SME
Pondelok, 18. január, 2021 | Meniny má BohdanaKrížovkyKrížovky

Psy nepatria do postele, rušia spánok majiteľov

Vedci sledovali ako vplýva prítomnosť psa v spálni a posteli na majiteľov.

Škodia psi v spálni? Podľa toho kde ležia.Škodia psi v spálni? Podľa toho kde ležia. (Zdroj: pexels.com)

BRATISLAVA. Niektoré majú zákaz čo i len vstúpiť do domu, iné sa spokojne rozvaľujú v posteli majiteľov.

Na Slovensku je evidovaných približne 80-tisíc psov a pokiaľ ide o kvalitný spánok, majitelia často váhajú, kde je vhodné zvieratám stanoviť hranice. Je v poriadku nechať psov prespávať v spálni, alebo sa s nimi túliť v posteli?

Dlhoročnú dilemu sa zodpovedal tím lekárov z nemocnice Mayo Clinc v americkom Phoenixe. Štúdia, ktorú uverejnil časopis Mayo Clinic Proceedings tvrdí, že je v poriadku, ak pes prespí v miestnosti so svojimi pánmi. Avšak, musí mať vlastné lôžko.

Skryť Vypnúť reklamu

Väčšina spí v spálni

Štúdia nadväzuje na predchádzajúci výskum, kde zo 150 majiteľov psov viac než polovica potvrdila, že psom dovolí spať v spálni. Prítomnosť psa vnímal ako rušivú iba zlomok z nich.

Prečítajte si tiež: Päť spôsobov ako zvieratá prospievajú zdraviu svojich majiteľov Čítajte 

Výskumníci sa rozhodli od pocitov majiteľov pohnúť smerom k objektívnym dátam a preto kvalitu spánku zmerali.

V novej práci lekári päť mesiacov skúmali štyridsať majiteľov psov. Ani jeden z dobrovoľníkov netrpel žiadnou poruchou spánku.

Majiteľ aj pes na sebe mali počas spánku zariadenie, ktoré sledovalo ich aktivitu. Štúdia prebehla na zvieratách, ktoré boli staršie, než pol roka.

Ľahnúť! Ale do pelechu

Bez ohľadu na veľkosť či plemeno, prítomnosť psa v miestnosti pôsobila na majiteľa upokojujúco. „Zistili sme, že mnoho ľudí pri spánku so svojimi miláčikmi skutočne nachádza pocit pohodlia a bezpečia,“ hovorí v tlačovej správe špecialistka na spánok Lois Krahnová.

Skryť Vypnúť reklamu

Výskum ale rozlišuje, či pes spával priamo na posteli, alebo len v spálni. Kvalitnejší spánok výskumníci zaznamenali u ľudí, ktorí sa svoju posteľ so psom nedelili.

„Mnoho majiteľov domácich zvierat strávi väčšinu dňa bez svojich domácich miláčikov. Ak sú doma, snažia sa čas so psom maximalizovať. Ponechať psa v spálni je jednoduchá cesta,“ vysvetľuje Krahnová.

Vďaka výsledkom štúdie môžu majitelia vpustiť psov do spálne bez toho, aby sa obávali o kvalitu svojho spánku. Platí to však iba v prípade, že sa nenechajú psom vytláčať z postele.

DOI: 10.1016/j.mayocp.2017.06.014

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  2. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  5. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  6. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  7. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 18 688
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 821
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 070
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 478
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 863
  6. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 568
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 270
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 122
  9. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 5 881
  10. Ohlúpli sme počas Covid roka? 5 852
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Spánok a únava

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Výskum spánku, Psy
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Čo robiť, ak som sa nestihol objednať na odber? (otázky a odpovede)

Mobilné odberové miesta sú síce plné, samosprávy však cey víkend otvoria vlastné odberové miesta.

Testovanie na nový koronavírus.
Stĺpček Jakuba Fila

Zhovievavosť voči Matovičovi už vôbec nie je namieste

Premiér vydiera národ aj koalíciu.

Jakub Filo.
Autorská strana Samuela Marca

Ak by sa Fico a Pellegrini chceli vrátiť, nerobili by to lepšie (píše Samo Marec)

Nikam sme sa nepohli, len sa všetci dohádali.

Predseda vlády Igor Matovič a minister zdravotníctva Marek Krajčí  po rokovaní 67. schôdze vlády SR.
Ľudia čakajú pred odberným miestom v bratislavskej Ružinovskej poliklinike počas celoplošného skríningového testovania na COVID-19.