Tenisový lakeť nemusí vzniknúť pri tenise

Ak máme tenisový lakeť, bolesť je taká silná, že na tenis ani nepomyslíme.

Ak sa ochorenie tenisového lakťa lieči hneď v začiatkoch, po konzervatívnej liečbe sa vylieči až 80 - 90 percent pacientov. ILUSTRAČNÉ FOTO - ARCHÍV SME

Ak máme tenisový lakeť, bolesť je taká silná, že na tenis ani nepomyslíme.

"Tenisový lakeť (entezopatia) je vlastne zápal úponu šliach - vystieračov - zápästia. Prejavuje sa typickou bolesťou na vonkajšom výstupku lakťa, oteplením alebo začervenaním v mieste úponu, vzácne i zdureninou," hovorí ortopéd MUDr. Martin Papšo.

Bolesť je väčšinou výraznejšia pri pevnom uchytení a extenzii v lakti, ako aj pri tenisovom údere back hand, pri golfe, ale aj iných športoch ako hádzaná, volejbal, beh na lyžiach.

"Ochorenie môže mať mnoho príčin. Jednou z najčastejších je preťaženie úponu svalov predlaktia pri vykonávaní určitých činností bežného života, napríklad pri športe, dvíhaní bremien, pri uchopení nadhmatom, pri jemných činnostiach ruky, prstov i zápästia. Ochorenie môže spôsobiť aj porucha správneho pohybového stereotypu, ale vzniknúť môže aj po prechladnutí úponov, cievnej poruche prekrvenia, po úraze i toxickom poškodení."

Ako sa lieči

Liečenie je nevyhnutné začať tak, že postihnuté svalové skupiny musia zostať v pokoji. Na stíšenie bolesti sa používa konzervatívna liečba. Podávajú sa analgetiká a nesteroidné protizápalové lieky vo forme masti. "Ak bolesť trvá, podávajú sa lieky v tabletkách a fyzikálna liečba, napríklad magnetoterapia, ultrazvuk a iné, injekčne sa podávajú kortikoidy. Pomáha aj röntgenoterapia, čiže ožarovanie protizápalovými dávkami rtg žiarenia. Počas konzervatívnej liečby by sa mal pacient vystríhať činností, ktoré provokujú bolesť. Ak bolesti neustúpia do troch mesiacov a pacient pociťuje bolestivé symptómy aj po konzervatívnej liečbe, navrhneme operačný zákrok. Používame množstvo operačných techník a metodík, ktoré zasahujú na viacerých úrovniach možnej príčiny tohto ochorenia. Najlepšie výsledky máme s artroskopiou, kde cez dva malé štvormilimetrové vstupy zavedieme do lakťového kĺbu optiku, vyšetríme stav vnútrokĺbových štruktúr a chrupavky. Ak je tkanivo zmenené, vnútorný priestor kĺbu vyčistíme a ošetríme. Výsledky sú výborné, vyšetrenie a zákrok sa dá robiť aj ambulantne. To znamená, že pacient nemusí byť ani hospitalizovaný."

Podľa MUDr. Papšu, ak sa ochorenie lieči hneď v začiatkoch, po konzervatívnej liečbe sa vylieči až 80 - 90 percent pacientov. Iba desať percent ochorení treba riešiť operačným zákrokom. Ak sa však tenisový lakeť nelieči, ochorenie sa stane chronické, degenerácia šľachového úponu sa môže zvýrazniť, ba ani zákrok nemusí byť účinný. Bolesť môže pretrvávať aj po operácii, alebo sa po čiastočnom ústupe môže vrátiť. (dm)

Ako sa prejavuje tenisový lakeť?

* bolesť na vonkajšom výstupku lakťa šíriaca sa do predlaktia

* znemožňuje hrať tenis a jemnú činnosť prstov a zápästia

* prudká bolesť nedovolí dokonca ani odomknúť kľúčom zámku

* bolesť vyvolá už aj dotyk postihnutého úponu

* bolesť sa zvýrazňuje pri záťaži, môže byť aj v pokoji

* na šetrenie lakťa sa používajú ortézy - návleky z rôznych materiálov, pri niektorých aj s akupunktúrnymi bodmi.

Test tretieho prsta:

Keď sa prst alebo zápästie zatlačí oproti odporu, vznikne bolesť v lakti - je to prejav tenisového lakťa.

Ochorenie prvýkrát popísal v roku 1873 Runge ako tzv. pisársky kŕč. Ochorenie sa najprv vnímalo v súvislosti s písaním, neskôr ako choroba zo zamestnania. V ďalších rokoch sa obtiaže pripisovali športovej činnosti, najmä tenisu, odkiaľ pochádza označenie tenisový lakeť. Z činnosti bežného života najviac zaťažujú úpon na lakťovom výstupku skrutkovanie, žmýkanie, zdvíhanie bremien pri uchopení nadhmatom.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  4. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  5. Investment Advisory Guide for Slovakia
  6. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  7. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  1. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  4. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  5. Počet ochorení na rakovinu stále stúpa. Nepodceňujte prevenciu
  6. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  7. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  8. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou
  9. Slávnostná inaugurácia rektora a dekanov fakúlt EU v Bratislave
  10. Investment Advisory Guide for Slovakia
  1. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 28 028
  2. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 21 453
  3. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 20 904
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 18 844
  5. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 13 686
  6. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 13 465
  7. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 10 771
  8. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 6 885
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 6 755
  10. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 6 700