Mníchov 26. februára (TASR) - Milovníci energetických nápojov, kam patrí napríklad aj pepsi alebo coca-cola, by si mali dávať pozor na to, aby po konzumácii plechovky povzbudzujúcej limonády vypili aj dostatočné množstvo vody alebo čistej slabej minerálky.
S najnovším odporúčaním prišli samotní výrobcovia týchto nápojov, ktorí upozornili, že v jednej plechovke energetického nápoja je približne 60 až 80 miligramov kofeínu, teda práve toľko, koľko obsahujú dve šálky zrnkovej kávy. Rôzne prísady v limonáde predĺžia vylučovanie kofeínu z organizmu aj o niekoľko hodín.
Kofeín pôsobí osobitne v spojení s alkoholickými nápojmi silne močopudne a v extrémnych prípadoch môže viesť táto kombinácia aj k nežiaducemu úbytku vody v organizme. Už menšia dehydratácia sa prejaví zvýšením krvného tlaku, zrýchlením pulzu, potením a prudkými bolesťami hlavy.
Lekári zároveň upozorňujú na to, že pokiaľ niekto vypije denne štyri až päť plechoviek povzbudzujúcej limonády, hrozí mu závislosť od kofeínu.
Príslušné úrady vo Švédsku varovali už v letných mesiacoch uplynulého roka, aby si ľudia nehasili smäd popíjaním alkoholu vedno s povzbudzujúcimi nealko-nápojmi. K dôslednému upozorňovaniu viedol tragický prípad mladej ženy, ktorá po takejto kombinácii nápojov umrela, píše nemecký denník Süddeutsche Zeitung.
jč ed
