SME
Nedeľa, 2. október, 2022 | Meniny má Levoslav

Ak sa deťom v škole nedarí, netrestajte ich zákazom športu. Cvičenie dokáže zlepšiť akademický úspech

Cvičenia zo štúdie vedia školy využiť.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: TASR/Henrich Mišovič )

Máloktorý laik či odborník pochybuje o výhodách pravidelného cvičenia na fyzické, duševné či kognitívne zdravie ľudí v ktoromkoľvek veku.

Aj výskum Charlesa Hillmana z Center for Cognitive and Brain Health v Bostone zistil, že deti hodinu po cvičení poskočili v kognitívnom výkone.

Výnimkou boli deti s obezitou. Ak sa však venovali cvičeniu pravidelnejšie, prinášalo im výraznejšie výhody. Ako ukázala štúdia centra z roku 2019, deväťmesačný cvičebný program viedol u obéznych detí k väčším než normálnym kognitívnym prírastkom.

SkryťVypnúť reklamu

Nová štúdia výskumníkov z Univerzity v španielskej Granade, zameraná na osem- až jedenásťročné deti, zverejnená v medzinárodnom recenzovanom lekárskom časopise JAMA Network Open, zistila, že školáci, ktorí cvičia, sa zároveň lepšie učia.

Prináša tak dôkazy o pozitívnom vplyve pravidelného cvičenia na inteligenciu.

Šesťmesačný program zlepšil akademické výsledky

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Púštne kráľovstvo: Prečo by ste mali navštíviť Jordánsko?
  2. Dochádzate do Bratislavy? Auto nechajte doma
  3. Notebook s dvomi obrazovkami. Ako dlho si naň budete zvykať?
  4. 5 príkladov, kedy banke nejde len o peniaze
  5. Školy môžu získať podporu pre zelené projekty
  6. Európska noc výskumníkov prináša zážitky s vedou opäť naživo
  7. Riskovali viac než iní. Jeden z nich sa slávy nedožil
  8. Takto si nastavíte, aby vám maily od SME nekončili v spame
  1. KOSIT hľadá do svojho tímu ďalších vodičov
  2. Náklady na domácnosť pomôže ušetriť aj kompostér FoodCycler
  3. Notebook s dvomi obrazovkami. Ako dlho si naň budete zvykať?
  4. Dochádzate do Bratislavy? Auto nechajte doma
  5. Púštne kráľovstvo: Prečo by ste mali navštíviť Jordánsko?
  6. SITA Slovenská tlačová agentúra zlepšuje dostupnosť služieb
  7. 4 veci, na ktoré si treba dať pozor pri zateplení šikmej strechy
  8. 5 príkladov, kedy banke nejde len o peniaze
  1. Púštne kráľovstvo: Prečo by ste mali navštíviť Jordánsko? 5 712
  2. Riskovali viac než iní. Jeden z nich sa slávy nedožil 5 548
  3. Európska noc výskumníkov prináša zážitky s vedou opäť naživo 5 029
  4. Piešťanská firma ovládla svet zubárskych kresiel 4 650
  5. Digitálne dvojča v Konštrukta-TireTech 3 922
  6. Vyskúšajte vylepšenú aplikáciu SME aj s novou SME Minútou 3 785
  7. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny 3 348
  8. Najradšej by ste sa pri čítaní správ nechali zahrabať? 2 538
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Pohľad na starú Bratislavu na obraze Dezidera Millyho.

Bratislava vznikla za cenu drastických zásahov a tragédií.


14 h
Ukrajinskí vojaci v Lymane, na budovách vztyčujú ukrajinské vlajky.

Na pád Lymanu môže doplatiť aj minister obrany Šojgu.


5 h
Násilnosti na zápase indonézskej prvej futbalovej ligy.

Na štadióne bolo asi o štyritisíc ľudí viac, ako je povolená kapacita.


ČTK 5 h
Ukrajinskí vojaci pri Siversku.

Vojna na Ukrajine pokračuje.


a 4 ďalší 11 h
SkryťZatvoriť reklamu