Americkí vedci varujú pred nadmermým užívaním vitamínových tabletiek

Viedeň 30. januára (TASR) - Veľký počet nebezpečných zlomenín stavcov chrbtice a krčka stehennej kosti u starších žien donútil amerických vedcov preskúmať ...

Viedeň 30. januára (TASR) - Veľký počet nebezpečných zlomenín stavcov chrbtice a krčka stehennej kosti u starších žien donútil amerických vedcov preskúmať ich stravovacie návyky.

Výsledky prieskumu, pri ktorom sledovali lekári skupinu približne 70.000 žien vo veku nad 65 rokov, dokázali, že ľudskému organizmu škodí nielen nedostatok, ale aj nadbytok vitamínov.

Pacientky, ktoré konzumovali denne viac ako 2000 mikrogramov vitamínu A, boli ohrozené nebezpečnou zlomeninou krčka stehennej kosti dvakrát viac, ako ženy, ktoré ho mali v každodennej strave 500 mikrogramov a menej.

Riziko hrozí aj pri zvýšenej konzumácii čistého retinolu, ktorý sa vyskytuje v pečeni, ale aj ako súčasť vitamínových tabletiek. Takéto nepriaznivé účinky sa však nezistili v prípade zvýšenej konzumácie betakaroténu, obsiahnutého napríklad v mrkve. Betakarotén, označovaný aj ako provitamín A, pomáha organizmu pri tvorbe vitamínu A.

Výskum potvrdil predpoklady odborníkov, že nadmerné množstvo vitamínu A znižuje účinky vitamínu D, ktorý organizmus potrebuje na prijímanie a spracovanie vápnika, informuje rakúsky denník Die Presse.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  2. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  3. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  4. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  6. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  7. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  9. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu!
  10. 3 dôvody, prečo sa oplatí mať online účet v ZSE už toto leto
  1. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  2. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  3. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  6. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  7. Salón architektov A0 – Coneco 2018
  8. Záhradný nábytok: aký materiál je najlepší?
  9. Životné jubileum prof. Ing. Jaroslava Valáška, PhD.
  10. OMV pozýva na pretekársky supervíkend na okruhu Slovakiaring
  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 9 831
  2. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 9 626
  3. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 7 938
  4. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 7 434
  5. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 6 107
  6. Nie sme žiadni paštikári. Slováci už dovolenkujú inak 4 838
  7. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 4 427
  8. Iná tvár Mexika: Nocovanie s Indiánmi, dobrodružstvo v džungli 3 930
  9. 3 dôvody, prečo sa oplatí mať online účet v ZSE už toto leto 3 526
  10. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu! 3 188

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Štát plánuje otvoriť trh s online hazardom. Vyhovovalo by to najmä Pente, tvrdia aktivisti

Nový zákon podľa stávkarov pomôže proti nelegálnemu hazardu.

DOBRE RÁNO

Dobré ráno: Súd mu vymeral 12 rokov, chce sa stať primátorom

Ako sa u nás robí komunálna politika.

STĹPČEK PETRA TKAČENKA

Hazard nezastavíte

Hazard treba regulovať, nie zakazovať.

Neprehliadnite tiež

Beh a horúčavy. Ublížia telu teploty nad tridsiatkou?

Čo sa deje s telom bežca v horúčavách.

Ako spoznať chlamýdie a iné rozšírené pohlavné choroby

Prejavy a liečba najčastejších ochorení.