Prečo sa kvalita sexu vekom zlepšuje?

Napriek rozšíreným predstavám majú starší ľudia kvalitnejší sexuálny život, než mladí.

(Zdroj: Pixabay/Huskyherz)

Starnutie sa vo všeobecnosti spája s vyššou kvalitou života: Stávame sa zbehlejší v zamestnaní, naučíme sa lepšie ustriehnuť financie a prehĺbime väzby so svojimi blízkymi.

Časom a praxou sa zlepší väčšina kľúčových oblastí života. Výnimkou z tohto vzoru je zdanlivo kvalita sexuálneho života, o ktorej sa sústavne tvrdí, že sa vekom zhoršuje.

Patrí sex mladým?

Predpoklad sedí s obrazom z populárnej kultúry, v ktorej je sex doménou mladých ľudí. Zároveň je však v rozpore so skutočnosťou, v ktorej starnúci ľudia naďalej skúmajú a užívajú si svoju sexualitu.

Väčšina amerických mužov a žien vo veku nad 60 rokov je sexuálne aktívna mesačne najmenej dva až tri krát (čiže častejšie, než mnoho mladších dospelých). Sex zároveň hodnotia za dôležitú súčasť života.

Čiže ak sa so stúpajúcim vekom nešíri epidémia frigidity, prečo by mal sexuálny život rokmi upadať?

Odpoveďou zvyčajne býva zhoršujúce sa fyzické zdravie a funkcia reprodukčných orgánov. To však neznamená, že kvalita sexuálneho života automaticky klesá s vekom.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Starší ľudia experimentujú viac v sexe ako mladí

Bádanie o sexe a starnutí

Takmer každému výskumu sexu a starnutia chýba podstatný prvok - dokumentácia zmien v priebehu času.

Ak sa opýtame skupiny ľudí, nakoľko sú spokojní so svojim sexuálnym životom, mladší ľudia bývajú spokojnejší, než starší.

Znamená to, že za rozdiel zodpovedá práve starnutie? Čo ak za rozdielne odpovede môže skutočnosť, že ľudia narodení v roku 1930 jednoducho vnímajú sex inak, než ľudia, ktorí vyrastali po sexuálnej revolúcii 60. a 70. rokov.

Predstavu o vplyve starnutia na kvalitu sexuálneho života možno získať vďaka analýze údajov získaných v priebehu 18 rokov od viac než 6-tisíc ľudí. Vekový rozptyl dobrovoľníkov bol 20 až 93 rokov.

Kľúčovou otázkou bolo, ako by v danom období ohodnotili sexuálnu stránku ich života, od najhoršej po najlepšiu možnú situáciu.

Starší sú vo vedení

Základné trendy v dátach naznačujú (ak sa neberú do úvahy ostatné faktory), že pohlavný život vekom upadá.

Avšak ako účastníci štúdie starli, začali prikladať väčšiu váhu kvalite a nie kvantite sexuálnych stykov. Frekvencia sa s vekom stávala menej podstatnou a ľudia začali viac klásť dôraz na intenzitu zážitku a úsilie, ktorú sexu venovali.

Zmena priorít mohla následne spôsobiť zdanlivý pokles v kvalite sexu.

Výsledky by boli úplne iné, ak by sa porovnávali všetky hlavné charakteristiky sexuálneho života mladých a starších mužov, no započítali by sa aj sociodemografické ukazovatele a kondícia fyzického a duševného zdravia.

Celkové skóre by ukázalo, že starší ľudia majú pred mládežou v kvalite sexuálneho života navrch. Detailne poznajú svoje preferencie v praktikách aj partneroch a romantické vzťahy bývajú kvalitnejšie.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Sex. Prečo príroda stvorila takýto nepraktický nezmysel

Riešiteľné problémy

Výbornou správou je, že dobrý sexuálny život napomáha zdraviu a psychickej pohode bez ohľadu na vek. Obzvlášť pri starších dospelých sa predpokladá, že povedie k dlhšiemu a zdravšiemu životu.

Ďalším pozitívom je, že na kvalitu pohlavného života vplývajú faktory, ktoré sú ovplyvniteľné - buď osobným prístupom človeka alebo klinickým zásahom.

Problémy totiž nevyplývajú z veku, ale prejavov staroby a s ňou súvisiacimi ochoreniami. K dobrej psychickej a fyzickej kondícii pomôže dostatok pohybu, vyvážená strava a aktívny spoločenský život.

Vzhľadom na to, že priemerná dĺžka života stále narastá, výsledky výskumu dávajú priestor na zlepšenie sexuálnych zážitkov v priebehu celého života.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  2. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  3. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  4. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  5. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  6. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  7. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  8. Kam do tepla v januári?
  9. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  10. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  1. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  2. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  3. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  4. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  5. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  6. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  7. Tipy pre atraktívne poprsie po dojčení. Plastike povedzte nie
  8. Stanovisko spoločnosti Advokátska kancelária JUDr. Radomír Bžán
  9. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  10. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  1. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur 10 971
  2. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 5 792
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 5 100
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 3 987
  5. Kam do tepla v januári? 2 530
  6. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 2 369
  7. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 2 342
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 2 248
  9. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate 1 314
  10. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život 1 095

Téma: Starnutie


Článok je zaradený aj do ďalších tém Vzťahová poradňa, Zdravie seniorov, Sex a sexualita

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Bitkári v škole v Demandiciach skončili, spolužiaci naďalej pykajú

Žiaci z obcí Lontov a Ipeľský Sokolec naďalej chodia do Demandíc, hoci si musia preplácať cestu sami.

EKONOMIKA

Diskriminácia, sťažujú sa veriaci na nový poplatok za sobáš

Za cirkevný sobáš sa doteraz matričný poplatok neplatil.

Neprehliadnite tiež

Za šírenie Čiernej smrti môže človek, hovorí provokatívna štúdia

Morová pandémia zabila v polovici 14. storočia viac než tretinu obyvateľov Európy.

Snažil sa zastaviť svoje kýchnutie, roztrhol si hrdlo

Vzácny prípad ukazuje, prečo by ste nemali zadržiavať kýchanie.

Pamäť je zrejme pozostatkom pradávnej infekcie

Spomienky môžu vznikať vďaka vírusu, ktorý sa správa ako HIV.

Matka pandémií. Od vražednej Španielskej chrípky prešlo sto rokov

Mýty a poučenia, ktoré vzišli z najsmrteľnejšej pandémie modernej histórie.

Šesť krokov, ako predchádzať ochoreniam

Zdravotníci vytvorili zoznam, vďaka ktorému možno predísť veľkej časti ochorení.