Osladiť si život nie je vždy na škodu. Netreba však zabúdať, že ak je cukru priveľa, škodí. A platí to aj pre naše zuby. „Sladkosti od útleho detstva sú príčinou zubného kazu v ranom detstve, ako aj príčinou obezity, cukrovky, porúch trávenia, porúch správania a iných chorôb,“ prízvukuje profesorka Neda Markovská, členka Rady Slovenskej komory zubných lekárov.
Ak sa chcete dozvedieť viac, predplaťte si Magazín zdravia na rok. Predplatitelia získavajú výhodnejšiu cenu ako kupujúci na stánkoch, svoj časopis dostávajú bez námahy a pravidelne do schránky a navyše... k predplatnému získate TERAZ hodnotný darček – knihu Môj rodokmeň v hodnote 17 euro.
V decembrovom Magazíne zdravia si ešte môžete prečítať:
Znamienka – kedy ich treba odstrániť
Najmä pri otere odevu, napríklad goliera trička alebo pásu nohavíc, si môžeme znamienko podráždiť. Nevyhnutnosťou je vyšetrenie dermatoskopom, aby sa vylúčilo podozrenie na prípadnú malignitu, upozorňuje dermatologička Marika Piršelová.
Šípky – vitamínová bomba tiká celú zimu
Rastú pri cestách, poliach aj na opustených miestach a obsahom vitamínov predbehnú nejeden druh ovocia. Sú pritom jedlé a nazbierať si ich možno úplne zadarmo. Avšak pozor, je dôležité nielen kedy, ale aj to, kde šípky budete zbierať.
Známy šéfkuchár Jaroslav Žídek
opäť prichádza s dobrými radami a inšpiráciou. Tentoraz upriamuje pozornosť na pšeno – proso bez šupiek. Vhodné je aj pre celiatikov (je to bezlepková obilnina) a diabetikov (má nízky glykemický index) a nadnesene ho možno nazvať super potravinou.
Keď červené fľaky nespôsobí mráz
Vyštípaná začervenaná tvár nie je počas zimy ničím výnimočným. Zdanie však môže klamať a namiesto fľakov od mrazu môže byť problémom aj rozacea. Je to rozšírený zdravotný problém a jeho prvé prejavy sa začínajú objavovať po 30. roku života. Trápi najmä ľudí so svetlou pleťou, s modrými očami a svetlými vlasmi.
Pri vypadávaní vlasov môže pomôcť aj želatína
Stratu vlasov si obvykle spájame s mužským pohlavím, avšak ani ženy nie sú výnimkou. Liečba je často účinná práve pri včasnej diagnóze. A ak uvažujete o transplantácii vlasov, výsledok nemusí byť vždy efektívny. V akých prípadoch hrozí, že pokožka nové vlasy neprijme. Viac už dermatovenerologička Hana Zelenková.
