Väčšina rodičov vie, aké škodlivé môžu byť účinky ultrafialového žiarenia na pokožku, a preto s prvými silnejšími slnečnými lúčmi poslušne natierajú svoje deti krémami na opaľovanie.
Vec, ktorá sa často podceňuje a prehliada, je ochrana očí. Podľa odborníkov na starostlivosť o zrak sú pritom deti ročne trikrát viac vystavené UV žiareniu ako dospelí.
Diplomovaná optometristka TATJANA HOŠKOVÁ pre SME hovorí, na čo sa pri výbere detských slnečných okuliarov treba zamerať.
Prečo je dôležité, aby deti nosili slnečné okuliare?
Slnečné okuliare potrebujú všetci, či ide o deti, alebo o dospelých. Dôvodom je, že súčasná intenzita ultrafialového žiarenia zo slnka je veľmi veľká. Ozónová vrstva je redšia a nechráni už naše oči tak ako kedysi.
Rohovka a šošovka zachytávajú najviac ultrafialových lúčov, ale tým, že žiarenie je oveľa intenzívnejšie, môže prechádzať až na sietnicu a degenerovať jej bunky, vyvolávať zápaly a podobne. Preto sa aj pre deti odporúčajú slnečné okuliare s dobrým UV filtrom.
Aký UV filter by mali mať detské okuliare?
Rodičia i učitelia sa môžu upokojiť. Riziko, že by malé deti šírili covid, je minimálne Čítajte UV žiarenie je žiarenie pod 400 nm, rozdeľuje sa ešte na UV-A a UV-B. UV-A (od 380 do 315 nm) je žiarenie najviac prítomné v celej oblasti UV žiarenia. Tým, že preniká do hlbších častí oka, spôsobuje najmä zákaly šošovky.
UV-B (od 315 do 280 nm) je viac energetickejšie ako UV-A, ale viac ho absorbuje zemská atmosféra. Ak je však ozónová vrstva v atmosfére poškodená, poškodzuje najviac prednú časť oka – rohovku a spojovku a spôsobuje najmä zápaly týchto tkanív.
Označenie UV znamená, od akej dĺžky je už oko chránené pred UV žiarením. Je jedno, či má dieťa tri roky, alebo desať rokov, okuliare pre deti by mali mať filter už od UV 380. Dôležité je aj to, aby dieťaťu sedeli a nešmýkali sa z nosa, pretože v tom prípade sú zbytočné.
Ako sa líši detské oko od dospelého? V čom je zraniteľnejšie?
Tkanivá, ktoré sa nachádzajú v oku, sú oveľa jemnejšie. Keď dieťa vystavíte slnku, aj popálenie kože je oveľa horšie ako u dospelého. Takže aj sietnica môže byť oveľa rýchlejšie poškodená. Preto treba tieto tkanivá chrániť.
Môže zvýšiť mieru poškodenia zraku aj to, akú farbu očí deti majú?
