Rok učenia predĺži život a fajčenie ukradne roky, ukázala veľká štúdia

Koľko času človek získa zhodeným kilom nadváhy alebo rokom štúdia naviac.

Život ľuďom skracuje genetika, ale aj ich rozhodnutia.(Zdroj: Fotolia)

BRATISLAVA. O koľko rokov života vás oberie fajčenie, obezita či zlá genetika? Ku jasným časovým odhadom sa dopracovala nová štúdia v časopise Nature.

Analýza veľkého množstva dát ukázala, o koľko si skracujú život tuhí fajčiari, ale aj koľko mesiacov života nás stojí každý kilogram váhy naviac.

Článok pokračuje pod video reklamou

Poučenie z veľkých dát

Výskumníci Edinburskej univerzity analyzovali 25 populačných štúdií o obyvateľoch Európy, Australázie a Severnej Ameriky.

Prečítajte si tiež: Gény ako výhovorka. Ktoré zdravotné problémy možno zdediť

Vzorku tvorilo viac než 600-tisíc ľudí a súčasťou analýzy bola aj dĺžka života ich rodičov.

„Sila veľkých dát a genetiky nám umožňuje porovnať vplyv rôznych správaní a chorôb z hľadiska stratených alebo získaných mesiacov či rokov života,“ vysvetľuje v tlačovej správe genetik Jim Wilson s tým, že dokážu rozlišovať medzi jednoduchou asociáciou a príčinným účinkom.

Výskumníci sú presvedčení, že sa im prvýkrát podarilo potvrdiť vplyv genetických variácií na dĺžku života človeka. Život skracujú napríklad znaky, ktoré určujú predispozíciu k rozličným typom závislosti, prípadne chorobám.

Faktor ovplyvňujúci dlhovekosťOdhadovaný efekt na dĺžku života
HLA-DQA1/DRB1 - gén súvisiaci s imunitným systémom+ 6 mesiacov
genetická variácia LPA, ktorá sa podieľa na regulácii cholesterolu v krvi- 8 mesiacov
fajčenie dvadsiatich cigariet denne- 6,8 roka
zníženie nadváhy o jeden kilogram+ 2 mesiace
rok vzdelávania sa mimo povinnej školskej dochádzky+ 11 mesiacov

Nefajčiť a sadnúť si ku knihám

Za jednu z najnebezpečnejších genetických predispozícií považujú vedci práve sklon k závislosti od nikotínu. Môže totiž viesť k rakovine pľúc a iným pľúcnym ochoreniam.

Pre fajčiarov majú aj jednu dobrú správu. Ak s cigaretami skoncujú, môže sa im stále podariť získať späť stratené mesiace či roky života.

Prečítajte si tiež: Geriater: Ľudia sa prejedajú a veľa solia. V starobe ich to dobehne

Analýza ukázala, aký zásadný vplyv môže mať na dĺžku života vzdelávanie.

Účinok je natoľko výrazný, že v teoretickej rovine by si vysokoškolsky vzdelaní ľudia dokázali kompenzovať nie len prefajčené roky života, ale aj niektoré nepriaznivé genetické faktory.

Hoci svoju genetickú výbavu zatiaľ zmeniť nedokážeme, štúdia hovorí jednoznačne.

Ľudia, ktorí sa túžia dožiť najvyššieho možného veku, by sa mali vzdať cigariet, udržiavať si primeraný index BMI a rozhodne sa neuspokojiť iba so základnými vedomosťami.

DOI: 10.1038/s41467-017-00934-5

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  2. Najužitočnejšia appka
  3. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  6. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  7. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  8. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu
  9. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu
  10. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur
  1. Bratislava dostane o rok nový mestský bulvár
  2. DEXIS SLOVAKIA má nového generálneho riaditeľa
  3. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  4. Stavebná fakulta hostila medzinárodnú konferenciu CSASC
  5. Cestárske kariérne dni 2018 na SvF
  6. Najužitočnejšia appka
  7. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  8. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  9. Otvorenie akademického roka 2018/2019 na EU v Bratislave
  10. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  1. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 24 446
  2. Najužitočnejšia appka 15 302
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 13 191
  4. V O2 to s dátami poriadne prehnali 9 374
  5. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 8 106
  6. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 6 770
  7. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 5 940
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 5 350
  9. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 4 363
  10. Osem dovolenkových destinácii, kde leto ešte nekončí 2 756

Téma: Starnutie


Článok je zaradený aj do ďalších tém Závislosť, Gény a genetika, Fajčenie, Obezita a nadváha

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Ako (ne)funguje bikesharing v Bratislave po prvom týždni

Pre ľudí sú žlté bicykle najmä atrakcia.

DNES PÍŠE ONDREJ PROSTREDNÍK

V spore o registrované partnerstvá ide o charakter štátu

Nesporíme sa s konzervatívcami, ale s fundamentalistami.

Neprehliadnite tiež

Každodenný aspirín nie je pre zdravých, môže uškodiť

Aspirín pomáha iba rizikovým seniorom.

Plnotučné mlieko a jogurty sú zdravšie, než si myslíte

Tri mliečne výrobky denne prajú zdraviu.

Srdce môže zlomiť smútok, ale aj nával šťastia

Čo dokáže urobiť stres so srdcom.