SME
Štvrtok, 28. október, 2021 | Meniny má DobromilaKrížovkyKrížovky

Tenisový lakeť nemusí vzniknúť pri tenise

Ak máme tenisový lakeť, bolesť je taká silná, že na tenis ani nepomyslíme.

Ak sa ochorenie tenisového lakťa lieči hneď v začiatkoch, po konzervatívnej liečbe sa vylieči až 80 - 90 percent pacientov. ILUSTRAČNÉ FOTO - ARCHÍV SME

Ak máme tenisový lakeť, bolesť je taká silná, že na tenis ani nepomyslíme.

"Tenisový lakeť (entezopatia) je vlastne zápal úponu šliach - vystieračov - zápästia. Prejavuje sa typickou bolesťou na vonkajšom výstupku lakťa, oteplením alebo začervenaním v mieste úponu, vzácne i zdureninou," hovorí ortopéd MUDr. Martin Papšo.

Bolesť je väčšinou výraznejšia pri pevnom uchytení a extenzii v lakti, ako aj pri tenisovom údere back hand, pri golfe, ale aj iných športoch ako hádzaná, volejbal, beh na lyžiach.

"Ochorenie môže mať mnoho príčin. Jednou z najčastejších je preťaženie úponu svalov predlaktia pri vykonávaní určitých činností bežného života, napríklad pri športe, dvíhaní bremien, pri uchopení nadhmatom, pri jemných činnostiach ruky, prstov i zápästia. Ochorenie môže spôsobiť aj porucha správneho pohybového stereotypu, ale vzniknúť môže aj po prechladnutí úponov, cievnej poruche prekrvenia, po úraze i toxickom poškodení."

Ako sa lieči

Liečenie je nevyhnutné začať tak, že postihnuté svalové skupiny musia zostať v pokoji. Na stíšenie bolesti sa používa konzervatívna liečba. Podávajú sa analgetiká a nesteroidné protizápalové lieky vo forme masti. "Ak bolesť trvá, podávajú sa lieky v tabletkách a fyzikálna liečba, napríklad magnetoterapia, ultrazvuk a iné, injekčne sa podávajú kortikoidy. Pomáha aj röntgenoterapia, čiže ožarovanie protizápalovými dávkami rtg žiarenia. Počas konzervatívnej liečby by sa mal pacient vystríhať činností, ktoré provokujú bolesť. Ak bolesti neustúpia do troch mesiacov a pacient pociťuje bolestivé symptómy aj po konzervatívnej liečbe, navrhneme operačný zákrok. Používame množstvo operačných techník a metodík, ktoré zasahujú na viacerých úrovniach možnej príčiny tohto ochorenia. Najlepšie výsledky máme s artroskopiou, kde cez dva malé štvormilimetrové vstupy zavedieme do lakťového kĺbu optiku, vyšetríme stav vnútrokĺbových štruktúr a chrupavky. Ak je tkanivo zmenené, vnútorný priestor kĺbu vyčistíme a ošetríme. Výsledky sú výborné, vyšetrenie a zákrok sa dá robiť aj ambulantne. To znamená, že pacient nemusí byť ani hospitalizovaný."

Podľa MUDr. Papšu, ak sa ochorenie lieči hneď v začiatkoch, po konzervatívnej liečbe sa vylieči až 80 - 90 percent pacientov. Iba desať percent ochorení treba riešiť operačným zákrokom. Ak sa však tenisový lakeť nelieči, ochorenie sa stane chronické, degenerácia šľachového úponu sa môže zvýrazniť, ba ani zákrok nemusí byť účinný. Bolesť môže pretrvávať aj po operácii, alebo sa po čiastočnom ústupe môže vrátiť. (dm)

Ako sa prejavuje tenisový lakeť?

* bolesť na vonkajšom výstupku lakťa šíriaca sa do predlaktia

* znemožňuje hrať tenis a jemnú činnosť prstov a zápästia

* prudká bolesť nedovolí dokonca ani odomknúť kľúčom zámku

* bolesť vyvolá už aj dotyk postihnutého úponu

* bolesť sa zvýrazňuje pri záťaži, môže byť aj v pokoji

* na šetrenie lakťa sa používajú ortézy - návleky z rôznych materiálov, pri niektorých aj s akupunktúrnymi bodmi.

Test tretieho prsta:

Keď sa prst alebo zápästie zatlačí oproti odporu, vznikne bolesť v lakti - je to prejav tenisového lakťa.

Ochorenie prvýkrát popísal v roku 1873 Runge ako tzv. pisársky kŕč. Ochorenie sa najprv vnímalo v súvislosti s písaním, neskôr ako choroba zo zamestnania. V ďalších rokoch sa obtiaže pripisovali športovej činnosti, najmä tenisu, odkiaľ pochádza označenie tenisový lakeť. Z činnosti bežného života najviac zaťažujú úpon na lakťovom výstupku skrutkovanie, žmýkanie, zdvíhanie bremien pri uchopení nadhmatom.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vraciame spoločnosti priazeň, ktorú nám už 30 rokov prejavuje
  2. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite
  3. Ako získať nabíjaciu kartu k novému elektromobilu?
  4. SÚŤAŽ: Vyhrajte hviezdne svadobné šaty
  5. Koniec Bratislavy? Pre túto firmu môžete pracovať aj cez polovicu republiky
  6. Ako by ste chceli bývať? Zapojte sa do prieskumu o bývaní
  7. Digitálne zručnosti žiakov a študentov podporí Nadácia Orange
  8. Vyťahovanie zapadnutého jazyka je mýtus
  9. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna
  10. NDS otvára nový úsek diaľnice D1, západný obchvat Prešova
  1. Plasty sú čoraz viac out. Pri pive od Prazdroja čoskoro zmiznú
  2. METLIFE SLOVENSKO získala certifikát Zodpovedná organizácia
  3. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  4. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  5. SÚŤAŽ: Vyhrajte hviezdne svadobné šaty
  6. 365.bank prináša digitálnu hypotéku s možnosťou podania žiadosti
  7. EUBA udelila čestné vedecké hodnosti „doctor honoris causa“
  8. Miška ochrnula z minúty na minútu, teraz pre ňu svitá nová nádej
  9. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  10. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  1. NDS otvára nový úsek diaľnice D1, západný obchvat Prešova 11 026
  2. Chladené halušky? Od tejto firmy si ich obľúbili na Slovensku 9 610
  3. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom 9 423
  4. Peniaze začali strácať hodnotu, treba sa brániť! 7 027
  5. Najtajnejšie ponuky módnych kúskov v Európe – iba na pozvanie 5 314
  6. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna 3 938
  7. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania 3 712
  8. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 2 735
  9. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite 2 684
  10. Vyťahovanie zapadnutého jazyka je mýtus 2 111
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Univerzita Komenského v Bratislave.

Vysoké školy sa boja silnejších správnych rád.


16 h
Očkovanie proti covidu v Trnave.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 470-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 977 obetí.


a 1 ďalší 12 h
Ilustračné foto.

Najnovšie porovnanie krajín EÚ ukázalo neblahý stav.


2 h
Skryť Zatvoriť reklamu