Čím dlhšie spíme, tým kratšie žijeme

Los Angeles 15. februára (TASR) - Osem hodín spánku považovali vedci doteraz za ideálnu dĺžku oddychu, najnovšia americká štúdia však tvrdí, že čím ...

Los Angeles 15. februára (TASR) - Osem hodín spánku považovali vedci doteraz za ideálnu dĺžku oddychu, najnovšia americká štúdia však tvrdí, že čím viac spíme, tým kratšie žijeme.

Výsledky výskumu, na ktorom sa zúčastnilo vyše milióna dobrovoľníkov, naznačujú, že ľudia, ktorí spia osem a viac hodín zomierajú skôr.

Ale aj tí, ktorí strávia v ríši snov štyri hodiny alebo aj menej, majú podobné problémy. Jedine šesť až sedem hodín pod perinou vraj život predlžuje.

Štúdia vedcov z Kalifornskej univerzity podľa jej autorov naznačuje, že medzi dlhým spánkom a vysokou úmrtnosťou existuje jasná súvislosť. Vedci si tento fakt zatiaľ nevedia vysvetliť - možno im ho objasnia ďalšie výskumy.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  5. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  6. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  7. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  8. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  9. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  10. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  1. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  2. Leto nekončí!
  3. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  4. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  5. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  6. Už aj seniori presadajú do SUV
  7. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  8. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  9. Bratislava gets a new public space and park
  10. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 486
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 4 087
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 201
  4. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 1 793
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 743
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 338
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 095
  8. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 089
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 670
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 564

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Branci pýtajú peniaze na domobranu. Končia na súkromnom účte

Výzvou na posielanie finančných príspevkov sa už zaoberá polícia.

KOMENTÁRE

Zmizne dôkaz o krytí Bašternáka?

Inšpekcia koná, akoby kryla ľudí, ktorí vlani zmarili raziu u developera.

KULTÚRA

Vojna bez krvi. Dunkirk je filmová anomália

Film leta bol prijatý s istým nepochopením.

Neprehliadnite tiež

Ako dlho si telo lieči zlomené kosti?

Kosť nie je nečinná, alebo prečo sa zlomenina bez zápalu nezahojí.

Fajčiarsky kašeľ. Prečo vzniká a ako sa ho zbaviť

Pri fajčiarskom vykašliavaní môžu pomôcť aj domáce recepty.

Život vo dvojici. Ako vplýva partner na vaše zdravie?

Od cukrovky a priberanie, až po zmenu životného štýlu. Partner dokáže zmeniť život.

Kmeňové bunky by mohli vyriešiť aj plešatosť

Kmeňové bunky dokážu vytvárať vlasy, nové vypestovali zatiaľ na myšiach.