Čaj môže zabrániť demencii u seniorov

Objavili, aké množstvo čaju pomôže znížiť riziko Alzheimerovej choroby.

Čaj prospieva duševným schopnostiam seniorov.(Zdroj: Pixabay - sad jack)

SINGAPUR, BRATISLAVA. Šálka čaju denne môže u starších ľudí spomaliť úpadok kognitívnych funkcií.

Podľa štúdie, ktorú uverejnil The journal of nutrition, health & aging sú účinky čaju obzvlášť priaznivé u ľudí s genetickou predispozíciou na Alzheimerovu chorobu.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Pijete vrecúškový čaj? Asi bude nízkej kvality

Dlhodobá štúdia výskumníkov z Národnej univerzity v Singapure prebehla na takmer tisícke čínskych seniorov.

Dobrovoľníci boli vo veku 55 a viac rokov a na kontrolu chodili každé dva roky.

Medzi rokmi 2003 až 2010 zbierali výskumníci informácie o kognitívnom stave, konzumácii čaju, zdravotnom stave, fyzických a sociálnych aktivitách seniorov.

Pravidelné pitie čaju pomohlo u starších ľudí znížiť riziko duševného úpadku až o polovicu.

V prípade ľudí, ktorí majú genetrickú predispozíciou na Alzheimerovu chorobu, sa má čaj potenciál znížiť riziko ochorenia až o 86 percent. Pozitívny efekt sa potvrdil nezávisle na druhu čaju, seniorom prospel oolong, zelený aj čierny čaj.

Podmienkou je, aby bol nápoj pripravený z čajových lístkov a denné množstvo bolo najmenej 200 mililtrov.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Zázvor, cesnak a med: Prečo patria do domácej lekárničky?

„Údaje z našej štúdie ukázali jednoduchý a lacný recept, ako vo vyššom veku znížiť riziko neurokognitívnych porúch,“ uviedol v tlačovej správe člen výskumného tímu, profesor Feng Lei. Aj keď štúdia prebehla na čínskej populácii, výskumníci sú presvedčení, že bioaktívne zložky čaju budú pôsobiť rovnako aj u iných rás.

DOI: 10.1007/s12603-016-0687-0

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  2. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  3. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte?
  4. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť?
  5. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity!
  6. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku?
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  8. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu?
  9. Vďaka úveru na rekonštrukciu môžete ušetriť tisícky EUR
  10. Zažite vašu vysnívanú dovolenku na Bali
  1. OMV modernizuje čerpacie stanice. Prioritou je pohodlie zákazník
  2. Aj zmrzlina podlieha trendom, mali ste už špenátovú?
  3. Prémiovosť slovenského trhu rastie, dovozová Metaxa je na čele
  4. Neseďte doma, cestujte z Košíc do sveta
  5. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  6. Kŕčové žily: Nepekné a nebezpečné
  7. Študenti obhajovali návrhy na využitie Pisztoryho paláca
  8. Turistický nosič pre malého dobrodruha?
  9. Kúpte si nehnuteľnosť v 5* luxusnom rezorte v zálive Sistiana
  10. Odmeny za diplomové práce na Stavebnej fakulte STU v Bratislave
  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok 11 197
  2. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity! 4 794
  3. Od 1. júla už prestanete chodiť na poštu! 4 424
  4. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a. 3 754
  5. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť? 3 543
  6. Jarabinky Grande odštartovali predaj zaujímavými cenami bytov 3 226
  7. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku? 3 223
  8. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte? 3 152
  9. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá 2 570
  10. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka 2 281

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Vyšla nová vlastnícka štruktúra Váhostavu, odhalila sa aj Penta

V protischránkovom registri majú Brhel, Fiľo, Haščák či Široký zapísané prvé firmy.

DOMOV

Nacionalistický kňaz pomáha šíriť propagandu ĽSNS

Ján Košiar píše pre časopis, ktorý finančne podporuje rezort vnútra.

DOMOV

Učiteľ: Progresívnych učiteľov ministerstvo kleplo po prstoch

Rodičia a učitelia zbierajú podpisy.

EKONOMIKA

Taliansko zachraňuje ďalšie dve banky. Čo s tým má matka VÚB

Intesa Sanpaolo pravdepodobne zatvorí približne šesťsto pobočiek.

Neprehliadnite tiež

Našli príčinu chorobného nutkania, je za ním zápal mozgu

Prelomová štúdia spojila vznik obsedantno-kompulzívnej poruchy so zápalom. Môže viesť novej účinnej liečbe.

V pôde našli nové účinné antibiotikum

Pôda naďalej ostáva najlepším zdrojom nových antibiotík.

Čo presne znamená číslo opaľovacieho krému a ako si vybrať správny

Zistite, čo znamenajú čísla a skratky na etikete opaľovacích krémov a aký typ je vhodný pre vašu pokožku.

Päť spôsobov ako zvieratá prospievajú zdraviu svojich majiteľov

Aktívny životný štýl a psychická pohoda sú u majiteľov zvierat iba začiatok.