Psy nepatria do postele, rušia spánok majiteľov

Vedci sledovali ako vplýva prítomnosť psa v spálni a posteli na majiteľov.

Škodia psi v spálni? Podľa toho kde ležia.(Zdroj: pexels.com)

BRATISLAVA. Niektoré majú zákaz čo i len vstúpiť do domu, iné sa spokojne rozvaľujú v posteli majiteľov.

Na Slovensku je evidovaných približne 80-tisíc psov a pokiaľ ide o kvalitný spánok, majitelia často váhajú, kde je vhodné zvieratám stanoviť hranice. Je v poriadku nechať psov prespávať v spálni, alebo sa s nimi túliť v posteli?

Dlhoročnú dilemu sa zodpovedal tím lekárov z nemocnice Mayo Clinc v americkom Phoenixe. Štúdia, ktorú uverejnil časopis Mayo Clinic Proceedings tvrdí, že je v poriadku, ak pes prespí v miestnosti so svojimi pánmi. Avšak, musí mať vlastné lôžko.

Väčšina spí v spálni

Štúdia nadväzuje na predchádzajúci výskum, kde zo 150 majiteľov psov viac než polovica potvrdila, že psom dovolí spať v spálni. Prítomnosť psa vnímal ako rušivú iba zlomok z nich.

Prečítajte si tiež: Päť spôsobov ako zvieratá prospievajú zdraviu svojich majiteľov

Výskumníci sa rozhodli od pocitov majiteľov pohnúť smerom k objektívnym dátam a preto kvalitu spánku zmerali.

V novej práci lekári päť mesiacov skúmali štyridsať majiteľov psov. Ani jeden z dobrovoľníkov netrpel žiadnou poruchou spánku.

Majiteľ aj pes na sebe mali počas spánku zariadenie, ktoré sledovalo ich aktivitu. Štúdia prebehla na zvieratách, ktoré boli staršie, než pol roka.

Ľahnúť! Ale do pelechu

Bez ohľadu na veľkosť či plemeno, prítomnosť psa v miestnosti pôsobila na majiteľa upokojujúco. „Zistili sme, že mnoho ľudí pri spánku so svojimi miláčikmi skutočne nachádza pocit pohodlia a bezpečia,“ hovorí v tlačovej správe špecialistka na spánok Lois Krahnová.

Výskum ale rozlišuje, či pes spával priamo na posteli, alebo len v spálni. Kvalitnejší spánok výskumníci zaznamenali u ľudí, ktorí sa svoju posteľ so psom nedelili.

„Mnoho majiteľov domácich zvierat strávi väčšinu dňa bez svojich domácich miláčikov. Ak sú doma, snažia sa čas so psom maximalizovať. Ponechať psa v spálni je jednoduchá cesta,“ vysvetľuje Krahnová.

Vďaka výsledkom štúdie môžu majitelia vpustiť psov do spálne bez toho, aby sa obávali o kvalitu svojho spánku. Platí to však iba v prípade, že sa nenechajú psom vytláčať z postele.

DOI: 10.1016/j.mayocp.2017.06.014

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  3. Rastie nám pokrivená generácia?
  4. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  7. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  7. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  9. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 21 736
  2. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 12 130
  3. Rastie nám pokrivená generácia? 9 878
  4. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 2 471
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 422
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 2 154
  7. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 550
  8. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 1 422
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 366
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky 1 105

Téma: Zdravie seniorov


Článok je zaradený aj do ďalších tém Výskum spánku, Spánok a únava

Hlavné správy zo Sme.sk

TECH

Astronautka z NASA: Pocit úžasu s vami ostane aj na Zemi

Ako vyzerá tréning a ako sa astronauti pripravujú na zlyhania.

DOMOV

Najhoršiu zmrzlinu toto leto našli v Ružomberku

Takmer v tretine zistili hygienici nedostatky.

PLUS

Angela Merkelová: Krízová manažérka, ktorá ochránila Nemcov

Má dobré nervy a zvláda krízové situácie.

Neprehliadnite tiež

Keď mejkap podráždi. Problémy, ktoré vyvoláva kozmetika

Dermatologička radí ako si vybrať kozmetiku, ktorá nepoškodí pleť.

Nová protilátka likviduje 99 percent vírusov HIV

Protilátka je najúčinnejšia v histórii. Mohla by slúžiť ako vakcína proti HIV.

Mužské semeno môže obsahovať desiatky vírusov

HIV, Zika a Ebola sú iba začiatok. Semeno môže obsahovať až 27 typov vírusov.

Jedenásť prírodných liekov, ktoré pomáhajú pri prechladnutí

Jedenásť prírodných liečiv, ktoré pomôžu prekonať príznaky ochorenia a posilnia imunitu.