SME
Piatok, 30. október, 2020 | Meniny má Simon, SimonaKrížovkyKrížovky

Ak chrápete, môžu byť za tým zdravotné problémy. Mali by ste navštíviť lekára

Ako sa môžete zbaviť chrápania.

Niekedy môže chrápanie zmiznúť už po zmene polohy pri spánku.Niekedy môže chrápanie zmiznúť už po zmene polohy pri spánku. (Zdroj: AdobeStock)

Text uverejnil The Washington Post.

Medzititulky doplnené redakciou.

Najčastejší dôvod, pre ktorý pacienti vyhľadajú spánkovú chirurgičku Jennifer Hsiaovou, je chrápanie. Väčšinu ich do ordinácie neprivedú obavy o vlastné zdravie, ale sťažnosti partnerov.

Prečítajte si tiež: Škodí dlhý spánok zdraviu? Signály, ktoré upozornia na možné problémy Čítajte 

„Len zriedkakedy sa stane, že by niekto vošiel a povedal ‚Myslím, že mám syndróm spánkového apnoe‘,“ hovorí lekárka zo zdravotníckej univerzity v Minneapolise. „Skôr zvyknú hovoriť že veľmi chrápu a ich polovičku to ruší.“

Odborníci však hovoria, že pokiaľ chrápete, mali by ste zájsť za lekárom aj keby sa osoba, s ktorou spíte, nesťažovala.

SkryťVypnúť reklamu

Kedy potrebujete lekára

Hoci nemusí ísť o nič vážne, existuje čoraz viac dôkazov, ktoré ukazujú súvis medzi chrápaním a kardiovaskulárnymi ochoreniami.

Zároveň môže byť chrápanie príznakom spánkového apnoe. Ide o vážne ochorenie, kvôli ktorému ľudia počas spánku prestanú pravidelne dýchať.

„Všetci ľudia, ktorí trpia spánkovým apnoe, chrápu. No nie všetci ľudia, ktorí chrápu, majú spánkové apnoe,“ hovorí Ricardo Osorio, spánkový odborník a neurovedec z Langonovho medicínskeho centra NYU v New Yorku.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5U8P na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5U8P na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  2. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  9. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  10. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  1. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  2. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  3. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  4. Magazín SME Ženy už v predaji
  5. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  6. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  7. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  8. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  9. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  10. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 36 839
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 24 990
  3. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 17 725
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 896
  5. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 16 708
  6. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 16 533
  7. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 12 963
  8. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 484
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 346
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 188
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Spánok a únava

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Výskum spánku, Chrápanie a spánkové apnoe
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Kam ísť na test, čo s pozitívnymi a čo bude s netestovanými? (otázky a odpovede)

Certifikát z plošného testovania na Covid-19 je vstupenkou do obchodov.

Pri plošnom testovaní sa využívajú antigénové testy.
Premiér Igor Matovič.
Stĺpček šéfredaktorky Beaty Balogovej

Testovanie nie je hlasovanie, dajte sa otestovať

Je dôležité, aby štát dokázal otestovať všetkých, ktorí chcú byť zodpovední.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME
Prezidentka Zuzana Čaputová, premiér Igor Matovič.