SME
Pondelok, 8. august, 2022 | Meniny má Oskar

Už vraj existuje vzorec na výpočet únavy

Čaká vás náročná úloha a chcete ju zvládnuť čo najlepšie? Vypočítajte si, kedy v priebehu dňa pracuje váš mozog na najnižšie obrátky, aby ste sa vyhli nepríjemnostiam. Skúste použiť vzorec, ktorý vyvinuli britskí vedci:

FOTO

CDA+CT+KF=TMT.

Stanovuje čas, kedy sa človek cíti najviac unavený. CDA označuje periodický pokles pozornosti, CT zase synchronizáciu individuálneho biologického rytmu a KF faktory, ktoré spôsobujú vyčerpanie, ako napríklad nedostatok spánku či nadmerné popíjanie.

Viac informácií nájdete na internetovej stránke: www.knackerfactor.co.uk . Vzorec vyvinuli vedci, ktorí sa venujú výskumu syndrómu únavy. Vzorec vraj ľuďom umožní vypočítať si, v ktorej fáze dňa sú najviac unavení, aby si vtedy nenaplánovali dôležité aktivity.

Aj keby sa vám ho podarilo vypočítať, žiadny vzorec únavu nezaženie. Vedci pripomínajú, že aj napriek matematickému výpočtu únavy platí a bude platiť: kvalitný nočný spánok najviac ovplyvňuje výkonnosť počas dňa.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Za vysokou spotrebou sa často skrýva zlá kondícia motora
  2. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  3. Na Oravskej priehrade s Kalim aj Spievankovom. Vidíme sa naživo
  4. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete
  5. Kde u nás kúpite domácke potraviny
  6. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať
  7. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha
  8. Miliónová autorka Táňa K. Vasilková: Po úspechu som netúžila
  1. Dopyt v Bratislave mierne klesol, ceny však stále rástli
  2. Šéf PLANEO: Budúcnosť obchodu je v službách
  3. Čo robiť, aby dieťa neskončilo v nemocnici s črevnou virózou?
  4. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  5. Goralské folklórne slávnosti po prvýkrát priamo v horách
  6. Za vysokou spotrebou sa často skrýva zlá kondícia motora
  7. Ktoré regionálne projekty podporí Nadácia COOP Jednota?
  8. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete
  1. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete 10 064
  2. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 7 495
  3. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha 7 279
  4. Pozrite si, kedy hrá futbalové zápasy vaše mesto či dedina 6 366
  5. Miliónová autorka Táňa K. Vasilková: Po úspechu som netúžila 5 707
  6. Kde u nás kúpite domácke potraviny 2 925
  7. Dobrá správa pre pacientov s cukrovkou 2 498
  8. Držanie peňazí na bežnom účte robí Slovákov chudobnejšími 1 889
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Urologička Patrícia Häuserová.

Ochorením trpia častejšie ženy než muži.


13 h
Cukrovka nebolí, ale je nebezpečná, upozorňujú lekári.

Vedci sa teraz zamerajú na možnú príčinnú súvislosť chorôb.


ČTK 6. aug
Ilustračné foto.

Nová štúdia otvára otázky o zmysle užívania antidepresív.


3. aug

Týždenný podcast o novinkách z vedy.


a 3 ďalší 3. aug
SkryťZatvoriť reklamu