Americkí vedci varujú pred nadmermým užívaním vitamínových tabletiek

Viedeň 30. januára (TASR) - Veľký počet nebezpečných zlomenín stavcov chrbtice a krčka stehennej kosti u starších žien donútil amerických vedcov preskúmať ...

Viedeň 30. januára (TASR) - Veľký počet nebezpečných zlomenín stavcov chrbtice a krčka stehennej kosti u starších žien donútil amerických vedcov preskúmať ich stravovacie návyky.

Výsledky prieskumu, pri ktorom sledovali lekári skupinu približne 70.000 žien vo veku nad 65 rokov, dokázali, že ľudskému organizmu škodí nielen nedostatok, ale aj nadbytok vitamínov.

Pacientky, ktoré konzumovali denne viac ako 2000 mikrogramov vitamínu A, boli ohrozené nebezpečnou zlomeninou krčka stehennej kosti dvakrát viac, ako ženy, ktoré ho mali v každodennej strave 500 mikrogramov a menej.

Riziko hrozí aj pri zvýšenej konzumácii čistého retinolu, ktorý sa vyskytuje v pečeni, ale aj ako súčasť vitamínových tabletiek. Takéto nepriaznivé účinky sa však nezistili v prípade zvýšenej konzumácie betakaroténu, obsiahnutého napríklad v mrkve. Betakarotén, označovaný aj ako provitamín A, pomáha organizmu pri tvorbe vitamínu A.

Výskum potvrdil predpoklady odborníkov, že nadmerné množstvo vitamínu A znižuje účinky vitamínu D, ktorý organizmus potrebuje na prijímanie a spracovanie vápnika, informuje rakúsky denník Die Presse.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  5. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. Už aj seniori presadajú do SUV
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  7. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  8. Stavebný úrad neoprávnene predĺžil americkej ambasáde lehotu
  9. Grantová výzva na vykonávanie činností centier Europe Direct
  10. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 27 255
  2. Ako sme jazdili v socializme 3 457
  3. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 908
  4. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 613
  5. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me 1 574
  6. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 1 423
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 358
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 1 287
  9. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 237
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 116

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Teroristi zaútočili v Barcelone, zahynulo najmenej 13 ľudí (minúta po minúte)

Dodávka vrazila do davu ľudí v centre mesta. K útoku sa prihlásil Islamský štát.

SVET

Ľudia utekali v panike. Ako vyzerá situácia v Barcelone (fotogaléria)

Polícia potvrdila, že išlo o teroristický útok.

KOMENTÁRE

Po kríze pokračujeme

Trauma Dankovi ale prospeje, viac bude počítať vlastné limity a „žetóny“, ktorými disponuje.

SVET

Útoky v Madride zmenili španielsky pohľad na terorizmus

Španielsko sa v roku 2004 poučilo.

Neprehliadnite tiež

Ako dlho si telo lieči zlomené kosti?

Kosť nie je nečinná, alebo prečo sa zlomenina bez zápalu nezahojí.

Fajčiarsky kašeľ. Prečo vzniká a ako sa ho zbaviť

Pri fajčiarskom vykašliavaní môžu pomôcť aj domáce recepty.

Život vo dvojici. Ako vplýva partner na vaše zdravie?

Od cukrovky a priberanie, až po zmenu životného štýlu. Partner dokáže zmeniť život.

Kmeňové bunky by mohli vyriešiť aj plešatosť

Kmeňové bunky dokážu vytvárať vlasy, nové vypestovali zatiaľ na myšiach.