Ako zvládnuť opicu? Pätnásť potravín, ktoré vám môžu pomôcť

BRATISLAVA. V hlave vám treští, v ústach máte sucho, žalúdok je ako na vode a cítite sa nesmierne vyčerpaní. Včerajší večer plný alkoholu si vyberá svoju daň.

Pocity eufórie, relaxácie a dobrej nálady vystriedala úzkosť a napätie.

Potraviny, ktoré môžu účinkovať proti opici (15 fotografií)

Nepríjemným príznakom opice sa dá zaručene vyhnúť jedine tým, že nebudete piť alkohol. Alebo ho aspoň budete piť s mierou.

Nie vždy sa však ľuďom darí včas zastaviť a musia telu vynahradiť napáchané škody. Otrávené telo si žiada nielen vodu, ale aj živiny na regeneráciu.

Hoci na opicu neexistuje univerzálny a stopercentný liek, niektoré potraviny vám môžu priniesť aspoň čiastočnú úľavu.

DOI: 10.1159/000087336

DOI: 10.1016/j.bcp.2007.01.033

DOI: 10.1093/jn/132.8.2367S.

DOI: 10.1093/nutrit/nuv038.

DOI: 10.1159/000087336

DOI: 10.1016/j.alcohol.2015.02.002

DOI: 10.1136/bmj.331.7531.1515

DOI: 10.1111/j.1750-3841.2009.01263.x.

DOI: 10.1080/01635589709514532

DOI: 10.1271/bbb.60.1450