SME
Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Ako zachovať deťom zúbky bez kazu do konca života

Skúsení stomatológovia tvrdia, že každé dieťa môže vyrásť bez kazov, dokonca ani dospelý nemusí mať po celý život jeden jediný kaz. Recept je podľa nich jednoduchý. Prevencia, viac prevencie a ešte viac prevencie.

O detské zúbky sa treba starať už od objavenia prvých, vtedy ich stačí pretierať vlhkou handričkou. Ako postupovať neskôr?

Naučte deti správne čistenie

Ak to nedokážete, zájdite s dieťaťom k zubnému lekárovi, ktorý ho to naučí.

Na dlho propagovaný krúživý pohyb už treba zabudnúť. Treba dodržiavať pravidlo od červenej k bielej - teda pohyb kefkou od ďasna smerom k zubu. Existujú však rôzne techniky čistenia zubov, preto si dajte poradiť. Pri návšteve zubnej ambulancie zoberte dieťaťu jeho zubnú kefku.

Skryť Vypnúť reklamu

Kedy prvý raz k detskému stomatológovi?

Mimoriadne dôležité je načasovať prvú návštevu v zubnej ambulancii, keď dieťa nemá žiaden problém. Mamičky by mali svoje deti priviesť prvý raz k zubárovi, keď majú približne rok a prerezanú väčšinu mliečnych zubov.

O mliečne zuby sa treba starať ako o trvalé

Veľká časť mamičiek je presvedčená, že sa o mliečne zuby netreba príliš starať, veď aj tak vypadnú. To je veľký omyl. Aj kazy na mliečnych zuboch treba lekársky ošetriť, lebo ich stav má rozhodujúcu úlohu pre kvalitu konečného chrupu.

Ako často čistiť zuby?

Ideálne je čistiť si zuby po každom hlavnom jedle, najmenej tri minúty. Aby to vaše deti viac bavilo, postavte si na umývadlo napríklad malé presýpacie hodiny alebo si pustite obľúbenú pesničku. Umývanie zubov by malo trvať dovtedy, kým nie sú čisté - aspoň tak dlho ako jedna pesnička.

Skryť Vypnúť reklamu

Kupujte deťom kefky s malou hlavicou

Nepodliehajte reklamám na kefky najčudesnejších tvarov. Správna zubná kefka by mala mať hlavičku z jedného zväzku vláken. Jej veľkosť pre deti by mala byť maximálne dva centimetre. Vlákna majú byť zo syntetického materiálu, zastrihnuté rovno. Na rúčke je dôležité, aby ju deti vedeli dobre držať.

Kefku často vymieňajte

Zubnú kefku vymieňajte po šiestich týždňoch, maximálne po dvoch mesiacoch. Signálom na vyhodenie kefky sú ohnuté vlákna.

Zuby si môže umývať aj pred telkou

Ak pasta dieťa štípe, vedzte, že vôbec nie je až také dôležité umývať si zuby pastou a len v kúpeľni. "Zuby si dieťa môže umývať nasucho aj počas večerníčka pred televízorom. V kúpeľni si potom stačí zuby už len niekoľko sekúnd dočistiť pastou," radí detská stomatologička I. Lacková.

Skryť Vypnúť reklamu

Preverujte čistenie svojich detí

Rodičia by mali až do 12 rokov dieťaťu kontrolovať umyté zuby a podľa potreby ich ešte dočistiť.

Nemáte čas čistiť si zuby po každom jedle?

Použite niektorú zo špeciálnych inovovaných pást, ktorá poskytuje antibakteriálnu ochranu celých 12 hodín, teda aj v čase medzi čisteniami.

Po jedle treba vždy piť

Pozor, nie sladké nápoje ale vodu, mlieko alebo nesladené minerálky, ktoré pomáhajú riediť kyseliny v ústach.

Väčšie deti môžu žuvať žuvačky

Žuvanie po jedle podporuje tvorbu slín, ktoré riedia a neutralizujú kyseliny v ústach. Výrobky, ktoré sú šetrné k zubom, sú na obale viditeľne označené, napríklad obrázkom zuba s dáždnikom.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  3. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  6. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  7. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 22 266
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 281
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 344
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 468
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 752
  6. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 620
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 264
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 105
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 020
  10. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 5 915
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér obhajuje testovanie aj dátami, ktoré neexistujú

Hrozbou pre testovaných môže byť britská mutácia koronavírusu.

Plošné testovanie na Covid: Premiér Matovič oznámil plán Zachráňme spolu životy.
Dobré ráno

Dobré ráno: Štát ani neverí, že otestuje každého

Slovensko si vyskúša skríningové pretestovanie krajiny.

Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Výtery bez pointy

Vláda vyhodí milióny na testy, keď svet už beží preteky v očkovaní.

Peter Schutz