Atény 6. júna (TASR) - Americkí vedci zistili, že vonkajší prejav radosti sprevádzaný stiahnutím tvárových svalov a charakteristickým zvukom je dobrý na chudnutie.
Smiech síce nevylepší figúru tak ako cvičenie alebo odopieranie si zmrzliny s ovocím, avšak podľa odborníkov z Vanderbilt University v Nashville 10-15 úprimného chichotania sa spáli toľko kalórií ako je v stredne veľkej tabuľke čokolády. Znamená to, že štvrťhodinka smiechu denne vedie k strate dvoch kilogramov ročne.
Tí, čo chcú túto metódu vyskúšať, však musia pamätať na to, že smiať sa treba od srdca, keďže smiech nasilu je regulovaný úplne inou časťou mozgu.
