prikladať väčšiu váhu kvalite a nie kvantite sexuálnych stykov. Frekvencia sa s vekom stávala menej podstatnou a ľudia začali viac klásť dôraz na intenzitu zážitku a úsilie, ktorú sexu venovali.

Zmena priorít mohla následne spôsobiť zdanlivý pokles v kvalite sexu.

Skryť Vypnúť reklamu

Výsledky by boli úplne iné, ak by sa porovnávali všetky hlavné charakteristiky sexuálneho života mladých a starších mužov, no započítali by sa aj sociodemografické ukazovatele a kondícia fyzického a duševného zdravia.

Celkové skóre by ukázalo, že starší ľudia majú pred mládežou v kvalite sexuálneho života navrch. Detailne poznajú svoje preferencie v praktikách aj partneroch a romantické vzťahy bývajú kvalitnejšie.

Prečítajte si tiež: Sex. Prečo príroda stvorila takýto nepraktický nezmysel Čítajte 

Riešiteľné problémy

Výbornou správou je, že dobrý sexuálny život napomáha zdraviu a psychickej pohode bez ohľadu na vek. Obzvlášť pri starších dospelých sa predpokladá, že povedie k dlhšiemu a zdravšiemu životu.

Ďalším pozitívom je, že na kvalitu pohlavného života vplývajú faktory, ktoré sú ovplyvniteľné - buď osobným prístupom človeka alebo klinickým zásahom.

Problémy totiž nevyplývajú z veku, ale prejavov staroby a s ňou súvisiacimi ochoreniami. K dobrej psychickej a fyzickej kondícii pomôže dostatok pohybu, vyvážená strava a aktívny spoločenský život.

Vzhľadom na to, že priemerná dĺžka života stále narastá, výsledky výskumu dávajú priestor na zlepšenie sexuálnych zážitkov v priebehu celého života.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí
  2. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte
  3. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  4. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu
  5. Slovenský orloj – svetová atrakcia
  6. Predplaťte si SME.sk s garanciou vrátenia peňazí
  7. Kanceláriám ešte neodzvonilo
  8. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér
  9. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých?
  10. Tam, kde sa ľahko verí na zázraky
  1. Vystúpte z radu, postavte si moderný dom podľa seba
  2. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  3. Poznáme slovenské cesty s najkrajším výhľadom!
  4. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  5. Mototechna tento rok predala už vyše 8 tisíc zánovných áut
  6. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  7. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte
  8. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  9. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  10. Pápež František požehnal základný kameň novej nemocnice
  1. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 6 877
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 5 617
  3. Maldivy, Maurícius či Mexiko sú na dosah jediným letom 5 062
  4. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 4 240
  5. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 2 995
  6. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 2 319
  7. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 2 135
  8. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 1 958
  9. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi 1 928
  10. Mayo Galuška praží extra kávu, oligarcha Hodorovský je Mr. Krach 1 839
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Zatvoriť reklamu