BRATISLAVA. Moč môže o zdraví prezradiť mnoho. O zápachu moču tak nerozhoduje len strava a prijaté tekutiny, ale aj celkový zdravotný stav.
Pach sa prirodzene mení aj počas tehotenstva. Ak ale moč sprevádza pach rýb, amoniaku, alebo je sladkastý, môže signalizovať problémy.

Najčastejšou príčinou páchnuceho moču býva dehydratácia. Pri nedostatku tekutín sú odpadové látky v moči koncentrovanejšie, a preto býva jeho pach výraznejší. Ide však o príčinu, ktorú možno jednoducho odstrániť.
Keďže väčšinu moču tvorí voda, zvyčajne býva bez zápachu. Farbu a charakteristický odor mu dodávajú odpadové produkty. Môžu zahŕňať trávený alebo metabolizovaný materiál zo stravy a nápojov, vdýchnuté toxíny alebo alergény, hormóny a iné telesné chemikálie, prípadne pozostatky liekov a drog.
Zápach moču po rybách
Rybací zápach nie je pre moči neobvyklý. Zväčša nemá závažné príčiny, no môže signalizovať aj závažný stav ako napríklad poškodenie obličiek alebo pečene.
V mnohých prípadoch zápach spôsobuje chemická látka nazývaná trimetylamínoxid. Keď ryba zomrie a baktérie začnú rozkladať jej tkanivá, chemikália sa uvoľní a premení na trimetylamín (TMA), ktorý spôsobuje rybí zápach.
Potraviny, ktoré menia pach moču
- Špargľa,
- cesnak,
- listová zelenina, najmä kel kučeravý,
- losos,
- čaj,
- káva,
- alkohol,
- pšeničné burizony,
- štipľavé jedlá s čili.
Rybí zápach v moči môže byť spôsobený prítomnosťou baktérií, TMA alebo interakciou medzi nimi.
Väčšina zdravých ľudí však produkuje chemikálie, ktoré TMA rozložia a odstránia príčinu zápachu aj v prípade, že majú v tele množstvo baktérií alebo práve jedli ryby.
Rybací odor sa krátkodobo môže objaviť u tehotných žien, ktoré sú citlivejšie na pachy a nepijú dostatok tekutín. Príčinou môžu byť aj vitamínové doplnky s vápnikom, vitamínom B6 a D. Vysadením doplnkov a dostatočným pitným režimom by sa mal pach vytratiť. Možnou príčinou sú aj jedlá ako špargľa a ryby.
Ak je rybací zápach jediným príznakom, pri dostatku tekutín zvyčajne spontánne odor zmizne do dvoch dní. Ak sa však objavujú príznaky ako bolesť v oblasti krížov, horúčka, pálenie, neobvyklý výtok, krv v moči, prípadne problémy s močením, treba okamžite vyhľadať lekára.
Moč páchnuci amoniakom
Občas môže mať moč nepríjemný amoniakový zápach. Jedným z vysvetlení je vysoké množstvo odpadu, prípadne dehydratácia. Nedostatok tekutín sa okrem výrazného zápachu a tmavšej farby prezradí aj tým, že sa zvykne moč speniť.