Jedlo, pitie, pokoj a teplo. To sú podľa psychologičky, ktorá pomáha utečencom z Ukrajiny, tie najzákladnejšie potreby pre ľudí v zúfalej situácii.
"A veľa ľudí, aj keď iba prechádzajú cez hranice, potrebuje psychologicky stabilizovať," vysvetľuje pre SME psychologička SHOSHANA CHOVAN.
Od vypuknutia vojny na Ukrajine trávila víkendy ako dobrovoľníčka na hranici. Spolu s ďalšími známymi sa snaží pomôcť Ukrajincom, ktorí prichádzajú do Košíc a hľadajú bezpečné útočisko.
V rozhovore sa dočítate:
- Čo je aktuálne najnáročnejšie na práci na hranici s Ukrajinou.
- Aká materiálna pomoc má zmysel a na čo by sme nemali zabúdať, ak ju chceme poskytnúť.
- Ako vyzeral týždeň doktorandky, ktorá sa snaží pomáhať Ukrajincom prichádzajúcim do Košíc.
- Čo ju motivuje, aby sa takýmto aktivitám venovala.
- Aké hlavné potreby majú ľudia, ktorí k nám prichádzajú.
- Či je reálne zaobstarať pre všetkých utečencov psychologickú podporu a čím im môžeme skutočne pomôcť.
Počas minulého víkendu ste pracovali ako dobrovoľníčka na hranici a cez týždeň ste sa snažili pomáhať s humanitárnou pomocou v Košiciach. Ako sa cítite po uplynulom týždni?
Otrasne, unavene, hrozne. Vo štvrtok sme robili narodeninovú oslavu pre chlapčeka z Ukrajiny, ktorý je u mňa ubytovaný. Má sedem rokov. Bolo pre mňa dôležité, aby zažil niečo normálne. Veľmi som chcela, aby zažil ešte aspoň kúsok normálneho detstva. Hoci on si možno ešte neuvedomuje, čo sa stalo, že na Ukrajine je vojna.
Keď s maminou odchádzali z Charkova, bol ešte mier. Nezažil bombardovanie. Inak to však vníma jeho mama. Pre ňu to znamenalo veľa. Po oslave som zaspala vyčerpaná na gauči u kamarátov. Nevládala som viac.

Všetky veci robím dobrovoľne. Vybavujem telefonáty, stále mi niekto píše, stále niečo riešim, niekam treba ísť pomáhať, niečo treba zabezpečiť. Robím to popri svojom normálnom zamestnaní. Som unavená, neviem sa poriadne sústrediť na veci, ktoré by som potrebovala robiť.
A aj keď som vyčerpaná, v noci neviem spať. Bojím sa, že keď zaspím a niekto bude niečo potrebovať, tak nebudem k dispozícii. Som v neustálom stave pripravenosti zareagovať na akúkoľvek situáciu.
Ako ste prežívali momenty, keď ste boli pomáhať na slovensko-ukrajinskej hranici?