SME
Utorok, 15. október, 2019 | Meniny má Terézia

Potiť sa je ľudské, nezapáchať slušné: Ako bojovať s nadmerným potením

*Kúpele, sprchy, mastičky

Pri nadmernom potení pomáhajú striedavé kúpele v horúcej a studenej vode. Zmena teploty sťahuje cievy a tým zmierňuje vylučovanie potu. Procedúru môžete doplniť kúpeľom s kockami ľadu a citrónovou šťavou.

Neodporúča sa ľuďom trpiacim na cukrovku a ťažkosťami s krvným obehom.

Ak sa vám nadmerne potia nohy, dožičte im kúpele v horúcom roztoku ružového hypermangánu, umývajte ich dezodoračnými mydlami a občas potierajte formalínovou masťou.

Čo to stojí: pár korún

*Dezodoranty a antiperspiranty

Dezodoračné prípravky potláčajú zápach, ale neznižujú tvorbu potu. Ich nevýhodou je tiež, že účinok je krátkodobý, a preto ich treba používať aj niekoľkokrát denne.

Článok pokračuje pod video reklamou

Antiperspiranty obsahujú aktívnu zložku, ktorá obmedzuje tvorbu potu, množenie baktérií a zároveň potláčajú zápach. Obsahujú veľa chemických látok, ktoré pôsobia sťahujúco, lokálne anestetiká, kyseliny, formaldehyd, rôzne soli kovov. Napriek upozorneniam onkológov poškodenie organizmu podľa väčšiny dermatológov z nich nehrozí, pretože vzhľadom na veľkosť molekuly sa hliník do organizmu nevstrebáva.

Mnohí onkológovia ich však neodporúčajú používať ženám na vyholené podpazušie. Dermatologička Eva Rasochová radí, že ich spočiatku treba nanášať raz denne, najlepšie večer na umytú a osušenú pokožku. Po týždni by sa vylučovanie potu malo tak znížiť, že ho stačí naniesť dva, najviac tri razy do týždňa.

Čo to stojí: od 50 korún a viac

*Ionoforéza

Ak nepomôžu antiperspiranty, možno skúsiť ionoforézu. Je to elektroliečebná metóda. Pri tejto metóde sa aplikuje prúd nízkej intenzity na dlane alebo chodidlá namočené v roztoku elektrolytu. Sedenia trvajú dvadsať minút a treba ich pravidelne opakovať, najprv niekoľkokrát do týždňa. Postupne sa interval medzi nimi predlžuje na jeden až dva týždne. Nevýhodou je nutnosť dlhodobého či stáleho podávania, pretože výsledky liečby sú rozdielne. Niektorí pacienti sú spokojní, iní si sťažujú, že ich toto liečenie oberá iba o čas. Zariadenie na ionoforézu si možno kúpiť a liečiť sa doma.

Kde to robia: kozmetické, rehabilitačné, zdravotnícke centrá

Čo to stojí: od 0 korún po pár desiatok korún za sedenie

*Injekcie botulotoxínom

Ide o jed, ktorý produkuje baktéria Clostridium botulinum a je jedným z najsilnejších, aké poznáme. Do kože sa aplikuje extrémne nízka dávka botulotoxínu. Robí sa vtedy, ak nadmerné potenie nesúvisí s niektorým celkovým ochorením. Liečba je založená na blokáde prenosu nervových impulzov. Najtypickejšie miesto je podpazušie, ale robí sa aj na iných miestach tela. Celý zákrok sa robí ambulantne, trvá niekoľko desiatok minút, lekár aplikuje niekoľkými vpichmi jed pod kožu - jeden vpich vždy na jeden centimeter štvorcový. Účinok botulotoxínu nastupuje 4 až 6 dní po aplikácii.

Nevýhody: zákrok treba opakovať, nejde totiž o trvalé vyliečenie, ale potenie sa výrazne obmedzí, až zastaví na 6 až 12 mesiacov.

Kde to robia: kozmetické, zdravotnícke centrá, dermatologické kliniky

Čo to stojí: cena za aplikáciu podľa rozsahu 2 - 16-tisíc korún

*Chirurgické riešenie - sympatektómia

V prípadoch extrémneho potenia rúk, podpazušia, tváre alebo nôh je východiskom chirurgické riešenie. Tento zákrok môže byť trvalý, ak sa chirurgicky prerušia nervové dráhy, alebo iba prechodný, ak sa nervový prenos preruší kovovou svorkou. Svorka sa dá podľa potreby odstrániť a potenie sa vráti do pôvodného stavu. Rozptýlené potenie na hrudníku a celom tele však chirurgicky riešiť nemožno. Podľa slov viacerých dermatológov sa chirurgické riešenie potenia u nás robí len veľmi zriedka.

Náš tip proti zápachu:

Švajčiarska metóda

Podľa tejto metódy sa má človek tri mesiace ráno a večer umývať antibakteriálnym mydlom a na vlasy používať len antibakteriálny šampón.

Platia aj ďalšie pravidlá: uterák vždy použiť len raz, rovnako bielizeň i pyžamo. Prať ich treba v horúcej vode s antibakteriálnym prípravkom.

Po antibakteriálnom štvrťroku už stačí sprchovať sa len raz denne a vlasy umývať obyčajným šampónom. Po troch mesiacoch vraj človek nezačne zapáchať od potu, ani keby sa niekoľko dní neumýval.

Zelený čaj do topánok

Ak vám smrdia nohy a neviete si s tým rady, riešením môže byť tradičný čínsky zelený čaj. Skúste to ako študenti singapurskej vyššej strednej školy Temasek, ktorí pri svojom projekte zistili, že zelený čaj nakvapkaný do vložiek do topánok znižuje zápach spôsobovaný spotenými nohami. Čaj totiž vynikajúco bráni mikroorganizmom v raste.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  2. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  3. Nový Ružinov: Skutočný rozvoj ešte len príde
  4. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy
  5. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov?
  6. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  7. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  8. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  9. Emília Jányová Lopušníková: Nebojte sa, updatujte sa!
  10. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  1. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  2. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  3. Otvorenie nového sídla DELTA sprevádzala virtuálna realita
  4. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  5. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  6. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Nový Ružinov: Skutočný rozvoj ešte len príde
  9. Emília Jányová Lopušníková: Nebojte sa, updatujte sa!
  10. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy
  1. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 14 983
  2. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 13 904
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 12 581
  4. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 11 985
  5. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 9 488
  6. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 9 397
  7. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 9 064
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 8 192
  9. Na hrúbke záleží. Aj dva centimetre rozhodujú 7 152
  10. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 6 866

Hlavné správy zo Sme.sk

Starosta z nahrávky: Haščáka nik nevydieral, stretol som sa s ním pre úver

Oskár Bereczk hovorí, že pozná veľa ľudí, stretol sa s Haščákom aj Kočnerom.

Oskar Bereczk.
CYNICKÁ OBLUDA

Danko urazil Gotta

Nikto tak veľmi neznehodnotil pamiatku Karla Gotta ako známy renesančný diletant Andrej Danko.

Sídlo investičnej skupiny Penta v bratislavskej Petržalke a obžalovaný Marian Kočner počas hlavného pojednávania v kauze falšovania zmeniek TV Markíza.
Píše Ladislav Garassy

Zrada Kurdov je horšia, než bola zrada Československa v Mníchove

Bezpečná zóna je len eufemizmus.

Turci spustili ofenzívu na severe Sýrie.