Škrípanie zubami v spánku môže byť znakom neistoty a obáv

Stuttgart 11. februára (TASR) - Ľudia škrípajúci zubami a zároveň cez deň čeliaci problémom a stresovým situáciám si môžu svoje zuby v noci doslova ...

Stuttgart 11. februára (TASR) - Ľudia škrípajúci zubami a zároveň cez deň čeliaci problémom a stresovým situáciám si môžu svoje zuby v noci doslova rozomlieť, varujú experti.

Podľa najnovšej štúdie zubami v noci škrípe až 4,4 percenta populácie. Vedci však veria, že nočnému škrípaniu sa nevedomky "venuje" oveľa viac ľudí. Väčšina sa o svojom zlozvyku dozvie až vtedy, keď škripot zubov nedovolí spať ich partnerovi.

Ženy pri škrípaní zubami stlačia sánky priemernou silou 300 kilogramov, muži 400. Výsledkom sú popraskané a polámané zuby, polámané výplne zubov a zodretá sklovina. Škrípaním trpia aj sánky a svaly.

Najbežnejšou príčinou škrípania zubami je stres, tvrdí nemecký terapeut Hartmut Streng. Väčšina jeho pacientov je ambiciózna: sú to perfekcionisti, dodal.

Dentisti zvyčajne predpíšu "škrípačom" plastické výstuže na hryzenie - zvyčajne si ich pacienti na noc upínajú na vrchnú čeľusť, čo chráni sklovinu a zároveň rovnomerne rozkladá tlak po celej sánke. Experti navyše odporúčajú obnovenie zodratých očných zubov.

Najlepšou liečbou škrípania zubov je však odstránenie príčin: boj so stresom napr. s pomocou relaxačných metód. Špecialitou doktora Strenga je napríklad džoging pre sánky uvoľňujúci svaly v tejto partii.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Moskva alebo Petrohrad?
  2. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  3. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  4. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  5. Nový Jaguar XF Sportbrake
  6. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov
  7. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  8. Výhodné a lacné neznamená to isté, ani pri PZP
  9. Keď ide o zdravie a majetok, rozhodujú sekundy
  10. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program
  1. Moskva alebo Petrohrad?
  2. Aké auto si vybrať - nové, zánovné alebo jazdené?
  3. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  4. Nový článokHB Reavis predstavuje projekt Stanica Nivy na veľtrhu
  5. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  6. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  7. Nový Jaguar XF Sportbrake
  8. Tradičné bratislavské dvory sú späť. V Jarabinkách sú až dva
  9. Jeden nákup a všetko vybavené, alebo one stop shopping
  10. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  1. Moskva alebo Petrohrad? 9 599
  2. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 4 805
  3. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 471
  4. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli 2 090
  5. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program 1 995
  6. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni 1 986
  7. Nový Jaguar XF Sportbrake 1 770
  8. Tradičné bratislavské dvory sú späť. V Jarabinkách sú až dva 1 475
  9. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov 1 301
  10. Výhodné a lacné neznamená to isté, ani pri PZP 885

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Nemecký tím zachránil najmenej pravdepodobný darca. Diktátor

Nemecký hokejový tím zachránil líbyjský diktátor pred krachom.

PLUS

Civilizovaná divočina. Na severe Slovenska to záhadne funguje

Oravská Polhora pôsobí ako vymyslená.

KOMENTÁRE

My sme les. Zastavíme katastrofu?

Slovenské lesy miznú, rozšírili sa v nich pilčíci a traktory.

Neprehliadnite tiež

Keď antibiotiká nefungujú. Skutočné príbehy ukazujú nebezpečnú budúcnosť

Odolné baktérie sú skutočná hrozba. Nesprávne užívanie antibiotík už má svoje obete.

Päť dôvodov prečo sa oplatí piť harmančekový čaj

Ako hodnotí liečivé účinky kamilkového čaju veda.

Choré srdce, alebo depresia môže závisieť od mesiaca narodenia

S konkrétnym mesiacom narodenia môže súvisieť viac ako päťdesiat ochorení.

Mozog nepotrebuje rásť. Pre bunky robí konkurz

Ako je možné, že sa pribúdajúcimi vedomosťami mozog nenafúkne.