SME
Streda, 15. júl, 2020 | Meniny má HenrichKrížovkyKrížovky

Ako súvisí kloktanie ústnej vody a vysoký krvný tlak? Zrejme viac, než by ste čakali

Štúdia našla prekvapivé spojenie.

Ilustračná fotografia.Ilustračná fotografia. (Zdroj: AdobeStock)

BRATISLAVA. Ak si zvyknete po rannej rozcvičke v rámci hygieny vyplachovať ústa antibakteriálnou vodou, možno si nevedomky škodíte. Nová štúdia totiž našla medzi oboma činnosťami prekvapivé spojenie.

Súvisiaci článok Choré srdce aj problémy s erekciou. Zapálené ďasná sprevádzajú vážne riziká Čítajte 

Zdá sa, že kloktanie ústnej vody môže znižovať priaznivý účinok cvičenia na ľudské telo.

Na rozdiel od obyčajnej vody pôsobí antibakteriálne. Tým, že odstráni prospešné baktérie z úst, však zároveň zabráni mikróbom uvoľňovať do tela molekuly, ktoré sa podieľajú na znižovaní krvného tlaku.

Práve pokles krvného tlaku patrí pritom medzi najvýznamnejšie prospešné účinky cvičenia.

SkryťVypnúť reklamu

Výskum, ktorý uverejnil časopis Free Radical Biology and Medicine zrejme našiel významnú slabinu v spôsobe, akým sa fyzický pohyb využíva v liečbe pacientov s vysokým krvným tlakom.

Ako súvisia cievy s baktériami v ústach?

Je známe, že počas cvičenia sa krvné cievy rozširujú pod vplyvom oxidu dusnatého. Vďaka zväčšenému priemeru krvných ciev sa následne zvýši cirkulácia krvného obehu v aktívnych svaloch.

Dosiaľ však nebolo jasné, ako krvný obeh ostáva zvýšený aj po fyzickej záťaži. A ako je možné, že vyvoláva reakciu v podobe zníženia krvného tlaku?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C65HU na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M65HU na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kuba má obrovský potenciál na výnimočné výnosy
  2. Chcete nové auto?
  3. Ako zvýšiť testosterón? Najlepší doplnok výživy pre mužov
  4. Kaufland môže vašim školákom venovať čerstvé ovocie a zeleninu
  5. Podpora malého výrobcu ako Vlčie sirupy pomáha aj regiónu
  6. Získajte EKO čistiace prostriedky od slovenského výrobcu zdarma
  7. Dostaňte svoj regionálny produkt na pulty obchodného reťazca
  8. Vylievate kuchynský olej do záchoda? Zvyšujete si tým účty
  9. Pracujem, zarábam a čo ďalej?
  10. Slovenskí študenti rozumejú financiám čoraz lepšie
  1. Nezávislý test autokamery Mio MiVue C570 řidičem CzechDriverem
  2. Chcete nové auto?
  3. Nalejte si pravú vodovodnú!
  4. 30 rokov po...
  5. Kuba má obrovský potenciál na výnimočné výnosy
  6. Ako zvýšiť testosterón? Najlepší doplnok výživy pre mužov
  7. Kaufland môže vašim školákom venovať čerstvé ovocie a zeleninu
  8. Podpora malého výrobcu ako Vlčie sirupy pomáha aj regiónu
  9. Dopravca, ktorý dáva priestor prírode
  10. YZOP: Nové kníhkupectvo pre náročných
  1. Neriskujte zahraničie. Spoznajte neobjavené krásy Slovenska 20 994
  2. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku 15 842
  3. Vylievate kuchynský olej do záchoda? Zvyšujete si tým účty 14 356
  4. Ako zvýšiť testosterón? Najlepší doplnok výživy pre mužov 12 774
  5. Turistický sprievodca: Cestujeme na obľúbenú Malorku 12 203
  6. Za päť rokov chce mať päť reštaurácií 11 470
  7. Kedysi ovocie chutilo inak. Rozmanitosť sa zachovala na dedinách 11 046
  8. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac 10 379
  9. Samsung „zdivočel“. Za nákup ponúka späť až 2 tisícky 10 324
  10. Zmenia sa Vysoké Tatry na lunapark? 10 029
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Krvný tlak

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Zdravie seniorov, Zdravé zuby a ďasná, Baktérie, Krv, Mikroorganizmy
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Vzorky odobraté na testovanie prítomnosti koronavírusu.
Cynická obluda

Správy od komunistov

Z bizarného sveta komunistov medzi ľudí včera prenikli dve správy. Na obe sa veľmi dlho čakalo.

Minister školstva Branislav Gröhling.

Zomrel bývalý generálny tajomník KSČ Miloš Jakeš

Úmrtie jeho blízki tajili, pohreb sa už konal.

Miloš Jakeš na archívnej snímke z 21. decembra 1987.