* 42 g syra Cheddar
* 200 g pečeného filé zo šťuky
* 1 nízkotučný jogurt s ovocím
* plátok syrovej pizze
* 3/4 šálky pražených mandlí
* hrnček mlieka
* miska vanilkového pudingu
* 4 hrnčeky varenej brokolice
* 28 g švajčiarskeho syra
* 42 g syra Cheddar
* 200 g pečeného filé zo šťuky
* 1 nízkotučný jogurt s ovocím
* plátok syrovej pizze
* 3/4 šálky pražených mandlí
* hrnček mlieka
* miska vanilkového pudingu
* 4 hrnčeky varenej brokolice