SME
Nedeľa, 25. október, 2020 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Psy nepatria do postele, rušia spánok majiteľov

Vedci sledovali ako vplýva prítomnosť psa v spálni a posteli na majiteľov.

Škodia psi v spálni? Podľa toho kde ležia.Škodia psi v spálni? Podľa toho kde ležia. (Zdroj: pexels.com)

BRATISLAVA. Niektoré majú zákaz čo i len vstúpiť do domu, iné sa spokojne rozvaľujú v posteli majiteľov.

Na Slovensku je evidovaných približne 80-tisíc psov a pokiaľ ide o kvalitný spánok, majitelia často váhajú, kde je vhodné zvieratám stanoviť hranice. Je v poriadku nechať psov prespávať v spálni, alebo sa s nimi túliť v posteli?

Dlhoročnú dilemu sa zodpovedal tím lekárov z nemocnice Mayo Clinc v americkom Phoenixe. Štúdia, ktorú uverejnil časopis Mayo Clinic Proceedings tvrdí, že je v poriadku, ak pes prespí v miestnosti so svojimi pánmi. Avšak, musí mať vlastné lôžko.

Skryť Vypnúť reklamu

Väčšina spí v spálni

Štúdia nadväzuje na predchádzajúci výskum, kde zo 150 majiteľov psov viac než polovica potvrdila, že psom dovolí spať v spálni. Prítomnosť psa vnímal ako rušivú iba zlomok z nich.

Prečítajte si tiež: Päť spôsobov ako zvieratá prospievajú zdraviu svojich majiteľov Čítajte 

Výskumníci sa rozhodli od pocitov majiteľov pohnúť smerom k objektívnym dátam a preto kvalitu spánku zmerali.

V novej práci lekári päť mesiacov skúmali štyridsať majiteľov psov. Ani jeden z dobrovoľníkov netrpel žiadnou poruchou spánku.

Majiteľ aj pes na sebe mali počas spánku zariadenie, ktoré sledovalo ich aktivitu. Štúdia prebehla na zvieratách, ktoré boli staršie, než pol roka.

Ľahnúť! Ale do pelechu

Bez ohľadu na veľkosť či plemeno, prítomnosť psa v miestnosti pôsobila na majiteľa upokojujúco. „Zistili sme, že mnoho ľudí pri spánku so svojimi miláčikmi skutočne nachádza pocit pohodlia a bezpečia,“ hovorí v tlačovej správe špecialistka na spánok Lois Krahnová.

Skryť Vypnúť reklamu

Výskum ale rozlišuje, či pes spával priamo na posteli, alebo len v spálni. Kvalitnejší spánok výskumníci zaznamenali u ľudí, ktorí sa svoju posteľ so psom nedelili.

„Mnoho majiteľov domácich zvierat strávi väčšinu dňa bez svojich domácich miláčikov. Ak sú doma, snažia sa čas so psom maximalizovať. Ponechať psa v spálni je jednoduchá cesta,“ vysvetľuje Krahnová.

Vďaka výsledkom štúdie môžu majitelia vpustiť psov do spálne bez toho, aby sa obávali o kvalitu svojho spánku. Platí to však iba v prípade, že sa nenechajú psom vytláčať z postele.

DOI: 10.1016/j.mayocp.2017.06.014

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  5. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  10. Zelená Bratislava
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 19 323
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 15 536
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 226
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 345
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 143
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 096
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 005
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 046
  9. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 879
  10. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 808
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Spánok a únava

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Výskum spánku, Psy
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Oravčanov hanili za svadby, teraz sú vzorom. A poďakujte vojakom, znelo z každej dediny

Celoštátne testovanie ohrozuje neistá ochota zdravotníkov.

Rad v Donom Kubíne pred mestským kultúrnym strediskom o 8:55 h.

Prvá západná krajina, ktorá sa pokúša plošne testovať, píšu o Slovensku

Netreba odhaliť každého pozitívneho, vysvetľuje odborník.

Odberové miesto v dolnokubínskej nemocnici.
Komentár Bena Cunninghama

Mýli sa pápež?

Akú hodnotu má vyhlásenie cirkvi, ak sa dá jednoducho zmeniť?

Ben Cunningham.
Limuzína, v ktorej sa viezol predseda parlamentu Boris Kollár.