SME
Streda, 29. január, 2020 | Meniny má Gašpar

Držanie tela vám ukáže aj video

Videoanalýza držania tela je najmodernejší spôsob ako diagnostikovať svalové nerovnováhy na tele. Kamera vám sníma chrbát, vy ho vidíte na obrazovke a odborník vám ukazuje, ako váš chrbát vyzerá, popisuje vám, ktoré svaly sú viac skrátené, ktoré sú ...

Videoanalýza držania tela je najmodernejší spôsob ako diagnostikovať svalové nerovnováhy na tele. Kamera vám sníma chrbát, vy ho vidíte na obrazovke a odborník vám ukazuje, ako váš chrbát vyzerá, popisuje vám, ktoré svaly sú viac skrátené, ktoré sú uvoľnené, ktoré sa viac preťahujú napravo či naľavo. Lekár si vás potom prezrie od hlavy po päty, zboku, zozadu, vyhodnotí vaše držanie tela, vyhľadáva patologické zakrivenie chrbtice, to všetko spracuje na počítači a vy dostanete analýzu vášho držania tela a svalových nerovnováh. Podľa výsledkov vám navrhne kompenzačný pohybový telocvik na mieru. "Až keď uvidíte na vlastné oči video svojho chrbta, uvedomíte si, z čoho máte tie bolesti. Niektoré svaly totiž pracujú, iné sa vôbec nezapájajú a stuhnú, vznikajú svalové nerovnováhy," hovorí traumatológ MUDr. Branislav Delej. Správna liečba potom spočíva v jednoduchých cvičeniach, stiahnuté svaly sa uvoľňujú, voľné posilňujete. Takto sa dajú riešiť bez liekov, bez operácií za relatívne krátky čas aj ťažké stupne skoliózy a boľavé chrbtice.

Videonalýzu robia v bratislavskom neštátnom zariadení Sportmed. Cena je od 180 korún za základnú diagnostiku až po niekoľko tisíc za kompletné vyriešenie vášho problému, vrátane súboru špeciálnych cvičení.

V rehabilitačnom centre Moon vám zasa urobia tzv. mapu chrbtice pomocou absolútnej novinky - ultrazvukového pera, ktoré zobrazí postavenie chrbtice v troch rovinách, zozadu, zboku a zhora. (uj)

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Platiť kartou môžete odteraz štýlovo
  2. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako
  3. Zima v koži atopika: aká je vhodná starostlivosť o pokožku?
  4. Dell offers multifaceted careers
  5. It’s not about what a company does, but how it behaves
  6. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  7. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  8. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  9. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  10. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  1. Platiť kartou môžete odteraz štýlovo
  2. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako
  3. Prečo stále veríme v talizmany?
  4. Zima v koži atopika: aká je vhodná starostlivosť o pokožku?
  5. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  6. It’s not about what a company does, but how it behaves
  7. Dell offers multifaceted careers
  8. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  9. Košičan Erik Ňarjaš vyzve do tanca parlament!
  10. Úrazy v zimnom období sú častou príčinou práceneschopnosti
  1. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku? 12 191
  2. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte 12 031
  3. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 10 667
  4. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 10 406
  5. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne 9 397
  6. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 8 939
  7. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 7 900
  8. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy 7 579
  9. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 7 037
  10. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 6 902

Hlavné správy zo Sme.sk

Glváč dohadoval stretnutie so Zsuzsovou v Chorvátsku

Podpredseda Smeru sa opakovane pokúšal o stretnutie so Zsuzsovou.

Fotografie, ktoré Martin Glváč posielal Alene Zsuzsovej a zaistila ich polícia v jej mobile.
Dobré ráno

Dobré ráno: Ešte nie je čas na paniku z koronavírusu

Aká je situácia okolo šíriacej sa epidémie.

Podcast Dobré Ráno.
STĹPČEK PETRA TKAČENKA

Ako Zsuzsová rozvášnila Danka

Za obeť mu padli nevinné výložky.

Peter Tkačenko
Ilustračné foto.

Neprehliadnite tiež

Dobré ráno

Dobré ráno: Ešte nie je čas na paniku z koronavírusu

Aká je situácia okolo šíriacej sa epidémie.

Podcast Dobré Ráno.
Ilustračná fotografia.
Ilustračná fotografia.
Princ temnôt Ozzy Osbourne s manželkou Sharon. Na fotografii sú na udeľovaní metalových cien Metal Hammer Golden God v júni 2018.