V novom Magazíne zdravia prinášame veľký prehľad diét a tipov na chudnutie. Vylepšený Magazín zdravia kúpite v stánkoch alebo si ho môžete aj predplatiť. Každý nový predplatiteľ teraz od nás dostane parádnu knihu o Tatrách s nádhernými fotografiami a textami v slovenčine aj angličtine.
Sledujte nás aj na: facebook.com/magazinzdravia
Čo si ešte prečítate v letnom dvojčísle:
- Poradíme, ako zhodiť kilogramy, ktoré ste nabrali na dovolenke a ktorým letným ničiteľom diét sa pritom treba vyhnúť
- Recepty Jaroslava Žídeka na jedlá, ktoré chutia najlepšie v lete a nepriberá sa po nich
- Radíme, ako ešte rýchlo schudnúť do plaviek a udržať si štíhlu líniu na pláži, na chate alebo aj doma + super cviky na chrbát, nohy a brucho
- Ak sa vám nedarí schudnúť, možno sa riadite nesprávnymi zásadami. Vyhľadali sme pre vás 11 najčastejších mýtov o diétach
- Viete dať prvú pomoc pri letných nehodách? Úpal, uštipnutie hmyzom, spáleniny od slnka či topenie – naučte sa pomôcť
- Pozreli sme sa na to, ktorý pohyb je v lete najzdravší a prečo
- Prinášame návod, ako zmierniť stres po návrate z dovolenky do práce
- Čo robiť, aby ste sa vyhli kolapsu z tepla a ako pred ním ochrániť seniorov
- Keď sa brucho zblázni, treba zastaviť hnačku a vracanie. Ale ako?
- Čo sa stane, keď zabudnete užiť lieky? A čo vtedy treba urobiť, aby ste si neuškodili?
- Kedy vzniká syndróm traseného dieťaťa a prečo je taký nebezpečný
- Zabúdanie, neschopnosť jasne uvažovať a sústrediť sa. Ako rozohnať mozgovú hmlu?
- Prečo sa už muži nemusia báť urológa a ako si urobia jednoduchý test na rakovinu prostaty
- Prečo nás bolí telo, keď máme priveľa stresu a starostí a čo stým
- Lekári radia, ako si ochrániť zdravie pri letnom romániku
- Spoznajte liečivú silu stromov
