SME
Utorok, 28. marec, 2023 | Meniny má Soňa

"Falošné" potraviny, ktoré sa oplatí kúpiť

Niektoré triky obchodníkov však možno privítať, lebo nám šetria zdravie.

Pravý kaviár je veľmi kalorický, výborne ho nahradí imitácia - nepravý kaviár z morských rias. FOTO - ARCHÍV

Niektoré triky obchodníkov však možno privítať, lebo nám šetria zdravie.

Soľ bez sodíka

Kúpte si morskú soľ, ktorá má znížený obsah sodíka alebo náhradu soli, ktorá namiesto chloridu sodného obsahuje chlorid draselný.

Káva bez kofeínu

Ak patríte medzi náruživých kávičkárov, skúste aspoň jednu kávu denne nahradiť kávovinovou zmesou. Môže to byť klasická melta, alebo si vyberte niektoré kvalitné bezkofeínové kávovinové náhrady. Rozdiel takmer nespoznáte.

Ikry z rias

Vegetariánsky kaviár vyrobený z morských rias vyzerá aj chutí takmer ako pravý a je zdravší. Pravý kaviár je veľmi kalorický, má až 1010 kJ na

100 g, 15,5 g tuku a obsahuje 490 mg cholesterolu. Vegetariánsky kaviár má 51 kJ/100 g, 0,1 g tuku, menej ako

10 mg cholesterolu.

Sójová smotana

Zdravou náhradou smotany na varenie je sójová smotana s výťažkom z morských rias a ochutená morskou soľou. Neobsahuje laktózu ani cholesterol.

Biosirupy

Sú najzdravšou alternatívou sirupov, ktoré dostať v obchodoch. Pri ich výrobe sa ovocie lisuje a drví. Po odstránení pevných častí sa šťava pomalým odparovaním zahusťuje. Nie je pasterizovaná ani inak chemicky konzervovaná. Po zriedení vodou vznikne vynikajúci mušt. Biosirupy si môžete pripraviť aj doma. Budete mať istotu, že to, čo dávate deťom, je naozaj zdravý prírodný produkt bez chémie.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život
  2. Stáli pred krachom. Firmy prezrádzajú recept na prežitie kríz
  3. Neviditeľná technológia vás ochráni pred podvodom, stačí si ju v mobile aktivovať
  4. Istota nízkeho úroku. Krásne bývanie s hypotékou za 1,49 %
  5. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch
  6. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu mužom. Dokážu zlepšiť erekciu
  7. Čo môže ponúknuť laboratórna diagnostika po Covide?
  8. Dvanásť rokov v Amazone a práca ma stále baví
  1. Ako poraziť vysokú infláciu? Napríklad výnosom 24 % za 3 roky
  2. 8 vecí, na ktoré záhradkári pravidelne zabúdajú
  3. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch
  4. 7 rýchlych tipov, ako lepšie hospodáriť v domácnosti
  5. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu mužom. Dokážu zlepšiť erekciu
  6. BILLA Žampa Cup – jedinečný záver zimnej sezóny
  7. Čo môže ponúknuť laboratórna diagnostika po Covide?
  8. Má vaše dieťa nárok na 350 eur na kúpu počítača či tabletu?
  1. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve 7 604
  2. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu mužom. Dokážu zlepšiť erekciu 6 227
  3. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá 5 719
  4. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch 3 245
  5. Stáli pred krachom. Firmy prezrádzajú recept na prežitie kríz 2 671
  6. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život 2 597
  7. V malej obci na Kysuciach vyučujú s modernými technológiami 2 580
  8. Má vaše dieťa nárok na 350 eur na kúpu počítača či tabletu? 2 539
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu