Malé deti jedia málo mäsa, kým staršie ho jedia príliš veľa

Bonn 26. februára (TASR) - Bábätká jedia málo mäsa, kým tínedžeri ho jedia až príliš, uviedol vo svojej štúdii nemecký Inštitút detskej výživy.

Deti vo veku do šesť mesiacov by mali jesť 20 gramov mäsa denne, no súčasný priemer je len 12 gramov. Ročné dieťa by malo za deň skonzumovať 30 gramov mäsa, priemerne však zje asi polovicu.

Na druhej strane dvojročné deti majú sklon jesť príliš veľa mäsa a keď dospejú do veku 15 až 18 rokov, skonzumujú denne 143 gramov mäsa a klobás, pričom denná dávka by nemala prekročiť 85 gramov. Dievčatá sú na tom trochu lepšie, aj keď 90 gramov je oproti odporúčaným 75 stále veľa.

Výskumníci nemeckého inštitútu radia: malé deti by rodičia mali denne kŕmiť dojčenskou stravou s obsahom mäsa, kým staršie deti nemusia jesť mäso každý deň. Nízkotučné mäsové produkty, ako zásobníky železa a zinku, by tiež nemali byť podceňované.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 35 401
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 23 482
  3. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 16 036
  4. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 16 001
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 627
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 486
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 4 785
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 509
  9. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 2 906
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 662

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Môj dom, môj hrad. Sternbergovci si to môžu povedať už 800 rokov

So súrodencami sa tu pretekali na trojkolkách, pre miestnych robili omše. Na súkromnom hrade Český Šternberk hradný pán stále býva.

SVET

Únia zatvára hranice. Opúšťa tým myšlienky Schengenu

Z núdzových opatrení sa stávajú dlhodobé.

PLUS

Prísne tajné. Ako sa zrodila najhoršia zbraň v dejinách

Ako sa vznikla najhoršia zbraň ľudstva.

Neprehliadnite tiež

Sinice, parazity aj vírusy. Ako sa im vo vode vyhnúť?

Na verejné kúpalisko potrebujete dobrú imunitu.

Dermatovenerológ: Chlamýdie môžete chytiť aj na kúpalisku

Olej na kožu nepatrí, chémii sa vyhnete minerálnymi filtrami hovorí JURAJ HEGYI.

Ako dlho zostane nikotín v tele po poslednej cigarete?

Kedy sa nikotín odbúra z krvi a komu to trvá najdlhšie.

U sklerózy môže invaliditu prezradiť železo v mozgu

Metóda môže pomáhať pri testovaní liekov.

Päť rád, ako si na grilovačke neotráviť hostí

Večierky pod holým nebom majú hygienické pravidlá.